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2026.10.02
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カテゴリ: ダイエット🐽
もうそろそろ、今回の生理が終わります。   
食欲は今現在あまりありません。   

そうなんです。。本当に生理前の1週間の食欲が私ハンパじゃないんですよね💦💦   

だから生理が来るペースが早いと、ヤバいんです。。   

30代までは36日サイクルで生理きてました。   

それが45歳の現在、25日サイクルで来るように。。   



生理が沢山来ると、生理前のあのイライラや爆食も増える事になりますよね。。   
それが、痩せにくくなった原因なのかな?と最近考えてます。   

太って戻ってを繰り返して脂肪が蓄積されてってる感じする。。   


生理が止まったら、上がったらどうなるのかな??   
生理が上がって爆食が続くようになるの怖い😱   
生理が上がって、爆食がなくなるのも少し楽しみ😌   

なってみないと分からないけど、周期が短すぎて今は悩むよね。。   

まぁ、取り敢えず落ち着いたけど、普段は周期が短いくせに今回は珍しく遅れて食欲が凄まじかった😶   
食べても太るし、無理に食べなくても生理が遅れて爆食しちゃう。   

現にサイゼリヤで爆食いしたら、栄養が身体に届いたからなのか、翌日生理きたし🤣   

食べなくても遅れて爆食。
サイクルが短くなっても爆食期間が増えるので、生理前のコントロールが難しいです。   

男性はいいなぁと思いました🫣笑笑





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最終更新日  2026.10.02 00:17:58
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Re:ダイエットには、生理のサイクル🔁関係あるかな?(10/02)  
かずまる@  さん
にゃんこっ88 さんお疲れ様です!
女性のカラダは小宇宙・・・未だに解明されない謎だらけですから
ま、多くの方の経験を聞いてみるしかないですが
山で足がつって歩けなくなった中年の女性に、中高年のオバヤンが
「コレ使ってみな!効くから!」って差し出したスプレー状の鎮痛剤・・・
【トクホン】って書いてあって内心ウケましたw
バンテリンやサロンパスではなくて
【トクホン】なんです。
しかし、効くよ!・・・っていうのは、その方の経験値が言っていることなのでありがたく試してみた方が良いなぁ~~って思ったワタシですw (2026.10.02 16:29:26)

Re[1]:ダイエットには、生理のサイクル🔁関係あるかな?(10/02)  
かずまる@さん、お疲れ様でぇーす!!

確かに女性の身体は小宇宙かもしれませんね😆
自分自身でもしっかりとつかめてません。

トクホンって知らなかったので調べてみましたがなんか効きそう笑笑

私も今膝が痛いのがずっと治らないでいるのでトクホンの出番ですかね😁
(2026.10.02 16:43:51)

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