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2004年03月の記事
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断食明けはハイテンション
朝起きたらメッチャお腹すいてて、ご飯がさぞ美味しかろうと思っていたのに、今朝起きても空腹感がなかった。これって断食効果？とか思いつつ、しょうが紅茶とおじやとミックスジュースを食べました(どこが食欲ないんや！でもバナナが腐りそうだったんだもん)そうして食べることの喜びを噛み締めつつ、同じ辛さを味わっているダイエット仲間に戦友のような感情覚えたのでした(←大げさ)。そして、今日は楽しみがあったんだよねぇー。なんと、お昼に友達の作ったブラウニーを食べることになっていたの。いけないことだけど、仕方ない、手作りのモノを食べないなんて失礼なことは出来ない(←他にいくらでも方法があるだろ！)。しかもシフォンケーキを私達のために甘さ控え目に作ってきてくれた人もいて、二つも甘いモノを食べるはめに！いや～昇天したね。断食明けに食べるのは絶対良くないと思うけど・・・帰ってから絶対体重増えてると思ったけど、増えてなかった。体脂肪も昨日からだと1％減ってた。これって週に一回くらいやるといいかも・・・。
2004年03月31日
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一日断食決行！！
にんじん ２本りんご １個のジュースを朝昼晩、500ｍｌくらい飲み、食間はしょうが紅茶や黒飴なんかを食べてOK！相当、苦しい。お腹すいた・・でもお肌とか綺麗になるらしい。会社のダイエット仲間を引き込んでるからみんな辛そうにしてるのがせめてもの救い・・・。帰ってから体重を計ったらマイナス1ｋｇだった。そりゃそーでしょーよ！すごいハングリーだもん！明日計ったらまた増えてるよ絶対。で、何故か体脂肪が2％アップしてた。昨日の体脂肪が奇跡だたのかなぁ？ちなみにこの一日ダイエットは急にやってはいけないみたい。朝だけ一週間、半日一週間続けてからやらないと体調を悪くするかもしれないらしい。（詳しくは5月号の『MORE』を見て）私達はずーっとオルビスダイエットしてたから挑戦してみました。
2004年03月30日
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日本語吹き替え
冬のソナタでチェ・ジウさんの声を田中美里がやったのはとても良かったと思う。だって彼女は演技派な上に声がとっても綺麗だから。ペ・ヨンジュンさんの声は本人の声が人気らしいけど、私的には荻原将人の声は良かったと思う。私がひとこといいたいのは、この間借りたチャーリーズエンジェルの吹き替えだ！これまで吹き替え借りてこんなに後悔したことはない。台無しじゃぁー！！
2004年03月29日
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おぉぉぉぉ！ユジンさん(*^_^*)
駄目だ・・・ダイエット中の私には耐えられない。今少し冬ソナのハイライトシーンを見ただけで胸がざわついてきた。おまけにヨンジュン氏のコメントまで入ってる。クラクラ～・・あの眠れない日々が甦る。駄目・・・お腹空いた上にヨンジュン氏を見てしまうと確実に眠れない。ビデオに撮ってるから明日見よ。4月からの冬ソナの放送楽しみだけど、気持ちが複雑せっかく忘れた昔の恋人への切ない気持ちを再び思い起こさせられる感じ？まさにユジンさん？（←図々しい）って馬鹿だなぁ・・・私。でもほんとにそうなんだもん。でもNHKの街角インタビュー見て、やっぱり冬ソナファンは年増が多いなぁ・・・って思った。主婦層にうけてるってのはほんとだね。そんな私も年増主婦。
2004年03月27日
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今日は旦那の誕生日
なのにぃ・・・まだ帰ってこない(TT)でも余裕で用意ができて良かった。本日の晩御飯はステーキスモークサーモンとほうれん草のサラダパイ包みのキノコスープです！時間があまったから、旦那が明日スノボにもっていけるよう、おにぎりと玉子焼きまで作っちゃった。うーん、愛だねぇ。無償の愛をそそぐ奥さんをめざす今日この頃
2004年03月26日
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私か選んだ優しい男～ドラマ・映画等から
輝く第一位は！ミニョンさん 『冬のソナタ(韓国ドラマ）』っていうか二位以降は思い浮かばない。私は昔からちょっとトンガリ系の人が好きだったんだけど、ミニョンさんにくつがえされた感じ。説明出来ないから冬ソナ見てない人は是非見て欲しい。優しさにつつまれるって感じ？ミニョンさんと一緒なら私も優しい微笑みが出きるかも後はロス『フレンズ(アメリカのドラマ)』レイチェルのワガママを全て受け入れているから。 友達の意見は『美しき日々(韓国ドラマ)』の弟役の人『タイタニック』のディカプリオらしい。
2004年03月24日
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ドラマの終わり
プライドと僕と彼女・・見終わりました。プライドでやり場のなかった心を僕と彼女・・・で浄化された感じ。プライドにひとことあんな話あるわけない。臭すぎる何がむかつくって女がただ待ってるだけなのがむかつくでもキムタクはかっこいいよね。悔しいけど。スコーピオンズの掛け声の時のトモの首の振り方が嫌最後のスケートリンクでのあきの髪型が嫌（オカメみたいだった）僕と彼女・・・このドラマは安心して見れる。草薙の声は癒し効果があるのかなぁ？でも私は奥さんとよりを戻して欲しかった。
2004年03月23日
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フィットネスの世界～ダンス系
私は法人会員でジムに通っているため、色んなジムに顔を出すことができる。で、hiphopの先生も色々いる。まだ全然知らない人が一杯いるけど、hiphopは丁寧に教える先生とそうでない先生に分かれる。ここにきてダンスの雰囲気を味わってくれればそれでいいっていう人もいればものすごい丁寧に教えてくれる人もいる。私は後者の先生の方が好き。確かにスタジオみたいに前半3、40分をリズム取りに取られたらつまんないけど、基礎がないとかっこよく踊れないから、やっぱり基礎は教えて欲しい。以前、一ヶ月だけお試しで行ってたとこの先生は『自分がかっこいいと思ったらそれでいい。』と冷たくあしらわれた。かっこいいと思えないから、かっこよく見える方法を聞いてるんやんけ！細かいとこまで指示されたらうっとうしいと思う人は先生に聞かない。だから聞いてきた人には答えてくれるべきだと思うんだけど。お金払ってるわけだし。しかもその先生の踊り方がかっこいいと思うから聞いてんだよ！でもその先生も人気らしく、たくさん生徒さんがついてる。確かにそのときはムカついたけど、もう一度受けてみたいなぁ・・って気がする。今、行ってるジムの先生は丁寧に教えてくれるし、これは初めてのことだけど、面白い。レッスン中に大笑いさせてもらってる。難を言えば、男の人がいるのでちょっとフリが男っぽいかな。でも、今行ってるジムが行けなくなったら、別のジムでその先生がいるとこを探していくつもり。結構カリスマなインストラクター
2004年03月22日
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誰なんだ、バーバラ寺岡！
昨日、ふと付けた通販番組に釘付けになってしまった 誰なんだ！バーバラ寺岡 気になるぞ！ちょうようせっけんといいうことで、使用したことのある方、使用感などの情報を教えていただければ嬉しく思います。
2004年03月21日
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フレンズ8 不覚にも泣いちゃった（ネタバレ）
出産シーンで泣けるって聞いたことあるけど、まさか『フレンズ』でそれが起きるとは！レイチェルの出産シーンで泣いちゃった。ジェニファーアニストン、演技の腕を磨いたのか？？優しすぎるロスにもじんわり。お願いだからジョーイと結婚してもいいなんて思わないで！
2004年03月20日
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電車で肩にもたれる人
はい、私もやります。隣の人の肩にぶつかる度に体勢を直すということを繰り返していますが、あの時はまだ眠っていて、正気ではありません。正気なら何度も隣の人の肩にぶつかるわけがない。正気なじゃいんです。だから許してやって。自分の駅がアナウンスされ、目が覚め始めた時に自分の悪行（ちょっとオーバー）に気づき、隣の人が見れなくなり、ギリギリまで狸ねいりしてます**；BUTぉぉ！もたれられるのは女の人ならOKだけど、男の人はちょっと不快（←わがままなやつです）。特に夏、ノースリとか着てる時は特に。腕を組んで寝てる人はその組んでる指が胸に当たりそうで嫌。なんて、書いてると「被害妄想や、おかしいんちゃうかこの女」とか思われそうだけど、女性の方で、そんな風に感じた人いないのかなぁ？？旦那に「もたれられたらどうしてる？」って聞いたら「肘鉄くらわす」って言ってました。出来ない！！そんなこと。よけるって言っても前によけたら背中に顔を挟むことになるのではとか、上半身だけよけたら膝の上に顔がくるんじゃないかとか思ってよけれない。みなさんどうしてますか？今日は特に書くことがないのでこんなことを書いてみた。だって最近ダイエット効果を感じないんだもん。実際痩せてないし・・。中だるみになりはじめた今日この頃。お昼食べすぎかなぁ・・・。
2004年03月19日
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今日は目が痛くて・・・
なのにパソコンのみっぱなし。だから明日は一日メガネにしよ。メガネにあうヘアアレンジと服を考えようっと。はぁージム行ったけどやっぱり落ち武者苦手だぁ・・態度に出てしまいそうだからあそこ行くのやめようかなぁ・・・・
2004年03月18日
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痩せたね！？
会社で「痩せたね」って言われるけど、体重は1ｋｇしか減ってない。体脂肪は2％減ったけど。会社の友達4人でダイエットを初めて、そのことは同じ課の女の子はみんな知ってるからこそ、敏感に反応してくれるんだけど、実際私が一番わかりやすいらしい。でも！！私は今、週二でジムに行ってる。それも月曜日に！週初めから筋肉痛。結構無理してます。だから、痩せてみえるのは締まったからなんだろうけど、きびしぃ！！だってやめたら太るってことだし、体重は減らないから、元のようにお菓子を食べるにはもう一個くらいジム増やさないといけない計算になる。やっぱりダイエットの道は険しいなぁ・・・。
2004年03月17日
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ドラマの終わり～・・・と掲示板の見えない世界
ドラマの終わりって寂しい。プライドも来週最終回だし、ファイアーボーイズなんてたまにしか見てなかったけど、だいごがレスキューにいっちゃうなんて、卒業みたいで寂しい。でも中には終わりを計算してドラマの展開を推理しちゃうのもあるけど。昔はドラマが長かったよなぁ・・。何が面白かったか忘れちゃったけど・・太陽にほえろも必殺仕事人（ちょっと違うか）も面白かった。おぉぉぉぉぉぉぉお！！テレビを流しながらみてたら、ファイアーボーイズの次は反町じゃん！！しかも相手は長谷川京子！！相手にとって不足はない！許してやろう。私は昔狂ったように反町が好きだった。演技が下手だろうと音痴だろうと関係なく、あんなに私の理想の顔を持った人は今まで存在しなかったかね。今はちょっと老けて太ったような気がする。でもまだカッコいい。うーんこれは見ることでしょう（何処に行っためぐみのだいご）さてこの辺ににして反町ドラマの全貌を調べよさっ、僕と彼女・・・も見終わったし、ちょっと気になったことでも書こうかな。私がよくいく冬ソナの掲示板はほとんど既婚者さんらしく、ほのぼのと会話してる。たまに男の方もいて、この間その人のハンドルネームで書き込みがあったんだけど、らしくない書き込みだったので、おや？って思ってたら本人から「僕の書き込みじゃない」って入ってた。人の名前で書き込むなんてやらしいなぁって思ってたらもっと不快な事実が発覚した。その掲示板からだと書き込んだ相手のIPアドレスとかが調べられるらしく、やんわり注意したほうがいいかもってアドバイスをうけて管理人さんはその注意とともに新しい発見をしたらしい。どうやら掲示板に書き込みしてる人の中に一人二役を演じてる人がいたそうな。つまり二つのハンドルネームを使って会話してたんです。ただ単に沢山話したかっただけならいいけど、結構ドラマの感想を超えて真剣な話もしてたから、その時に参加していた人の中にはいませんようにと思ってしまう。顔が見えないって怖いことなんだなぁ。何でもかんでも信じてる私って馬鹿なのか？
2004年03月16日
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スポーツ好きなオタク
今日のHIPHOPも終わったよぉ～・・・。月曜日の会社帰りのジムは辛い。行けば楽しいけど行くまで億劫でしょうがない。でも今日話した人からいいこと聞いちゃった。土曜日にもHIPHOPがあって、ちょっと高度らしい。うーん是非挑戦したいねぇ。今週は週三でジムか！？やっぱり汗かくのって気持ちいいな。私はマンガ、小説、映画の中では最もマンガが好きで、昔はマンガ家になりたいって真剣に思ってた(今もちょっと思ってる(^_^;))。そんなオタク度の高い私がオタクの世界にはまらず暮らしてこれたのはスポーツ好きとお笑い好きとお祭り好きのおかげだと思う。特にスポーツ好きだと中高は部活づけだし、小さい頃は野山をかけずりまわってサバイバルな遊びに興じることになる。スポーツしてると、オタクだということがバレないしね（＾＾；）お父さん、お母さんありがとう！でも太りやすい遺伝子はいりませんでした。帰ったら体重が1.4ｋｇ減ってた。明日また絶対増えてる。でもうれしいなぁ・・。ここでも紹介してるアトムさんのサイトに「オタク」と「マニア」の違いについて書いてあります。面白い！http://surfatom.txt-nifty.com/wave/2003/12/post_66.html
2004年03月15日
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ひさびさの石鹸作り 宜しければアドバイス下さい
今日は天気がよくて、石鹸作りに最適石鹸は苛性ソーダを使うから、私としてはなるべく部屋の風通しをよくして換気しながら作りたいもん。もう春だし、ピンククレイを入れてストロベリーのフレグランスオイルを入れた石鹸と夏を見越してココナッツパウダーとココナッツフレグランスを使った石鹸を作りました。疲れたぁ・・まだココナッツの方はオリーブオイルとココアバターのみのせいかトレースが取れていません。ここで、石鹸作りでいつも困る工程を並べさせていただくので、soaperの皆さん何か良い考えがあれば教えてください。私は基本的に前田京子さんの本を元に石鹸を作成しています。石鹸作りで困ること1.油と苛性ソーダの温度を同じに保つこと油と苛性ソーダ水両方が38～40度になったら混ぜるといっても中々上手くいかない。苛性ソーダの温度を下げすぎたり油の温度を上げすぎたりしてるうちにすごく時間をとります。皆さんはどうですか？いい方法があったら教えてください。2.油と苛性ソーダを混ぜたら20分間かき混ぜるとあるのでひたすらかき混ぜていますがこれが結構つらい。。。攪拌器を買うべきなのかなぁ？みんなひたすら混ぜてるの？？3.苛性ソーダを下さいこれはしょうがないことだけど、苛性ソーダを薬局で買うとやたらジロジロ見られてるような気がしてちょっと嫌です。3の薬局は今日も体験しました。苛性ソーダが足りくなるという計算違いのことがおこり、計量途中で自転車で20分かかる薬局に買いに行くことに・・・。「何も起こさないで」と器に入れた苛性ソーダに忠告してあわてて買出しに行きました。ちょっと怖かった。家に入る前に家が燃えてたらどうしようと玄関の戸を触って温度が高くないか調べてしまいました（←苛性ソーダをちゃんと理解していない女）でも、また苛性ソーダが満タンになってしまった。早く石鹸にしてしまいたい・・。ストロベリーFOはすごくいい香りだった。（嘘くさくはあるけど＾＾）でもフレグランスオイルを使い始めたのが最近なのでなんだか楽しいです。グリーンティーっていうのも買ったから今度は抹茶入り石鹸作りたいな。あっもうひとつ質問があったフレグランスオイルは体によくないんでしょうか？？
2004年03月14日
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遂に見た！「ロードオブザリング 王の帰還」ネタバレ注意
10時半から昼過ぎまで映画館で過ごしました。もぉぉぉ・・・燃え尽きましたね。今は廃人状態（^^;)ほんとにあの映画に出てる俳優人がうらやましい。なんて、壮大な映画なんだろう！もう、映画の壮大さに感動して涙がでます。なんか、凄すぎて特に何がよかったかとか、語れない感じ。私は「風の谷のナウシカ」が好きであれなんかは始まった途端に鳥肌が立ちますが、それに似たモノを感じました（抱く感情の種類は違うけど）。ロードオブザリングを見ると私も弱い心に負けずに頑張ろう！って思えてきます。あの映画の中でリーダー的存在であるアラゴルンも完璧ではない。自分に自信がなく、弱い部分も沢山あるけど奮い立たせて頑張ってる。フロドもサムもメリーもピピンもそう。他の勇姿達も不安感を跳ね除けて戦い続けてる。ロードオブザリングの俳優人の紹介とか見ると、現実に引き戻されてただの人なんだなやっぱり（当たり前や）とか思って寂しくなります。私はあの作品に結集されたみんなが好き。だから確かにアラゴルンはかっこいいけど、ヴィゴ・モーテンセンは違う。「G.Iジェーン」とか「ダイヤルM」とかに出てたみたいだけど、別人だもん。それが俳優なんだろうけど・・。私は密かにフロドとガラドリエルがくっつけばいいのにとか考えてたけど、最後に船で旅立つ時に見せたガラドリエルのフロドへの微笑が不気味だった。あのひとは「エリザベス」のエリザベス役だったんだ。なんか見たことあると思ったんだよね。「エリザベス」は怖いっていうから見てないけど、あの時の微笑みは「エリザベス」の微笑みだったのでは。でもケイト・ブランシェットって可愛いなぁ。もっと明るい映画のを見てみたい。フロド役イライジャウッドは変わった顔してますよね。間違いなくタイプじゃない。私の中のくくりでいうと嵐の松本潤みたいな感じ。でも他のホビットとは違う特別な存在っていうのはあの顔で感じられたかも・・他の人は美少年系じゃないですもんね(^^;)はぁ・・またなんか思いついたら書くことにしようっと。疑問点も何個かあるし。
2004年03月13日
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落ち武者の好意を無にするのか！？
私は、スポーツクラブに行くとき、旦那の法人会員のチケットを使っている。その福利厚生のクラブから、一箇所にに留まらず、色んなスポーツクラブに行くことができる（場所によって金額が違う）。なのでスポーツクラブによって全然通ってる人の雰囲気が違う。昨日行ったとこはちょっとおハイソなスポーツクラブで、ファンクを受けてる人の年齢層が高い。私はここの先生の振り付けが『ガールズヒップホップ』ぽくって好きだからたまに受けに来る。しか～し、ここには落ち武者がいる。彼は40代後半くらいで髪が肩まである白髪まじりのロン毛で髭もある。顔が濃くて背が低い。「少年あしべ」に出てくるイエティと一緒にいる仙人みたいな感じ。ごめんなさい、苦手なんです・・・。でも彼は何だかよく話しかけてくる。ファンクにはまって別のスポーツクラブで毎日のようにhiphopを受けてるらしきことを自慢げに語っていた（まるで僕は他のおっさん達とは違うと言ってるようでそんなとこも苦手）。そして、昨日は私が受付にチケットを出しているのを以前に知ったらしく、「うちの家族は全員ここ（スポーツクラブ）に入ってるから法人チケットは使わないのであげる」と言ってきた（10枚くらい持ってた）。申し訳ないけどもらってはいけない気がして「いいです」と言ったけど、何度も言ってくるのでなんだか悪いし、今月分足りなくなる気がしてたので「じゃ、2枚だけください」と言ったら、名刺と一緒にチケットをくれた。歳も離れてるし、金持ちそうだし、単に親切で言ってくれてるのかもしれないけど、、、、気持ち悪いーー！！と思う私は駄目？考えすぎ？チケットを全部もらわなかったのは失礼？？でも私がいつ顔出すかも分からないのに自分が使わないチケットをずっと持ってたのも不気味。よくわからない・・・こういう時ってどうしていいかわからない。
2004年03月12日
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ダイエットして気づいたことと唇のこと
ダイエットして気づいたことは、肌が綺麗になったこと。当たり前やんと思われるかもしれないけど、でも朝食 ミューズリー昼食 普通にガツガツ夜食 オルビスと野菜間食 なしこの中で肌に影響してるのは間食なしにしてることだと思う。お菓子って肌に悪いんだなぁ・・って実感してる今日この頃。唇のこととは私口紅の発色が悪くて、爽やかなベージュっぽいピンクとか付けたくても綺麗に発色しないから、諦めてたんです。でも、ちょっと今まで唇のクレンジングをおろそかにしてたかもしれない・・・と思い、唇のクレンジングを入念にするようになったんです。（クレンジングはオリブ油使用なので荒れる心配はなし）するとどうでしょう・・・最近淡い色がとっても映えてる気がするんです。（まだ人に指摘されてないので思い込みかもしれない）うーん、唇のクレンジングは大切だとしみじみ思う今日この頃です。
2004年03月11日
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強い人間（くら～い話なのでとばしてください）
今日はブルーなのでおも～いテーマで今日会社で学生時代心理学科だった子に、心理テストをやってもらったんだけど、私、超ワガママでした。思いやりとかないらしい。でも質問に答えながら、こんな結果が出てくるような気がした。前はこんなじゃなかったのに・・・・。結婚して、故郷を離れたのはいいけど、新しい土地や他人に中々なれなくて、冷たい人や変わった人と関わると、自分がしっかりしなくては！隙を見せてはいけないんだ！とか思ううちに、すごく仲良くなれる子には出会えないんだとあきらめるようになった。昔の能天気な自分が懐かしい。色々と悩みをかかえると、自分の事で一杯で他人に気配りができなくなったりする。でも、強い人間なら、辛いことも芯で受け止めて、自分の中で悩んで結論を出し、他人には悩んでる素振りも見せないんだろうなぁって思う。そんな人間に今更なれるのかなぁ・・。たかが心理テストだけど、これをきっかけに性格ブスになりつつある自分の性格改造しようと思う今日この頃である。
2004年03月10日
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ダイエットと最近見つけた美白アイテム
おかしい！昨日体重減ってたから喜んでたのに、今日はまた1ｋｇ増えてる。やっぱりあんな夜遅くまで食べてない状態で量ったから、あの数値はまやかし（まぼろしか？？）だったのだろうか。うぅ～・・・。そして美白アイテムとはこれ！！ たるみとかにはきかないし、保湿力もバツグンとは言えませんが、白くなります（もしかしたらにきびにもいいかも）。化粧もいい感じに仕上がります。美白パウダーのおかげか顔の赤みが消えるんです。そして、またまた美白パウダーのおかげか、汗っかきで脂の多い私はお昼には肌がくすんでくるのに、くすまない！今ならお試し価格で198円で売ってますよ。（大きなドラッグストアならあるはず）教えたくない位オススメです。
2004年03月09日
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スポーツクラブでhiphop
今まで通っていたスポーツクラブに法人会員のチケットが使えなくなってしまった。ショーック！！誰かhiphop、funkで、人気のある先生とかがいるスポーツクラブ知りませんか？？できれば女性っぽいフリがいいんですけど。今日もジム行って、hiphopやって帰って来ました。何も食べずにやって帰ってから体重量ったらマイナス1.4ｋｇでした。超うれしい。でも何も食べずに帰って10時半くらいに計ったんだもん。当たり前だよね。うーん、でも少しでも減ってくれるとやる気が沸いてくる！後6ｋｇ減らすぞー！！
2004年03月08日
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フレンズはやっぱり面白い（8シーズン ネタばれ注意）
昨日、フレンズの8シーズンがamazonから到着！今日一日フレンズ付けです。久々だけどやっぱり笑えた。あの友情関係はうらやましい。あんな風に暮らしてたら、シングルでも寂しくないだろうなぁ。学校や会社勤めをしている頃は常に溜まり場みたいなとこがあって、そこにさえ行けば寂しくなかったけど、結婚して転勤族の嫁になるとそうは行かない。結婚してから男友達を作るのは難しいし、女同士でもこのくらいの年になるとみんな昔からの友人がいて、中々深くはなれない。しかもやはり関西方面の私としては会話につねにボケとツッコミがないと物足りないんだなぁ・・（でももうそんな高望みは捨ててるけど）。それはさておき、8シーズンのジョーイが可哀想だった。あんなシリアスなジョーイは初めて。でもレイチェルへの思いは報われないだろうなぁ・・って思ってた。私もやっぱりジョーイは対象にならない。でもジョーイの切ない気持ちが伝わってじんわりきた。ていうか、ほんとに自分の友達みたいな気持ちにでドラマの中の人物を見れてしまうのもすごいと思う。やっぱりフレンズは面白い。
2004年03月07日
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ダイエット中の週末はツライ（TT)
だって家にいても食べ物がすぐ手の届くところにあるし、旦那と出かけても、おやつも食べれない・・。とかいいつつ、今日の懺悔今日、テイクアウトのコーヒーショップでちょっと位いいかな・・っと思い、デザートショコラ（上にクリームがのってるウィンナーコーヒーみたいなのに見えた）とかいうのを頼んだら、おばさんが「あらら」とかいってるのが見えて、覗くとどうも私のがえらいことになってるようでした。でてきたのを見ると、どうやら上にのせるソフトクリームの量を誤ったようで、コーヒーはこぼれ、ソフトクリームがメインになっていました。ホットコーヒーにソフトクリームという絶妙なバランスのはずが、ソフトクリームの量が多くて、コーヒーはすっかり冷え込んでいました。”あぁ・・こんなはずでは無かったのにぃ・・”と頭で思いながらも私の中の悪魔は大喜びしていました。はぁ・・絶対晩御飯はオルビスのみです。今日からゴーヤ茶飲んで、体脂肪が減るか実験してみます。
2004年03月06日
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ダンスでクタクタ
スケジュールを見てみるとファンクじゃなくてヒップホップだった。今日のフリはハードだったなぁ・・。でもダンスはやっぱり楽しい。腰痛が辛いけど・・。今日の夜は寒くて即効で着替えたため、体重を量り忘れました。でも、明日減ってないと意味無いので（運動した後なら減るだろうということで）、明日はかります。なんか、気持ち悪いし体重も減らないなぁと思ったら、あれが始まっていました。これは終わるまで体重落ちにくそうだなぁ。今日は高野豆腐と糸こんの煮たのとオルビス食べました。食べすぎか？？明日はお昼も控えめにしようかなぁ・・。
2004年03月04日
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お腹すいた
今日の夜はオルビスと野菜炒めを二口ほどつまみ食いいたしました。でもやっぱりお腹すいてきたし寒いので紅茶にしょうが汁をいれ、ノンカロリーシュガーを入れて飲んでます。ポカポカです（*^^*）しょうがは体温めるんだよね。今日も電車でハングルの勉強中。パッチムとかイマイチ理解できないけど流し読みしてます。今読んでる本中々いい。前までは電車でハングルの本読んでるとものすごい眠たくなって、ある意味睡眠誘発剤のようになっていたのに、これは何だか夢中になって読んでしまいます。2.3ページで章が区切られていて、それごとに軽くテストがあるから妙に燃えるのかも。明日はhappy togetherの日だ！まだ文法でうろちょろしてるけど、言葉を覚えてきたらもっと楽しく見れそうだなぁ。今日は昨日と比べて-600ｇだった。体脂肪は同じ。そんなに食べてないんだからもっと減ってると思ったのに（TT)年取ったら痩せにくいのはほんとだよ。若い皆さん、ダイエットは早いうちに！明日はファンクだ！激しい運動するんだから－1ｋｇはいってほしいなぁ・・・。ちょっと無理してお昼も少なめにしょうかなぁ・・。
2004年03月03日
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再びオルビスダイエットスタートします
目標7ｋｇ減夜のみ使用今日は高野豆腐一個ときゅうり一本プラスしました。これからもオルビスとサラダ（ノンドレで）って感じにします。高野豆腐は駄目だね。あれはカロリー高いんだよ。ちょっと反省。会社の友達四人で始めました。ダイエット法は色々だけど、他の子は結婚式を控えてたりするから。みんなで始めるとプレッシャーもあるけど、競争好きな私にはいい方法かも・・・。いち早く結果を出したいなんて、メラメラしてきたりして(^^)週二でジム行こうかな。ところで私は「ファイヤーボーイズ」好きです。だいごはさっぱり好みの顔じゃないし、演技も熱すぎると思うけど、あれをキムタクなんかがやったらメッチャかっこつけるんやろうなぁって思ったら、平気で汚い顔を見せてくる彼は役者としてすばらしいのでは？ほんとかっこいいと思えないから物語に集中できる。あのこウォーターボーイズに出てたよね。一体誰なんだろう？役者か？アイドルか？月９のプライドもいいけど、火曜のファイヤーボーイズ、僕と彼女と彼女の生きる道（？）は結構楽しみ。
2004年03月02日
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昨夜は旦那とケンカしちゃった
超ぶるぅぅ～実家が近かったら帰れるのになぁ・・・。とりあえずマンガで読むハングルを終え、今日から「しっかり学ぶ韓国語」という本を読み始めました。CDつきで、発音練習とかあって、ウィとかウェとかどの単語の発音をしたか選ぶテストがあります。中々難しい。
2004年03月01日
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