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2025.01.06
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便所
処方されたブデホル吸入粉末剤60吸入で二回吸入する
市販のイソジンうがい薬でうがいする
ピークフローメーターのノズルを洗う
お湯で顔を洗う
お湯を沸かして温かいほうじ茶を作ってポットに入れる
その後、遅い朝食
インスタントコーンスープ、バナナ、油を使わない目玉焼き、千切りキャベツ・にんじんをレンジで温める、低脂肪牛乳、手作りおにぎり(五目飯)1個
録画アニメ「【新】沖縄で好きになった子が方言すぎてツラすぎる#1「好きな人はうちなーぐち」」を見ながら

食後、市販の整腸剤(新ビオフェルミンS)と処方されたプランルカスト錠112.52錠と処方されたアンブロキソール塩酸塩錠15と処方されたドンペリドン錠10を飲む





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Last updated  2025.01.06 09:39:05
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