PR
Keyword Search
▼キーワード検索
台風が福島原発を直撃。汚染水がまた海へ？
絶食チャレンジ 24日目 ドイツ・ロシアで盛んな体質改善法
【セレクトショップ】Christian Louboutinのクリスタルビーズワーク
絶食チャレンジ 23日目 ドイツ・ロシアで盛んな体質改善法
【セレクトショップ】ジョニーワズのスカーフ。四隅のタッセルが効いてます。
絶食チャレンジ 22日目 ドイツ・ロシアで盛んな体質改善法
絶食チャレンジ 19日目 ドイツ・ロシアで盛んな体質改善法
【解説】体脂肪計でつかわれる「生体インピーダンス法」：体の水分量が変化すると体脂肪率も変動しやすい測定方法
絶食チャレンジ 18日目 ドイツ・ロシアで盛んな体質改善法
【解説】１日 1700kcalのメニュー ／改定版
絶食チャレンジ 24日目 ドイツ・ロシアで盛んな体質改善法
【セレクトショップ】Christian Louboutinのクリスタルビーズワーク
絶食チャレンジ 23日目 ドイツ・ロシアで盛んな体質改善法
【セレクトショップ】ジョニーワズのスカーフ。四隅のタッセルが効いてます。
絶食チャレンジ 22日目 ドイツ・ロシアで盛んな体質改善法
絶食チャレンジ 19日目 ドイツ・ロシアで盛んな体質改善法
【解説】体脂肪計でつかわれる「生体インピーダンス法」：体の水分量が変化すると体脂肪率も変動しやすい測定方法
絶食チャレンジ 18日目 ドイツ・ロシアで盛んな体質改善法
【解説】１日 1700kcalのメニュー ／改定版
2026年10月
2026年09月
2026年08月
2026年09月
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年06月
べらん
完全菜食主義Vegan はむずかしいけど、野菜食を増やしたいです。食生活のバランス＋環境配慮+動物愛護。 １石３鳥！ ←コトワザが肉食(^^;)
Calendar
Shopping List
英国アンティークリプロダクト オーク オープンラック ブックシェルフ スリッパラック TEL台 【玄関前渡-KS20】
REEDGEEK G4"BLACK DIAMOND"【リード加工工具】【リードギーク】【新品】【ウインドお茶の水】
【アップグレード大基盤】１年保証 マキタ 18V バッテリー 互換 BL1860B 実容量6000mAh 第二世代 通常出力 50A マキタ バッテリー 18V 6.0Ah BL1830B BL1860B 対応 マキタ 電動工具用 リチウムイオンバッテリー 大容量 LED残量表示 PSE、CE認証済【レビューで1年保証に延長】
YAMAHA マウスピースパッチ Mサイズ 0.8mm ソフトタイプ MPPA3M8S ヤマハ
YAMAHA コルクグリス CG4 ヤマハ 管楽器メンテナンス
REEDGEEK G4"BLACK DIAMOND"【リード加工工具】【リードギーク】【新品】【ウインドお茶の水】
【アップグレード大基盤】１年保証 マキタ 18V バッテリー 互換 BL1860B 実容量6000mAh 第二世代 通常出力 50A マキタ バッテリー 18V 6.0Ah BL1830B BL1860B 対応 マキタ 電動工具用 リチウムイオンバッテリー 大容量 LED残量表示 PSE、CE認証済【レビューで1年保証に延長】
YAMAHA マウスピースパッチ Mサイズ 0.8mm ソフトタイプ MPPA3M8S ヤマハ
YAMAHA コルクグリス CG4 ヤマハ 管楽器メンテナンス
2019年08月05日
テーマ： 健康に良い絶食のあり方(44)
カテゴリ： 体質改善
絶食チャレンジ 10日目 ドイツ・ロシアで盛んな体質改善法
【朝の計測】
体重49.9kg,体脂肪率25.7％>下限値18％
脂肪重量換算12.8kg
初日比-3.1kg、-2.2％。
漢方薬による排便２回あり。
比較：１日目
・体重53kg
昨日は朝昼抜き。夕方４時頃と寝る前にカレーを食べました。
今日は朝から半日の予定で外出の予定がありました。
完全絶食の影響で、完全絶食２日目に、アシドーシスの症状が出かかっているように感じました。
外出予定にアシドーシスになるのを避けるため、絶食は一時中断しました。
今日は自転車に乗って片道２０分の出先まで往復しました。
炎天下の移動と外出中は、体調は良好でした。
今日は朝抜き。昼にカレーを食べました。今週は外出予定がいくつかあるので、１日１食事ペースで絶食の中休みを取ります。
【朝の計測】
体重49.9kg,体脂肪率25.7％>下限値18％
脂肪重量換算12.8kg
初日比-3.1kg、-2.2％。
漢方薬による排便２回あり。
比較：１日目
・体重53kg
昨日は朝昼抜き。夕方４時頃と寝る前にカレーを食べました。
今日は朝から半日の予定で外出の予定がありました。
完全絶食の影響で、完全絶食２日目に、アシドーシスの症状が出かかっているように感じました。
外出予定にアシドーシスになるのを避けるため、絶食は一時中断しました。
今日は自転車に乗って片道２０分の出先まで往復しました。
炎天下の移動と外出中は、体調は良好でした。
今日は朝抜き。昼にカレーを食べました。今週は外出予定がいくつかあるので、１日１食事ペースで絶食の中休みを取ります。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[体質改善] カテゴリの最新記事
-
絶食チャレンジ 24日目 ドイツ・ロシアで… 2019年08月20日
-
絶食チャレンジ 23日目 ドイツ・ロシアで… 2019年08月18日
-
絶食チャレンジ 22日目 ドイツ・ロシアで… 2019年08月17日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
