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March 26, 2017
カテゴリ： カテゴリ未分類
午前６時からエアコンの暖房を稼働させて
起床時の室内の気温・湿度は１７．０度・３７％です。
外気温は５．９度、
天候は曇りです。
午前１０時００分に徒歩で出掛けて、西浜方面のスーパーに行って食品を買って、正午過ぎに住居に戻りました。
途中で見た猫は4匹ですが、撮影できたのは2匹だけでした。
昼ごはん
本日も
牛肩ステーキ肉のステーキ（１８０グラム）、「鶏唐揚げ」（１５０グラム）です。
おやつ
プレシアの「抹茶のショートケーキプリン」です。
午後３時頃、外出しようとしましたが、雨が降ってきたので止めました。
晩ごはんの焼そば
麺はオークワの蒸し麺、
具は牛バラ肉、キャベツ、にんじん、玉ねぎです。
ミニトマト、めだま焼きを添えました。
別添で「ヒジキ煮」があります。
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