めげないダイエット生活

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pipuko

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pipuko @ Re:頑張ってくださいね！(02/10) ☆thiromsさんあんまり肉体労働的な仕事…

pipuko @ Re[1]:ちょっとお休みします(02/10) ☆きなこ豆さんお気遣いありがとうござい…

thiroms @ 頑張ってくださいね！バイトで体を動かしたり気をつかったりし…

きなこ豆 @ Re:ちょっとお休みします(02/10) バイト｡｡｡ですか＾＾d お体には、くれぐ…

pipuko @ Re[1]:う～ん(ーー;)(02/09) ☆きなこ豆さんパイン豆乳ですね。「壮…

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ヨーグルトダイエットのやり方

2005年07月23日

どうも私の痩せ時期はとっても短いらしく、
もう再び停滞期に入ったみたいです｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡

毎日ラテラルで汗を流して、1日30分以上はなんらかの形で
歩いてるのに、また停滞してしまいました。
･･･しかも、お通じもとまってしまったし･･･。

先週は、エステに行ったのもあって、
体重や体脂肪率も減って、一瞬自分が太ってるのを
忘れてしまいそうだったけど、現実に引き戻された感じです(×_×;）

そして、停滞期で悶々としている私に某ダイエット食品会社から

今回は、夏特集？ということで、追い討ちをかけるように
2ヶ月で10ｋｇや20ｋｇ痩せた人が続々と載ってました。
まだ家に飲みかけのものがあるにもかかわらず、
すぐ買ってしまいそうになって、「いけない、いけない」
･･･と自分を落ち着かせました( ;^^)ﾍ..

私より、重かった人たちがあっというまに、
スリムな体になってる写真をみると、停滞期で悶々としてるのが
一層ひどくなってしまいそう･･･ということで、
カタログ一式、捨てちゃいました。

私には一気に痩せる方法は向いてないし
リバウンドもこわいから、地道にいきましょう(^｡^;)

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