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pipuko
飽きて挫折し、そしてまた始める･･･そんな私のダイエット日記ですσ(^◇^;)
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2005年07月29日
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： ダイエット
･･･３日間の好きなもの食べまくり、運動なし、といった極楽生活の後には
お約束どおり、体重の激増が待っていました｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡
(ﾟ◇ﾟ)~ガーン･･･
生理前だから、むくんでいるのもあるけどそれにしても久々に
ショックな数字を見て、凹みました(ーー;)
まあ、増えたものはしょうがないので今日は久々に運動をしましたよ。
････何を思ったか、今日のように猛暑のきつい中
自転車で７，８kmの遠出をしてきたんです。
もう、汗だくで帰ってきました。
明日は、いいタイミングでエステの日なのでちょっと痩せれば･･･と思ってます。
･･･でも、前回「やせましたね～」って言われて喜んでたのに
また体重が増えてるのを指摘されるかと思うとちょっと精神的に辛い････。
ダイエットの道はやっぱり楽ではないですね～･･･。
お約束どおり、体重の激増が待っていました｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡
(ﾟ◇ﾟ)~ガーン･･･
生理前だから、むくんでいるのもあるけどそれにしても久々に
ショックな数字を見て、凹みました(ーー;)
まあ、増えたものはしょうがないので今日は久々に運動をしましたよ。
････何を思ったか、今日のように猛暑のきつい中
自転車で７，８kmの遠出をしてきたんです。
もう、汗だくで帰ってきました。
明日は、いいタイミングでエステの日なのでちょっと痩せれば･･･と思ってます。
･･･でも、前回「やせましたね～」って言われて喜んでたのに
また体重が増えてるのを指摘されるかと思うとちょっと精神的に辛い････。
ダイエットの道はやっぱり楽ではないですね～･･･。
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Re:・・・やっぱり激増！｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡(07/29)
ミキ１９７５
さん
停滞期・・・・・
万年ダイエッター さん
抜けれませぬ・・・涙
誕生日のお祝いメッセージどうもありがとうございますっ！(*´σー｀)
体重のほうは・・・こんなに頑張っているのに、ジムは毎日行って、週末は走りまくって、もやしばっかもさもさ食ってるのに・・・(ρ゜∩゜)
ところで、生理前というと食欲が旺盛になるのって関係あるんでしょうか？増えてこそないものの、食欲今すんごいんです。ストレスたまらないよう、朝・昼がっつり食べるようにしてます。が、今夜はお腹空きすぎてもやし2袋、アンパン1個、ゆで卵1個（なんつー組み合わせ 汗）を食べちゃいました・・・
明日は走るぞっ！
ちなみに由香ちゃん3日から停まってますね。どうしたのかなぁ？？？ (2005年07月30日 00時23分59秒)
誕生日のお祝いメッセージどうもありがとうございますっ！(*´σー｀)
体重のほうは・・・こんなに頑張っているのに、ジムは毎日行って、週末は走りまくって、もやしばっかもさもさ食ってるのに・・・(ρ゜∩゜)
ところで、生理前というと食欲が旺盛になるのって関係あるんでしょうか？増えてこそないものの、食欲今すんごいんです。ストレスたまらないよう、朝・昼がっつり食べるようにしてます。が、今夜はお腹空きすぎてもやし2袋、アンパン1個、ゆで卵1個（なんつー組み合わせ 汗）を食べちゃいました・・・
明日は走るぞっ！
ちなみに由香ちゃん3日から停まってますね。どうしたのかなぁ？？？ (2005年07月30日 00時23分59秒)
お帰りなさい！
Hanamari
さん
しばらく更新されていなかったので、どうされたかなと思っていました。
ダイエット中でもおいしいもの食べたいですよね？
痩せたねって言われたのは、何キロくらい痩せたときですか？私、通算5キロは痩せたのに、誰にも痩せたねって気がついてもらえないんだけど。。。。 (2005年07月30日 07時23分56秒)
ダイエット中でもおいしいもの食べたいですよね？
痩せたねって言われたのは、何キロくらい痩せたときですか？私、通算5キロは痩せたのに、誰にも痩せたねって気がついてもらえないんだけど。。。。 (2005年07月30日 07時23分56秒)
Re[1]:・・・やっぱり激増！｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡(07/29)
pipuko
さん
☆ミキ１９７５さん
そうなんですよ。あんなに苦労したのに･･･と
思わず絶句でした(ーー;)
まあ、納得するくらい食べてるので自業自得ですが･･･。
また、がんばります(*^_^*)
食べ放題は危険ですが、楽しんできてくださいね。 (2005年07月30日 13時37分29秒)
そうなんですよ。あんなに苦労したのに･･･と
思わず絶句でした(ーー;)
まあ、納得するくらい食べてるので自業自得ですが･･･。
また、がんばります(*^_^*)
食べ放題は危険ですが、楽しんできてくださいね。 (2005年07月30日 13時37分29秒)
Re:停滞期・・・・・(07/29)
pipuko
さん
☆万年ダイエッターさん
停滞期は辛いですね～(ﾉ_･｡)
私も、まあ原因はあるとはいえ停滞期で辛いです。
一般的にはどうだかわかりませんが、
私の場合は生理前はものすごく食欲ＵＰです！
しかも、甘いものが狂ったようにほしくなるんですよ( ;^^)ﾍ..おなかへってなくても、何か食べてたい！･・そんな感じです。我慢しすぎないようにするくらいしかないんですかね～･･･。
私も由香ちゃんとこに行って、ずっと更新されてないのでどうしたんだろう？と思ってました。
最近、msnの方は更新されてなかったり、いけなくなる方が多くてちょっと不思議です･･?(ﾟ_｡)? (2005年07月30日 13時43分51秒)
停滞期は辛いですね～(ﾉ_･｡)
私も、まあ原因はあるとはいえ停滞期で辛いです。
一般的にはどうだかわかりませんが、
私の場合は生理前はものすごく食欲ＵＰです！
しかも、甘いものが狂ったようにほしくなるんですよ( ;^^)ﾍ..おなかへってなくても、何か食べてたい！･・そんな感じです。我慢しすぎないようにするくらいしかないんですかね～･･･。
私も由香ちゃんとこに行って、ずっと更新されてないのでどうしたんだろう？と思ってました。
最近、msnの方は更新されてなかったり、いけなくなる方が多くてちょっと不思議です･･?(ﾟ_｡)? (2005年07月30日 13時43分51秒)
Re:お帰りなさい！(07/29)
pipuko
さん
☆Hanamariさん
食べるのは大好きだから、やっぱりいつでも好きなものを食べたいです。何を食べても太らない人がうらやましい･･･(;＞_＜;)
5kgもやせて気付いてもらえないなんて不思議ですね～。みんなから見えない場所が特に痩せたんでしょうか･･･?
私の場合は3kgくらい減ると、だいたい気付いてもらえますが、だんなは何キロやせても気付いてくれません( ;^^)ﾍ.. (2005年07月30日 13時46分55秒)
食べるのは大好きだから、やっぱりいつでも好きなものを食べたいです。何を食べても太らない人がうらやましい･･･(;＞_＜;)
5kgもやせて気付いてもらえないなんて不思議ですね～。みんなから見えない場所が特に痩せたんでしょうか･･･?
私の場合は3kgくらい減ると、だいたい気付いてもらえますが、だんなは何キロやせても気付いてくれません( ;^^)ﾍ.. (2005年07月30日 13時46分55秒)
Re:・・・やっぱり激増！｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡(07/29)
cyouei
さん
頑張っていますね。私はサプリを取り入れてスタートしたばかりです。食べるのが大好きなので、なかなか痩せられませんが…
(2005年07月31日 17時57分58秒)
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