2016年09月の記事
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王宮
今日は奥様とスペイン広場で待ち合わせ特製サンドウィッチを作ってモンジュイックの丘で遅い朝食をとるメルセのお祭りで現在使われている王宮（王様がバルセロナに来られた時に泊まるお家）が見学できると言うので行ってきましたカタルーニャ美術館の真ん前でサンドウィッチを食べました（この景色を見ながら）王宮の中を見学するのに約４０分並びました子供連れの家族が大勢来ていました帰りに明王朝の展覧会に行きましたが二人とも王宮を見るのに体力を使ってしまったので集中して見れませんでした欲張ってたくさん見ようとするのはよくないですね
2016.09.26
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秋の気配
今週から気温が下がりだしました夜に雨がよく降ってどんどん気温が下がりだし早朝は16℃くらいになっています秋から冬にかけての朝焼けの風景が一年の中で一番綺麗だと思いますもうすぐ日本の友人が前から欲しかったズームレンズを持ってきてくれます本当は新しいカメラを新調したかったんですがもう少し今持っているカメラを使ってから新調しようと思っています楽しみ〜！
2016.09.17
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ぎっくり腰
8月21日からぎっくり腰をやってしまいようやく今日痛みがほぼなくなりました今回は辛かったですここ２〜３年重たいものをもたりしても全くならなかったのでほぼ完治したものだとばかり思っていました腰をかばうためにへっぴり腰でとぼとぼ歩きくしゃみなどする時はヒヤヒヤものでした職場で数人ヘルニアの手術をした人たちを知っていますが誰一人と言って良くなった人はいません最近、Youtubeでぐうぜん古武道の達人の「体の動かし方」というのを見ました現代人は無駄な動きが多く明治以前の人たちの動きを見習わないといけないと言っていました奥様の友人が「自力整体」とかいうのをやっていて今度指南してくれるそうなのでやってみようと思っています前回にも書きましたが規則正しい生活をして健康でいられるようにしたいとつくづく思いますhttp://www.jirikiseitai.jp/douga.html
2016.09.12
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夏休み
夏休みも終わり29日から仕事が始まりました体がお休みモードだったので今週いっぱい辛かったですね〜お休み中も早起きしていたので起きるのは問題ないんですがとにかく体がだるかったです作業員の仲間にはこの夏休みで７kg太ったのがいました毎日、朝からビールガンガン飲んでたらしいですでも若いから２〜３週間もすれば元に戻るかも？今週末はゆっくり休んで来週からまた頑張りますきっと体も慣れてきているでしょう！
2016.09.03
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