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2009年11月の記事
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ディーバカップなるものを使ってみます。
DIVA CUP（包装を解いてみました）子宮筋腫の治療の為に「よもぎ蒸し」に恵比寿まで通い始めましたが、それだけでは確実に何かが治るという保証もないし、現在の困りごとは月の魔女到来の時の激しい出血対策です。仕事をしないでいるのなら家で過ごせますからうっとうしくても自分で気を付けられますが、これが外出、あるいはステージでの人前に出ての仕事で長時間…となると気が狂いそうに心配になります。最近の状態では激しい日の出血量は1時間どころか30分に一度はトイレに直行せねばならず、間に合わなければ床を汚してしまう事もあり得ます。仕事のスケジュールはかなり前から入ってくるので全て怖くて断っていたのでは仕事になりませんし…そこで、カナダで50年の歴史を持つと言われているDIVA CUP=ディーバカップを勇気を出して直接取り寄せてみました。ディーバカップは月経時に膣の中にシリコン製カップを挿入してその際の血液をすべてそこに溜めて、一日に2～3回トイレで捨ててはまた挿入、という経血カップです。タンポンは繊維なので余分な水分も吸収してしまって膣の中が非常に乾燥しやすくなったり、雑菌が繁殖するという欠点がありますが、このディーバカップに関しては医療にも使われているシリコン製なので安全で、さらに材質的に雑菌が繁殖する心配もなく、12時間連続装着も可能なのです。上の画像がそうです。かなり直接的な形で最初はびっくりですが…これの使用レポートも日々アップしていきます。本家本元カナダのルナパッズのDivaCupのサイトディーバカップのQ&A（英語）日本のショップの説明（日本語）
2009年11月30日
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よもぎ蒸し5回を超えて…
よもぎ蒸しに通い始めて5回を超えました。実感としては発汗までのスピードが上がった事と発汗量が増えた事。そして排卵が来た事がはっきりわかった事です♪やはり50歳近くなるとホルモンのバランスはよろしくないらしく排卵があったのかなかったのか、遅れてるのか…わかりにくいのですが今回ははっきりわかりました。お乳が張って来た日がはっきりとわかり、それもギュッと痛かったです。その日はちょっとおりものが増えました。夜は9時を過ぎると眠くて眠くて起きているのがしんどいです。10時ごろに就寝するようになりました。通常より2時間早く寝ている事に。ですから朝は元気です。お腹のお肉が硬かったのがプルプルし始め、顔はむくむ事が減りました。が、体重は逆に増えています。サロンまで通うのに良く歩くようになったために筋肉がついてきているようです。最近これを使い始めました「よもぎ温座パット」↓礼知美人 よもぎ温座パット （1箱5回分）韓国発のよもぎ蒸しを手軽にできる！カイロとしてもご利用いただけます 礼知美人 ヨモギ温座パット 洋服一枚薄着になれるほど暖かく、寒さで縮こまらないので体のこわばりが取れます。よもぎ蒸しに出かけない日に使用しています。今まで何故なかったの？と思うほど…手放せません♪こちらのレビューもしばらくしたらしますね。*******************************************恵比寿アーブズご興味ある方は直接布ナプ注文のページからメールくだされば1.000円割引でよもぎ蒸しを受けられる番号をお伝えします。お気軽にどうぞ(^^)
2009年11月28日
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よもぎ蒸し3回目
恵比寿アーブズにてよもぎ蒸しの3回目。少し慣れてきて体が軽い感じです。3回目になって気付いたのはなんといってもトイレが近くなった事です。サロンに到着してトイレ。サロンから帰る前にトイレ。とにかく体から水分が出ている様子。3回目になると、最初のような出血は全くなくなりました。汗の出方は非常にスムーズになり、マントを被ってよもぎ蒸しの四角い椅子に座って、すぐに汗が出始めます。帰宅して夜になると眠くてだるくて…夜遅く起きていられません。
2009年11月23日
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よもぎ蒸し2回目
アーブズで選べる追加ハーブ子宮筋腫治療の為のよもぎ蒸し2回目。このサロン、アーブズでは基本のよもぎブレンドのハーブの他に好みで鶏血藤、しそ、美肌オリジナルブレンド、ローズヒップ、などをオプションでプラスする事ができます。鶏血藤は活血補血、舒筋活絡生理不順、生理痛、血虚による無月経および関節のだるさと痛み、手、足の痺れなどに効く女性の味方とも言える漢方ハープなのでこちらをプラスすることに。今回も終了後、外出先で薄く出血があり、翌朝また薄い出血がありました。子宮の粘膜は本当に敏感に何か刺激を感じているのでしょうね。このよもぎ蒸しは私は大体午前中からお昼の間に予約する事が多いのですが、帰宅して夜、非常に眠くなります。起きていられないほどの睡魔が夜9時～10時の間に襲ってきます。そして熟睡します。それから、食欲に変化が…以前は間食が抑えられないほどおやつが食べたくなるし暴飲暴食しがちでしたが、一回目も二回目も翌朝、胃が静かな感じで目覚めました。果物一個でも満足な感じの食欲で、それが一日続きます。精神的にもとても穏やかな感じになってそれが不思議です。体重は一回目の翌朝500グラム減っていました。でもすぐに元通りになっています。精神的なイライラや焦りがなくなるのは思ってもみなかった効果でこの効果は私は非常に気に入っています。元からちょっと神経質ですぐにテンションが上がり易く、不安にもなったりしやすい性格なので、おっとり過ごせるのは何よりもありがたい事です。こちらではその日に使ったハーブと煮汁を持ち帰ることができます。500ｍｌから１Lのペットボトル持参で入れて戴きそれをお風呂に入れて半身浴をするとまた汗が噴き出すほど良く発汗し、体が温まります。また3日後に3回目の予約を入れました。どんな変化をするか楽しみです。
2009年11月18日
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よもぎ蒸し第一回目
サロンの様子左側はゲルマニウム温浴のマシン。右側はよもぎ蒸しのためのテント。子宮筋腫が小さくなった！という噂を聞き、よもぎ蒸しに通う事第一回目。東京恵比寿から徒歩2分のアーブズに出かけました。この日のメニューは20分ゲルマニウム温浴と40分よもぎ蒸しのセット。今までゲルマニウム温浴は近所のサロンに通った事がありましたがこちらのマシンはお腹の前から遠赤外線がでるしくみで猛烈にお腹のあたりが暖かくなり汗もすごいものでした。マシンはどんどん進化するものですね。通常ゲルマニウム温浴はタオルドレスみたいなのを着るのですがこちらではよもぎ蒸しのセットだとよもぎ蒸しのマントのままゲルマニウム温浴を受ける事ができます。そうなると汗はさらにすごい量に…20分間ゲルマニウム温浴で足と腕が浸かっているだけで猛烈な汗をかきますが、そのあと、場所を移動し、上の画像のような「お一人さまテント」みたいな中にちょこん、と木製の箱がありその上に座り、マントはすっぽりと全体を覆います。その木箱には真中が大きくくりぬいてあり、座る場所を工夫して皮膚が直接蒸気に当たらないようにして40分間。暑いのなんのって…サロンの方のお勧めは足を木箱に上げてしまって「体育座り」する事でした。実際にしてみると足も温まるし落ち着きます。こちらでの一時間は本当に凄まじい汗との闘いという感じ。体中ぽたぽたと汗がしたっているのを感じながら待ちました。40分が経過し、立ちあがった時はくらくら目まいがする程でした。サロンでそのあとバスタオルを巻いたまま熱をさまして着替えて完了。シャワーも完備でしたが折角のよもぎの成分を洗い流すのはもったいなく、ふき取るだけの方が大半だそう。確かにわかります。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋着替えてそのサロンを出て一時間ぐらいした時猛烈に強い便意がやってきて、「嘘でしょう？」というほどお通じがありました。そのあと…夕方には今度は薄い出血が…びっくりするような反応の速さです。明らかに体が驚いている様子。翌朝もやはり僅かな出血がありました。サロンではよもぎ蒸しに使った煮汁とハーブを全部持ち帰れます。それで翌日は自宅のお風呂にそれらを入れて腰湯で20分。ゆっくり読書しながら半身浴をしました。汗がたっぷり！さて、次回はどんなかと…二日後に予約を入れました。→二回目のよもぎ蒸しのレポートに続く…
2009年11月17日
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よもぎ蒸しに行き始めました。
よもぎ蒸し♪アーブズ子宮筋腫の大出血で先月軽井沢で会食中に気を失いかけて大失態だった事からやはりきちんと考えなくては…と思い婦人科の予約を取ったのですがそれが一カ月以上先の11月末。それまで待っているのも時間がもったいない気がしたので今ブームの「よもぎ蒸し」に出かけました。出掛けたサロンは東京・恵比寿の「HERBESアーブズ」よもぎ蒸しは韓国がそのルーツですが、穴のあいた箱にマントをすっぽり被って座り、その下からよもぎやハーブを煮立てて40分間もその蒸気に子宮の入り口及び体中が蒸される、というダイレクトな自然療法。その効果は子宮筋腫にはまだ表れていませんが、他の部分では次々と驚く変化が訪れ始めています。現在9回通ったところです。順々にこのブログで効果のほどをお知らせしたいと思います。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋★よもぎ蒸しの効果★・婦人科系の改善子宮の入り口を暖める事により、下腹部に溜まりやすい血行を促進し、それに伴い内臓が活発に働き、婦人科系の改善に良いと言われています。また、子宮や卵巣の老廃物も排泄します。・冷えを改善よもぎとハーブの有効成分をたっぷり含んだ蒸気が、内臓に密接している粘膜に直接あたるため、効率的に内臓温度を上げ、冷えの解消につながります。また、よもぎに含まれる精油成分は体を温め血行を促進し、保温作用があります。・美肌・美白効果よもぎに含まれるクロロフィルや各種ビタミンが、お肌に潤いを与え、皮膚についた余分な脂肪を分解し、肌の老廃物を落とすので、美肌・美白効果が期待できます。・デトックス・ダイエット効果温かい蒸気を体にあてる事で大量に発汗し、基礎代謝を上げ、脂肪を燃焼しやすい体質へと改善します。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋始めて伺った日は画像の女性Hiromiさんがご案内下さいました。彼女だけではなく、サロンの皆さんのお肌が赤ちゃんのようにすべすべで驚きです。「HERBESアーブズ」第一回目はお試しのつもりで出かけたのですがあまりに大量に汗をかいて快適だったため、二回目からは回数券を購入して通い始めました。レポートは次回からです。お楽しみに。
2009年11月16日
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