白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

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November 22, 2025

若い人だって無理は禁物

カテゴリ：日々の出来事

テニスをやっている時に40代のテニス友が

「肘が痛い」と言っていた。「いつもどこかが痛くて

痛くないときがない」という。

中学生の子供がいる40代。

60代の私から見ると、まだまだ若いと思うけど

本人は「もう若くない」って思っているみたい。

私から見ると、もったいないな～と思う。

まだまだ若いのに～と思うけど、私が40代のころも

もう若くないって思っていたな～と思い出す。

（私は糖尿でよくだるさと眠気を感じていた）

その40代のテニス友ともう一人50代のテニス友とは

週1のレッスン以外にレンタルコートを借りて

一緒にテニスをする仲になった。

私はもっぱら誘われて（人数を4人にしたいので）

行く方なのだけど、その二人はテニス命になっていて

とにかくもっと上手になりたいからと言って

同じ系列の違うテニススクールにも行っている。

入会して6か月間は月謝が半額だったりする

キャンペーンがあるのだけど、今は入会して

一か月は「やり放題」という特典があるのだそう。

（6か月経ったら、そっちはやめるみたい）

なのでほぼ毎日、テニスをやっていて

肘が痛くなったのだった。

そりゃ痛くなるわ。

若い人だってやっぱり無理はだめだよね。

「どこも痛いところないの？」と聞かれて

私は「今はないよ。」と答えたけど

過去に無理していっぱい痛いところが出た

ことのある私はえらそうには言えないわ。

テニス、エアロビ、ズンバ、ステップ、キックボクシングと

いろいろ運動やっているけど、やっぱりテニスが一番

楽しい。ゲーム練習で点を入れたり、うまくボレーが

決まったときはとっても嬉しい。自然に「やった～」って

両手があがるもんね。

一般的な高齢女性に比べて

握力があるのはしっかりラケットを握っているからだと

思う。コミュニケーションを取りながら、笑いながら

できるから、認知症予防にもいいと思う。

でも無理は禁物。

6か月間半額でできるの？と興味津々だけど

私は週1か、たまに週2の頻度がどこも痛くは

ならないので、ちょうどいいと思う。

庭のダルマ菊が満開。

つる薔薇のつるの整理もちょっとだけ

昨日はやった。

どこも痛くないと、ほんとになんでもできる(^^)/

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