凍りの梨

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April 28, 2017
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起床時の室内の気温・湿度は19.7度、44%、
外気温は9.6度、
天候は曇りです。

午前5時55分から10分間、近所をランニングしてきました。

午前6時36分に住居を出て、バスでJR和歌山駅まで行って、午前7時16分に職場に到着しました。

今朝は猫を見ていません。

昼ごはん
昼に職場に来るパン屋さんの「イギリスパンサンド(ハムカツ、たまごサラダ、カレーキャベツ)」です。
IMG_20170428_114322.jpg

昼休み
サンドイッチを食べて、歯磨きをして、歩きに出かけようとしたら、外線電話があって、対応する人がいないので、そのまま対応し、時間がなくなったので、職場周辺を少し歩いただけです。

仕事帰り、住居近くの廃旅館近くで、白黒猫を見ましたが、駐車場の自動車の下だったので撮影不可でした。

晩ごはんの焼そば
麺はオークワの蒸し麺、
具は豚小間肉、キャベツ、もやし、にんじん、ニラ、ぶなしめじです。
チキンステーキ、めだま焼き、ミニトマトを添えました。
IMG_20170428_185339.jpg





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最終更新日  April 28, 2017 08:50:43 PM
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