凍りの梨

カテゴリ

たぬきケーキ

(253)

キーワードサーチ

▼キーワード検索

カレンダー

お気に入りブログ

カニ部長と鬼太郎に… カニ部長さん
オレンジ色の日々 ezopoohさん
めしブログ。 秀っち１９６６さん
男４０歳１７４cm９… あみぴー0419さん
みほピカのピカピカ… みほピカさん
やりゆうかよ！！ hikky_sanさん
いろんなヨーグルト… きらきら村さん
オッサンのブログ たろ８８さん
楽天和歌山食べ物天国 スパスタ2001さん
まつやまんぼう♪ BENIKARAKUSAさん

コメント新着

maito3377 @ Re[1]:ＤＤ１３　液体式ディーゼル機関車　スイッチについて(09/20) シャク返せでごんす01さんへありがとう…

シャク返せでごんす01 @ Re:ＤＤ１３　液体式ディーゼル機関車　スイッチについて(09/20) ワゴム(笑)　　確かに最も直感的な解決…

maito3377 @ Re[1]:ＤＤ１３　液体式ディーゼル機関車　（ヨーデル）組立作業２日目(09/16) シャク返せでごんす01さんへ他のキットも…

シャク返せでごんす01 @ Re:ＤＤ１３　液体式ディーゼル機関車　（ヨーデル）組立作業２日目(09/16) 小学生当時の自分なんかは３００円のガン…

maito3377 @ Re[1]:ディーゼル機関車　ＤＤ－１３　オリエンタルとヨーデル(09/13) シャク返せでごんす01さんへ１９６０年…

フリーページ

新着記事一覧(全21402件)

過去の記事 >

September 29, 2026

雨が続いて気温も下がった

テーマ： ●食べた物の画像♪(93243)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今朝は午前５時１０分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は２６．４度、５２％、

外気温は１９．５度、天候は雨です。

起床時の体温は３６．３度、

血中酸素飽和濃度は９７％でした。

昨日に同じく、
雨が止まないので、今朝も歩きに出ていません。

午前６時５２分に職場に到着、
来月の顧客対応のための書類の処理をして、
あっという間に昼になりました。

昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずはチキン南蛮です。

昼休み時間
血行促進のために職場内を１５分程歩きました。

午後から、午前に引き続き、来月の顧客対応のための書類の処理をしてから、午後３時過ぎからは、雨の中、移動式クレーンの作業の手伝いをしていました。
一昨日から本日まで、
かなり雨が降って、気温も低かったです。
雨の中、外での作業は長袖でも少し寒かったです。
本日の最高気温は２０．７度ということでした。

定時で帰って、
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。

晩ごはんの焼そば

麺は藤本食品の蒸し麺、

具は大山ハムのロースハム切り落とし、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。
角蒲鉾のがんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でアジフライがあります。