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それは 『力と勇気の種』
どん底で無気力、自信の無い私に、チカラを与えてくれる。
そして、その種は私の心の中、あなたの心の中にきっとあるはず。
あなたの種は何ですか？
この度、このサイトを大幅にリニューアルすることにしました。
「なぜ？」
新たな一歩を踏み出した私が、３ヶ月もしないうちにまた元に戻ってしまったから。
いえ･･･ 一歩を踏み出す前よりも落ち込み、傷心し、立ち上がれなくなってしまったから｡｡｡
そんな私が、自分自身を清算し、 再スタートしようと決心 しました！
今まで書いた日記、そして、皆様に書き込んでいただいた、様々な励ましや応援の
お言葉も、一度リセットさせていただきました。
とても失礼なことをしてしまったと思っています。大変申し訳ございません。
でも、私にはそうすることが 必要 だった。
そうしないと再スタートをすることが出来なかったんです。 どうかお許し下さい。
そして、もしよろしかったら、変進する私をもう一度、暖かい眼差しで見ていただけると幸福です。
今後は、
超ネガティブな私が、勇気づけられた出来事、言葉、体験、セミナー、出会った方々等
について書いていこうと思います。
そして、そのことがあなたの『力と勇気の種』になれるとしたら、
私も、這い上がることが出来ると思います。
感謝！
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2004年07月25日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ストレッチで身体と心をほぐし、いよいよウェイトへ。
現役時代は、ベンチプレス（背もたれの無いベンチに寝て、バー
ベル →＿∩＿＿＿＿＿＿＿∩＿ こういうやつ を持ち上げる）
∪ ∪←――重り
で、最高１１5ｋｇ持ち上げることが出来た♪
でも、『今』はリハビリ。怪我の無いようマシンへ…
まずは５０ｋｇ。「クッ｡｡｡ お、重たい！」
なんとか１０回できた。「な、なさけな～」自分の感覚では、２
セット目で６０ｋｇ、３～５セットは７０ｋｇだったんだけど、
２セット目は４５ｋｇ。な、なんとか１０回クリア。３セット目、
４０ｋｇ… ８回｡｡｡
なんてヨワッチ～自分。
自信があったものが出来ないと、急に心細くなり、周りの『目』が
気になりだす。
これが自分の弱点だ。
カッコつけしいで、人目を気にする。いや、気にし過ぎる。
今までは、あまり自覚できてなかったが、この時はっきりと気付い
た。
「そうか、これだったんだ！」
だから、自分をストレートに出せないんだ。 だから、引っ込み思
だから、だから…
でも、悪いとことばかりではない。自信が無いからこそ、人知れず
努力をして、自分を伸ばそうとする。そうしてきた。
この自分を鍛え直すためのトレーニングが、自分の内面の発見につ
ながった。
現役時代は、ベンチプレス（背もたれの無いベンチに寝て、バー
ベル →＿∩＿＿＿＿＿＿＿∩＿ こういうやつ を持ち上げる）
∪ ∪←――重り
で、最高１１5ｋｇ持ち上げることが出来た♪
でも、『今』はリハビリ。怪我の無いようマシンへ…
まずは５０ｋｇ。「クッ｡｡｡ お、重たい！」
なんとか１０回できた。「な、なさけな～」自分の感覚では、２
セット目で６０ｋｇ、３～５セットは７０ｋｇだったんだけど、
２セット目は４５ｋｇ。な、なんとか１０回クリア。３セット目、
４０ｋｇ… ８回｡｡｡
なんてヨワッチ～自分。
自信があったものが出来ないと、急に心細くなり、周りの『目』が
気になりだす。
これが自分の弱点だ。
カッコつけしいで、人目を気にする。いや、気にし過ぎる。
今までは、あまり自覚できてなかったが、この時はっきりと気付い
た。
「そうか、これだったんだ！」
だから、自分をストレートに出せないんだ。 だから、引っ込み思
だから、だから…
でも、悪いとことばかりではない。自信が無いからこそ、人知れず
努力をして、自分を伸ばそうとする。そうしてきた。
この自分を鍛え直すためのトレーニングが、自分の内面の発見につ
ながった。
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