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2025.06.07
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そういえば、テニススクールに体験に行った日に、デニムのウエストが朝より夜の方がキツくなったとブログに載せましたね。

明らかに、朝よりテニスをやった後にキツくなりました。

翌日の心配してた体重は増えていませんでした。

とんとんって感じ💡

ただ、体験に行った後の1週間は太りにくかったです。

好きなアイスも食べたし、ポテチもチップスターをオヤツに食べたりしましたが、とんとん。

女性のあのサイクルのせいもあるかもなので、テニスの体験のお陰かは正直まだ分かってないので、今後続けて太りにくくなったりしたらまたお知らせしますね📢

ウエストはやっぱり太ったのかもしれません。

ウエスト部分は少しきつくなった🤣



テニスでは、とりあえずは体重が増えなかったので
筋肉になったと、信じましょう笑笑

壁打ちに公園に1人でも行こうと思ってるのでテニスボールが必要🎾

⇩コレもやっちゃうか??笑笑


女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット [ KAORU ]

いやぁ、本気で痩せたいだけです。

テニスをして、身体を動かしたいとかはわたしの綺麗事。

正直なとこは、痩せたい、ただその為だけに行くんです!

ランニングと違い、他の生徒さんと絡めるので孤独の世界じゃないし楽しいんです😀

コレで痩せたら一石二鳥🪨🐤





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最終更新日  2025.06.07 01:42:03
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Re:テニススクールに体験に行った日の翌日。🎾(06/07)  
teru200k さん
きっと、腹筋と背筋とヒップに筋肉がついたんだと思うよぉ~
テニス続けて、太りにくい体質になっていくといいねー
(2025.06.07 04:29:37)

Re[1]:テニススクールに体験に行った日の翌日。🎾(06/07)  
おはよん☀️
1日でそんなに筋肉って出来るのかな?
太りにくい身体は理想だよね❣️
そうなってくれると、好きなもの食べられるね🤤
(2025.06.07 08:09:24)

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