一即多、多即一

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ざれごと

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2005.02.12

　いろいろと自分の周りであわただしいことが起こり、少々ストレスを感じるほどだった。以前はちょっとしたことでもストレスを感じていたが、最近はかなり心が動じなくなっていたのだが、時々立て続けに色々な現象がおこることによって、ストレスがたまることがある。

　普通だったらなんでこういう目に遭わなければならないのか、等と考えてしまうところだが、これは与えられた試練であるとか、これも自分の業であると考えると、それはそれとして意味のあるものであるとわかり、ストレスも生じにくくなる。

　これは単純に思いこむものではない。心の深い部分から納得できると、ストレスがたまっていたり、いらいらしたり、無気力になっていたのが、すっと解消されてしまう。ただ思いこむだけでは、表層意識では納得していても、無意識下では納得していなくて、よけいひどくなったりする。

　わたしもこういった考え方がすぐにできるようになったわけではないが、次第に根付いてきた感じがする。このような考え方ができた方がより楽であるし、自分自身を向上させ、他の人のこともよく考えてあげることができるようになってきたように思う。

　生きていく上で色々と大変なことも多いが、我が身に降りかかってきたことを憂いたり、呪ったりせず、発想を転換させること大事ではないかと思う。

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