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ぺ・40
４０代の市民ランナーのトレーニング日記です。今年の北海道マラソンでサブ３を目指し、日々トレーニングを重ねています。日々のトレーニングで感じた事を綴るブログです。
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2008.05.14
カテゴリ： ウォーキング
★５月１４日(水)晴れ １６℃
☆実施メニュー
ウォーク６０分 ５キロ Ｎロードにて
☆本日歩行距離／５月累計 ５キロ／３０キロ
☆体重／体脂肪率 63.2ｋｇ／13.2％
☆明日の練習予定 ウォーク６０分
今日はＮロードでウォーク６０分。
この日曜日からＮ川の鵜飼いが始まり、今日は鵜飼いランならぬ
鵜飼いウォーキング～鵜！
（エド・はるみか？？？）
鵜飼いのほうはまだシーズンが始まったばかりか、観覧舟が７隻とまだ寂しい客の入り。
速くウォーキング～鵜 ではなく、ランニング～鵜 を開始したいものです。
☆実施メニュー
ウォーク６０分 ５キロ Ｎロードにて
☆本日歩行距離／５月累計 ５キロ／３０キロ
☆体重／体脂肪率 63.2ｋｇ／13.2％
☆明日の練習予定 ウォーク６０分
今日はＮロードでウォーク６０分。
この日曜日からＮ川の鵜飼いが始まり、今日は鵜飼いランならぬ
鵜飼いウォーキング～鵜！
（エド・はるみか？？？）
鵜飼いのほうはまだシーズンが始まったばかりか、観覧舟が７隻とまだ寂しい客の入り。
速くウォーキング～鵜 ではなく、ランニング～鵜 を開始したいものです。
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Last updated
2008.05.15 14:36:15
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