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ぺ・40
４０代の市民ランナーのトレーニング日記です。今年の北海道マラソンでサブ３を目指し、日々トレーニングを重ねています。日々のトレーニングで感じた事を綴るブログです。
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2008.09.14
カテゴリ： リカバリー練習
Ｋ華山ドライブウェイには日曜日ということもあって、山登りする人、走る人、歩く人、自転車、バイクに乗る人など、数多くの人が訪れていました。
夕方は自宅周辺コースでジョッグ１０キロ走を行いました。
コース脇の川辺には赤い彼岸花の花が咲き出していました。
彼岸花には毒があり、もともと墓場を掘り起こす動物避けに墓場に多く植えられたようですが、この赤い花を見ると、秋だなーと感じさせる花です。
最近は白い花の彼岸花も見かけますね。
日中は晴れると気温が３０度を超え、まだまだ暑い日が続きますが、季節は着実に秋に向かっているようです。
☆本日の走行距離／９月累計 ２０キロ／319キロ
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Last updated
2008.09.14 22:07:57
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