PR
January 30, 2020
カテゴリ： 健康
私が普通一般の人より
がんのことについてよく考えるのは
両親ががんになって苦しめられていたのを
身近でみたからだという理由はもちろんそうだ。
でもそれ以外にもある。
更年期を迎えて始まった体の不調の原因が
自律神経の乱れによって起ったものが多いこと。
そしてその自律神経の乱れはがんに影響するのだと
いうことを知ったから。
交感神経が活発な場合、患者の予後不良であること、
また、交感神経を抑制、除去した場合
がんが縮小したり、転移を抑制できることを
発見したと言っている。
自律神経の乱れとがんは深い関係があるのだ。
私は交感神経が活発になりすぎて眠れなかったし、
血圧が異常に高くなったり（上が180から200以上）
血流が悪すぎて、足先が氷のように冷えたりしたのは
すべて自律神経の乱れからくるものだったと思う。
あのままだったら、遺伝的なこともあるから
がんになっていたかもしれないし、
今日本では二人に一人ががんになり
三人に一人が亡くなっているのだから
めずらしい病気ではない。
そう思うといざ、がんと宣告されたときに
パニックにならないように
予防できる生活を送りたいとも思っている。
がんサバイバーの本とか
医者の本とかいろいろ読んだ。
医者がガイドラインに沿って勧めるという
標準治療より代替治療の方に興味をもったけれども
あからさまに標準治療を否定したり、
がん検診しない方が長生きできるとかいう本は
やっぱり違和感を感じる。
以前にも登場したけれども
そういう違和感をまったく感じなかったのはこの本。
がんになって、止めたこと、やったこと【電子書籍】[ 野中秀訓 ]
ブログも見つけた。
小林麻央さんの訃報
最近は書いてないみたい。
この方はお医者さんでもないんだけれども
私にはとても説得力があった。
ここまでストイックにはできないかもしれないけど
見習いたいと思う。
ここからは餅つき機の話(*^^*)
餅つき機 つき姫 コンパクト 3合サイズ用ホワイト/ワインレッド HS-036 卓上型 調理家電 みのる産業
私が選んだのは白。
小さいので炊飯器の横に無事おさまった。
6時間以上水につけたもち米をセットして蒸す。
15分で蒸しあがったら今度は「つく」のスイッチ。
10分でつき終わる。つくときは蓋を開けているんだけど
ボールみたいなお餅がピョンピョン動いて可愛かった。
（飛ばないけど）
つきたては息子が黄な粉をつけて食べて一言。「うま！」
残りはのしもちにした。
次の日にカットしてできあがり。
これを冷蔵庫にいれておけば、
夫や息子がお菓子やパンの代わりに食べる。
この方が体にいいよね。（もちろん食べすぎはダメだけど）
バレンタインもチョコじゃなくてこれで
夫と息子になにかつくってあげよう。(*^^*)
今日の庭
異常な暖かさでミモザがもう咲いてる(◎_◎;)
50代の生き方ブログのカテゴリーに入りました。
いろんな人がいていろんな生き方があって面白いです。
↓下をクリックすると読めるよ。
にほんブログ村
少しでもミニマリストに近づけるように
カテゴリーに入ってみました。
↓クリックすると読めるよ。
にほんブログ村
↓いつもの薔薇ブログもよろしくね(*^^*)
にほんブログ村
がんのことについてよく考えるのは
両親ががんになって苦しめられていたのを
身近でみたからだという理由はもちろんそうだ。
でもそれ以外にもある。
更年期を迎えて始まった体の不調の原因が
自律神経の乱れによって起ったものが多いこと。
そしてその自律神経の乱れはがんに影響するのだと
いうことを知ったから。
交感神経が活発な場合、患者の予後不良であること、
また、交感神経を抑制、除去した場合
がんが縮小したり、転移を抑制できることを
発見したと言っている。
自律神経の乱れとがんは深い関係があるのだ。
私は交感神経が活発になりすぎて眠れなかったし、
血圧が異常に高くなったり（上が180から200以上）
血流が悪すぎて、足先が氷のように冷えたりしたのは
すべて自律神経の乱れからくるものだったと思う。
あのままだったら、遺伝的なこともあるから
がんになっていたかもしれないし、
今日本では二人に一人ががんになり
三人に一人が亡くなっているのだから
めずらしい病気ではない。
そう思うといざ、がんと宣告されたときに
パニックにならないように
予防できる生活を送りたいとも思っている。
がんサバイバーの本とか
医者の本とかいろいろ読んだ。
医者がガイドラインに沿って勧めるという
標準治療より代替治療の方に興味をもったけれども
あからさまに標準治療を否定したり、
がん検診しない方が長生きできるとかいう本は
やっぱり違和感を感じる。
以前にも登場したけれども
そういう違和感をまったく感じなかったのはこの本。
がんになって、止めたこと、やったこと【電子書籍】[ 野中秀訓 ]
ブログも見つけた。
小林麻央さんの訃報
最近は書いてないみたい。
この方はお医者さんでもないんだけれども
私にはとても説得力があった。
ここまでストイックにはできないかもしれないけど
見習いたいと思う。
ここからは餅つき機の話(*^^*)
餅つき機 つき姫 コンパクト 3合サイズ用ホワイト/ワインレッド HS-036 卓上型 調理家電 みのる産業
私が選んだのは白。
小さいので炊飯器の横に無事おさまった。
6時間以上水につけたもち米をセットして蒸す。
15分で蒸しあがったら今度は「つく」のスイッチ。
10分でつき終わる。つくときは蓋を開けているんだけど
ボールみたいなお餅がピョンピョン動いて可愛かった。
（飛ばないけど）
つきたては息子が黄な粉をつけて食べて一言。「うま！」
残りはのしもちにした。
次の日にカットしてできあがり。
これを冷蔵庫にいれておけば、
夫や息子がお菓子やパンの代わりに食べる。
この方が体にいいよね。（もちろん食べすぎはダメだけど）
バレンタインもチョコじゃなくてこれで
夫と息子になにかつくってあげよう。(*^^*)
今日の庭
異常な暖かさでミモザがもう咲いてる(◎_◎;)
50代の生き方ブログのカテゴリーに入りました。
いろんな人がいていろんな生き方があって面白いです。
↓下をクリックすると読めるよ。
にほんブログ村
少しでもミニマリストに近づけるように
カテゴリーに入ってみました。
↓クリックすると読めるよ。
にほんブログ村
↓いつもの薔薇ブログもよろしくね(*^^*)
にほんブログ村
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康] カテゴリの最新記事
-
あさイチでやっていたファシアのこと November 27, 2025
-
世界一若返る方法 October 11, 2025
-
理想の老後 October 8, 2025
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
