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にゃんこっ88
お部屋の8割のものが楽天市場さんでの購入品♡ 良かったもの悪かったもの皆さんの参考になればと思って blog書いてきます♪ ダイエットとアロマとテニスが最近ハマってることです。 よろしくお願いします。 楽天ROOMにも楽天ブログと同じネームの、にゃんこっ88で参加してますので良かったらお友達になって下さい🎵
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2025.09.06
テーマ： 入浴剤(515)
カテゴリ： ダイエット🐽
今日は、のーんびり過ごしました。
私にはこの時間がとっても大切で必要⏰
ストレス解消の方法は個々で異なるとは思いますが、私はZARDの曲をゴロゴロしながら聴くととてもスカッとします。
ドラゴンボールGTの、エンディングテーマだった、
Don't You See!
この曲で本日の心が晴れました☀️
https://youtu.be/5D9Br_Byduc?si=ovvtnNxW3Hecmdii
ストレスってなんだかんだ誰もが経験した事あるかと思いますが、ないに越したことはないですね。
ダイエットしようと思ってもストレス太りとか良く聞きませんか？
確かにストレスがない時は体重は痩せやすいと経験済みです。
お酒飲まなければ良い父親なんだけどねぇ🌀
交感神経や、自律神経が乱れていると太りやすくなるのかな？とも最近思いましたので、
自分の中で出来るストレス解消方法は皆様もご自身の中で把握されてた方が良いかと思います。
友達と昨日LINEをしてて、平日忙しく働いてる友達はストレス解消方法は引きこもること💡と言ってました。
逆に仕事をする平日に私は職場が自宅の1階なので引きこもりがちの生活になってるので、休日は太陽を浴びて光合成が必要かな？と思いました。
カラオケも私にとっては一つのストレス解消法です👍
テニスも今は程良い運動となってます🎾
趣味や、好きなことをすると幸せですよね♡
私は痩せたいという目標がある為、出来るだけ穏やかに、ストレスを溜めず生活したいと思いました☺️
今からゆっくりと熱すぎない温度39℃の湯船でまったりとリフレッシュしてこようかと思います。
アユーラ（AYURA）の入浴剤はもう何度リピートしてるかわからないくらいリピート商品なんですが、香りも身体に良さそうで良いし汗も大量にかくのでスッキリとしますしオススメです◎
＼楽天スーパーSALE限定 ポイント10倍／薬用ハーバルホットスパ（医薬部外品）8包 薬用入浴剤 30g×8包1日の疲労・こり・冷えを改善*¹ 発汗・代謝を促進*¹する生薬風呂 自宅で湯治*¹ 温浴効果による アユーラayura
痩せたいかどうかは人によりますが、みなさんも秋の美味しい味覚や、楽しめることを楽しんでねd(￣ ￣)
私にはこの時間がとっても大切で必要⏰
ストレス解消の方法は個々で異なるとは思いますが、私はZARDの曲をゴロゴロしながら聴くととてもスカッとします。
ドラゴンボールGTの、エンディングテーマだった、
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この曲で本日の心が晴れました☀️
https://youtu.be/5D9Br_Byduc?si=ovvtnNxW3Hecmdii
ストレスってなんだかんだ誰もが経験した事あるかと思いますが、ないに越したことはないですね。
ダイエットしようと思ってもストレス太りとか良く聞きませんか？
確かにストレスがない時は体重は痩せやすいと経験済みです。
お酒飲まなければ良い父親なんだけどねぇ🌀
交感神経や、自律神経が乱れていると太りやすくなるのかな？とも最近思いましたので、
自分の中で出来るストレス解消方法は皆様もご自身の中で把握されてた方が良いかと思います。
友達と昨日LINEをしてて、平日忙しく働いてる友達はストレス解消方法は引きこもること💡と言ってました。
逆に仕事をする平日に私は職場が自宅の1階なので引きこもりがちの生活になってるので、休日は太陽を浴びて光合成が必要かな？と思いました。
カラオケも私にとっては一つのストレス解消法です👍
テニスも今は程良い運動となってます🎾
趣味や、好きなことをすると幸せですよね♡
私は痩せたいという目標がある為、出来るだけ穏やかに、ストレスを溜めず生活したいと思いました☺️
今からゆっくりと熱すぎない温度39℃の湯船でまったりとリフレッシュしてこようかと思います。
アユーラ（AYURA）の入浴剤はもう何度リピートしてるかわからないくらいリピート商品なんですが、香りも身体に良さそうで良いし汗も大量にかくのでスッキリとしますしオススメです◎
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