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うちのぽんちゃんは水頭症
2003年06月22日
カテゴリ： カテゴリ未分類
って最近耳にするようになりましたよね。要は無農薬の穀物、旬のお野菜、海草、伝統製法の味噌、 醤油、胡麻油、自然塩などを使った ヘルシーでナチュラルな食事法でそうで、欧米では既にかなり有名。
まゆぞうが大好きだったマドンナやスポーツ選手がいち早く取り入れるまする。
ちょっと前にはGI値ダイエットも流行ったよね。GI値低いもの食べてりゃ苦労せずに痩せるってやつ。確かに、どちらも続けりゃ痩せるよって思います。だって胚芽米とかお野菜中心でカロリー低いんだもん。
なんとかダイエットとか唄っちゃうと、返ってストレスになる人はとにかく、野菜を多く取り、肉は脂肪のないところ、炭水化物は控えめにすりゃいいわけで。
まあでも、マクロはダイエットというよりは健康に気を配った食事法だから味付けはおいしい様子。専門レストランも色々オープンしているみたいなので、1回は行ってみたいと思います。案外はまったり～。
まゆぞうが大好きだったマドンナやスポーツ選手がいち早く取り入れるまする。
ちょっと前にはGI値ダイエットも流行ったよね。GI値低いもの食べてりゃ苦労せずに痩せるってやつ。確かに、どちらも続けりゃ痩せるよって思います。だって胚芽米とかお野菜中心でカロリー低いんだもん。
なんとかダイエットとか唄っちゃうと、返ってストレスになる人はとにかく、野菜を多く取り、肉は脂肪のないところ、炭水化物は控えめにすりゃいいわけで。
まあでも、マクロはダイエットというよりは健康に気を配った食事法だから味付けはおいしい様子。専門レストランも色々オープンしているみたいなので、1回は行ってみたいと思います。案外はまったり～。
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まゆぞう0312
ピーリング、ビタミンイオン導入は効果あるね！にきびも高濃度ビタミン治療でなおっちゃった。ご紹介します！
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