じろ～教の勧め

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2024.05.12

5/12（日）母の日ですが・・・

カテゴリ：じろ～教の日々！！

５月１２日（日）

昼間の勤務日となります
母の日ですが
普段通りに！！

目覚めると、4時半！！

起床時間が遅くなっています！

会社に行く支度をして

アパートを出ると駅へ

今日は、晴れの様です！！

駅へと行き

シャッターが開くのを

しばらく待って

シャッターが開くと構内へ！！

今度は、ホームに立って待ち

朝、1番の電車を待ちます

大体、１５分ぐらい待って

三茶始発の電車に乗り

表参道へ

扉が開くと

ゲートオープン

小走りで階段を降りて行き

一つ目のコーナーをまわり

直線からのコーナーの先にある

エスカレーターを一気に駆け降り

千代田線ホームに到着すると

すぐに電車が入ってきます

途中、歩いていたら

間に合いません

金町駅には、6時頃着くと

駅前のマックへ

迷うことなく吸い込まれていく

考えているのは

どこでオーダーするか

モバイルでオーダーしているから

スムーズに受け取れる方法を

日々考えている

注文してどのタイミングで

店に到着したか

そのボタンをおすタイミング

朝のマックは、システム化されてないのか

ものが散乱して

慌ただしい

コーヒーは、カップに用意されても

渡してくれる人が

気づいてなくて、しばらく待たされたりする

マックにプロはもういないみたいだ！！

コーヒーを受け取ると

2階へといき

ゆっくり過ごす

１時間ほど過ごすと

職場へと向かいます

朝御飯と薬を済ませ

今日は、内勤

今年来た人と勤務となり

夕方までの頑張ると

職場を離れ

駅へと向かいます

毎日が母の日であるじろ〜教には

今日は、どうでも良い日だが

母様に、母の日だから呑みにいくか？

聞いてみたら

うちで蕎麦を食べるとの答え

まっすぐに帰っていきます

実家に帰ると

夕飯をゆっくり食べて

薬を済ませると

明日の弁当をもらって

アパートへと帰って行きます

 本日の記録！！ 

身体の記録！！

体重 79.6kg / 体脂肪率 29.1％

BMI 29.5 / 除脂肪体重 56.4ｋｇ

内臓脂肪L v 17.5 / 骨格筋率 35.6%

骨量 2.9ｋｇ / タンパク質　15.0g

体水分 52.2% / 体内年齢 54歳

本日の遊録！！

本日の歩数計！！
９３８８歩