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2008年07月の記事
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夏休み
夏休みがはじまりました。娘と二人でいる時間が長くなります。仕事の時は実家に預かってもらっています。のんびりできるかなと思った夏休み。どんどんスケジュールが書き込まれていきます。大丈夫かな？今気がかりなイベントは来月の7日に友達がうちに来ることです。それまでになんとしてでも家の中を片付けなくてはなりません。来月に入って１～６日まで毎日のように予定が入ってしまっています。・・・ということは今からやらなくては！ここのところパソコンをする時間が短くなりました。なんだかその方が良く眠れるみたいです。ブログの更新があまりできていないので、携帯からとかできるようにしたいです。調子は良くなってきました。意味もなくぼーっとしたりする時間が短くなってきました。こういう時にがんばりすぎるとまた調子が下降してしまうのでのんびりいこうと思います。
2008年07月25日
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友達と
今日は友達と映画を見に行きました。その後お茶して軽くショッピングして帰りました。友達は私と同じく鬱病で通院しています。同じ病気だからこそ分かり合える事があるので、話してても疲れなかったし楽しかった。普通にしている事がいかに努力してがんぱって普通にしているのか誰もわかってくれないねと・・。友達も主婦でまだ子供はいないけど、毎日お掃除に料理にがんばっているそうです。ママ友との付き合いの大変さも分かってくれました。分かってくれる人がいるとそれだけで重荷が軽くなります。また9月になったらひたすらしゃべる時間を作ろうと約束しました。9月には友達の家に行きます。楽しみ。さてさて明後日から娘のお泊り保育ですが、まだ何も支度していません。名前を縫い付けたりする作業があるのでめんどくさいです。がんばらなくちゃ。明日出かける用事があるけど明日中にやるしかありません。ぎりぎりまでやる気になれませんでした。今、物がてんこもりになってしまっているダイニングテーブルの一番上に「お泊り保育のお知らせ」のプリントがあります。ダイニングテーブルじゃなくて何なのでしょう？画像を撮ればわかりやすいのでしょうが汚すぎておお見せできません。確か5月中にダイニングテーブルで食事ができるようにと目標を立てたはず・・。いつになるのかな？
2008年07月19日
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今日も不調
午前中に犬を美容院に連れて行きました。 今回は耳もしっぽもさっぱりカットしてもらい、スムースちゃんみたいになりました。 犬が美容院に行っている間、誰もいない家ってほんとに孤独を感じます。 いつもどんな時も犬がやさしい視線を送ってくれてたんだなと感じました。 今日も不調で何もやる気が起きないけど、やるしかないので200％のパワーを出して洗濯と夕飯作りをしました。 夕飯作りしんどかった。 米をといで休み、野菜を切っては休み、 休み休み作りました。 作り終わったら横になってしまいました。 今朝から抗鬱剤を増量しています。 まだ効果は出てこないけど、食欲が出てきてしまいます。 常に何か食べたくて食べ物の事ばかり考えてる。 この食欲増加だけはなんとかならないかなぁ。 もう二度と太りたくない。 明日はお弁当作り。 冷凍食品で乗り切ろうと思います。 早く調子が上がってこないかな。
2008年07月10日
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辛い
今日は仕事とうそをついて実家に娘のお迎えをお願いしました。時間を過ごす事がつらい。だからといって何かをやる気もおきない。それでも洗濯だけはがんばってしました。そうとうたまっていたので。寝逃げしようかと横になったけど30分うとうとできただけ。DSやって時間を過ごそうと思ったけど今日はDSやる気にもならない。テレビ見る気も音楽聞く気もしない。つらい時間を過ごしました。夕飯は作るつもりでいたけどやっぱりどうしてもできませんでした。幸い冷凍食品があったのでそれを食べてもらいました。調子悪くなってきちゃったなぁ・・。困るなぁ・・。なんでこう波が襲ってくるんだろう？これよりもっと調子が悪くなってくると息苦しくなってきます。そうなる前に調子が上がってきてほしいなぁ・・。なんかほんと無気力です。娘には迷惑かけてます。「お母さんだるそうだね」と言われました。さてこれからお風呂に入りたいけど入りたくない。でも入らないと。どんなに調子悪くても身なりだけは整えておきたいと思う。けどつらい。
2008年07月09日
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調子悪い
何をするのもめんどくさくなってしまいました。家事はもちろん、顔を洗うのもお風呂も歯磨きもめんどくさい。本当に家の中がすごい事になってしまっています。めちゃくちゃです。眠くもならないので寝逃げではなくひたすらDSをやってゲーム逃げしてます。時間をただ過ごしています。今日は娘の幼稚園は休み。旦那も休みをとったので平塚の七夕祭りに行ってきました。行きたくなかったけど娘の為に行きました。なんかふわふわしていて足が地についてない感じ。頭の中は上の空。素敵な七夕飾りも私の目には止まりませんでした。屋台の人の声も耳に入りませんでした。楽しそうな娘の笑顔にため息が出てしまいます。私は自分が何を考えてるのかわからない。何をしたいのかもわからない。よくわからない。家に帰ってきてひたすらゲーム。そのうち夜になって、何も作ろうとしない私を見て娘が「ピザ食べたいな」と言った。夕食は宅配ピザをとって食べた。これから娘をお風呂に入れる予定。がんばろう・・・・私も何日かお風呂入ってないので今日は入るしかない。がんばろう・・・そして明日はお弁当の日。作れるかな？作るしかない。これもがんばろう・・・そして明日は仕事。行くしかない。がんばろう・・・がんばれなくてもがんばるしかないのだ。やるしかない・・・・がんばるぞ・・・
2008年07月07日
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しくしく
下降気味ですさらにぐちゃぐちゃになっている家の中でなんて情けない人間なんだろうって思って泣きそうになりました。なんで普通の生活ができないんだろう。たまたま今日メールが3件きて、正直うっとおしくてお返事もできずに放置しています。そのうちの1件に「最近調子悪いって聞いたけど妊娠してるんじゃないの？」なんて書いてありました。もう！妊娠の話、二人目はどうとか、そのたびにげんなりします。今日も2回も昼寝してしまいました。今日は眠いからというか寝逃げ。何しても気持ちが上の空で落ち着かず、ぼーっとしてると鬱な事ばかり考えて死にたくなってくるので。そんな気持ちとはうらはらに7月のカレンダーにやることや予定がどんどん書き込まれていく。今月は娘のお泊り保育があるので準備することがたくさんある。たくさんあると混乱して、どれから手をつけていいのかわからない。頭の中で組み立てられません。やる気も出てこないし。調子悪くなってくると頭の中での組み立てが出来なくなってくる。なんか今日は文章もうまく書けません。何を書いてるのかわけわからなくなってくる。もう寝ようっと。でもこんな時間に娘が「そばが食べたい」と言ってざるそば食べてます。生活乱れまくり。やっぱ今日は文章にまとまりがない。おやすみなさい。
2008年07月03日
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娘が家出
5歳の娘が家出をしました。自宅ではなくて私の実家からですが。私が仕事の時は幼稚園の帰りに私の実家で過ごしています。私が仕事が終わり、実家に迎えに行っていつものようにリビングでみんなでくつろいでいました。何か機嫌が悪い娘。話しても何も答えなかったり、出してもらったアイスを投げたり。そうこうしているうちに部屋から出て行きました。最初はトイレかな？と思っていたのですが戻らないので見に行くと靴がなくなっていました。急いで外を探しに行ったのですが見当たらず、一度戻って自転車で探す事にしました。実家のあるせまい路地の角で中学生の女の子が立ち話をしていたので「水色のスモッグを着た女の子通った？」と聞くと「通りました。」とのこと。「どっちに行ったかわかる？」と聞くと「わかりません。」とのこと。いつも幼稚園バスが止まる所へ探しに行くと、同じ幼稚園のママ達が偶然立ち話をしていました。娘の事を聞くと「見かけなかった。」と。ママ達も探してくれる事になりました。近くの小学校でパトロール中の大人達が何人かいたので娘の事を聞くと「見かけなかったなぁ」とのこと。パトロール中の大人達も探してくれる事になりました。道行く人に娘の事を聞きながら探しました。そうしたら、だいぶ先の信号を渡るところを見かけたという人がいました。そこはいつも実家から自宅へ帰る道の信号です。もしかしたら自宅へ向かったのかな？と思って自転車をとばしました。なかなか娘が見つかりません。あと少しで自宅というところでやっと娘を発見しました。「どうしたの？勝手に出て行ったら危ないでしょ！心配したよ。」というと平然として「それがどうかしたの？」と言いました。どうするつもりだったか聞くと家の近くで待っていようと思ったとの事。実家から自宅まで子供の足だと25分から30分はかかります。大きな道路の信号を二つも渡って、20分以上は一人で歩いていた事になります。その間に何もなかったから良かったものの誰かに声をかけられて連れて行かれたり、交通事故にあっていたらと思うとひやっとします。警察のお世話にならなくてはいけないかなとも思いました。それなのに当の娘はへっちゃらな顔。困りました。娘を自転車に乗せて一緒に探してくれている人達の所へ報告に行きました。みなさんにあやまって回りました。どうして家から出ようなんて思ったんだろう？今からこういう事があるとこれから先、小学生になったら本当にもっと遠くへ家出してしまう事があるのではないかと心配になります。今日だって５歳にしては遠くだと思います。自宅に向かっていたから良かったものの・・。やっぱり愛情不足かなぁ・・？昨日も夕方ほとんど寝ていて娘は一人で過ごしていたからな。自分の事だけじゃなくてもっと娘に目を向けないとと思いました。「さびしい」という心の叫びだったのかもしれません。体調が悪くて横になる時も布団に行かないで娘のそばで横になろうと思いました。もっと娘の話を聞いてあげようと思いました。病気の事も話して娘に理解してもらえるようにしようと思いました。なんで横になっているかとか・・。きちんと説明しようと思いました。今日は反省だらけです。かなりショックを受けました。
2008年07月02日
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眠い眠い
今日も寝てばかりの日を過ごしました。ほんとに寝ても寝ても眠いのです。だるだるだったけど病院へは行きました。病院の待合室でもウトウトしてばかり。眠くて仕方ないことを先生に言ったら、薬の副作用でも眠気がくるとのこと。薬を減らす事になりました。朝昼晩３錠ずつ飲んでいた薬を朝昼２錠夜３錠に変わりました。それだけ。徐々にしか減らせないみたい。病院から帰ってきてから娘のお迎えまでも昼寝してしまったし、お迎えから帰ってきてからは４時間も寝てしまいました。また夕飯作りませんでした。反省。
2008年07月01日
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