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pipuko
飽きて挫折し、そしてまた始める･･･そんな私のダイエット日記ですσ(^◇^;)
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2005年07月30日
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： ダイエット
昨日のチャリでの遠出が効いたのか、体重は1kg近く減りました。
今日も、朝からラテラルです。
むくんでる分の汗を出そうと、長袖を着て始めると、
まあ汗がダラダラでてきました。
30分終わってみると、太もも辺りからも汗が流れてて
「お～、足も汗をかけるようになってきた！！」とちょっと嬉しかったです。
でも、顔や上半身に比べるとまだまだなので
いい汗かけるようこれからもがんばります(^ー^* )
残りは後2回。そのうち、1回は期限内に行けるか微妙なとこなので
今日が最後かも･･･?
ゲルマニウム温浴もあるので、もう一汗流してきます(^o^)/~~~
今日も、朝からラテラルです。
むくんでる分の汗を出そうと、長袖を着て始めると、
まあ汗がダラダラでてきました。
30分終わってみると、太もも辺りからも汗が流れてて
「お～、足も汗をかけるようになってきた！！」とちょっと嬉しかったです。
でも、顔や上半身に比べるとまだまだなので
いい汗かけるようこれからもがんばります(^ー^* )
残りは後2回。そのうち、1回は期限内に行けるか微妙なとこなので
今日が最後かも･･･?
ゲルマニウム温浴もあるので、もう一汗流してきます(^o^)/~~~
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