2017年05月の記事
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この靴下、ほんとにスゴイ！
昨日開催した講座「さとう式リンパケアって何？」その時にご紹介した靴下がこれ↓はくと 瞬時に身体が整う、すぐれもの！輪ゴムマジックは５分が限度だけど、これはずっと履いていられます。屈筋が使えるようになるので、足が軽くなった～腰痛、肩こりが軽減された～スタイルアップした～等々皆さんから感想をいただいてます。もちろん、私もkaiも愛用中。まだ在庫はありますので、サンプルで試し履きしてみたい方、購入したい方はご連絡下さいね♪ １dayベビーマッサージ ６／２０（残１） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／２０・２７・７／４（残５） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・２６・３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・３０http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア 「まずは基本のリンパケア」 ６／１３ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ６／２６ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html 楽に歩いたり走ったり出来る「インソール講座」＠きれいのたね ６／１６ http://www.kireinotane.jp/health_beauty/satoshiki_insole.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 31, 2017
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大人のセルフケア「さとう式リンパケアって何？」開催しました
大人のセルフケア「さとう式リンパケアって何？」開催しました。去年の６月、目から鱗の体験をして以来、どんどんはまっていった「さとう式リンパケア」セルフケアマスター＆シューマイスターを取得し、私自身がどんどん変化する様を見ていてくれた方々 １３名。集まってくれました。ありがたいです～！「kaiくんがね、足が速くなったって息子が言うのよ。」と参加してくれた同じクラスのママ友達。「なんか、色白になったきがする～！」と私の変化に気づいてくれたママ友達。そう、スキーにキャンプにアウトドア三昧で、紫外線浴びまくりの私が、この前ファンデーション買いに行ったら１段階明るくなっててびっくりしたのよ～！なんて話をしました。「最近、立ち方が講師っぽくなった」とか「後姿が明らかに変わった」とかそう、変わったんですよ～私・・・笑ということで、全員知り合いって事で少し甘えさせていただきながら、さとう式について あれこれお伝えしました。輪ゴムや、ウエストダウン、巻き肩解消 等々。「身体が楽になった～」「頭痛、肩こりが無くなった～」「前屈、びっくり～」等々簡単なことで、瞬時に身体が整うことに皆さんも「目からうろこ」な時間を過ごしていただけたのでは？と思っています♪思い返せば、ずっとお子様＆ママ達の講座をやってきたので、「大人しか いない」状況初めてでした。 これからもそんな大人向け講座 増やしていきたいなと思っています。 １dayベビーマッサージ ６／２０（残１） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／２０・２７・７／４（残５） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・２６・３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・３０http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html 楽に歩いたり走ったり出来る「インソール講座」＠きれいのたね ６／１６ http://www.kireinotane.jp/health_beauty/satoshiki_insole.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 30, 2017
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背中がピッ！としてる～♪ まずは体験１dayベビーマッサージ５／２９
まずは体験！ １dayベビーマッサージ＠きれいのたね４組の赤ちゃん＆ママ達とベビーマッサージ。皆さん、「ベビマは初めて♪」でしたので、オイルの量、圧のかけ方など、きちんとお伝えしました。まずはママ達の腕を使ってねオイルを使うと、気持ちよさが全然違うんだよ～！マッサージされてる赤ちゃん達が気持ち良いのはもちろんですが、マッサージしているママ達も とっても気持ち良いのです。そう、触れ合うことで、「オキシトシン」通称「幸せホルモン」がたくさん出ますからね♪体験マッサージなので１５分程度の簡単マッサージですが、効果は抜群マッサージ終了後、お子様達は、水分補給されながら、夢の世界～ベビマレッスン終了後は、赤ちゃんの骨格に合わせたまるまる抱っこや寝ちゃった赤ちゃんの背中スイッチを入れずに下に置く方法や抱っこ紐の正しい使い方等をレクチャーしていきます。抱っこ紐は かなり目からウロコだと思います。「先生！背中がピっとしてる～！」今までの辛さは何だったの？という感じでしょうか♪抱っこはずーーーっと続きますからね。親子共々 苦痛なく気持ちよく抱っこが出来るお手伝いが出来たらなと思っています。そんな裏技、あれこれつまったしっかりベビーマッサージクラス。６月クラスの募集開始してますので、興味のある方は是非どうぞ！ １dayベビーマッサージ ６／２０（残１） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／２０・２７・７／４（残５） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・２６・３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・３０http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html 楽に歩いたり走ったり出来る「インソール講座」＠きれいのたね ６／１６ http://www.kireinotane.jp/health_beauty/satoshiki_insole.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 29, 2017
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「やらせる」ではなく「やって見せる」０歳からの音楽療法「音あそび（リトミック）」「音楽身体あそび」５／２６
０歳からの音楽療法「音あそび（リトミック）」「音楽身体あそび」音あそび＆音楽身体あそび共に大切にしていることは「ママが楽しみながら、やって見せる事」例えば、あたま、ほっぺ等タッピングする時、０歳児の子の場合は、ママが子供の腕を持ってタッピングしていきますが、１歳児以上の場合は、「やらせる」より「ママがやって見せる」の方が効果的！あちこち歩き回っていて中々やらなかったお子様がある日 突然やるようになるのも、動き回りながらも ちゃんと目では見てるからですkaiが小さかった時引き出しを足でしめようとしていた姿を見てハッとした私そう、私が無意識にやっていたことをちゃんと見ていて真似されたというわけです、教えてないのにね(^-^;「人の振り見て我が振りなおせ」ならぬ「我が子の振りみて、我が振りなおせ」です(^-^;積み木を積む練習をしたければ、ママが楽しそうに積めばよいし、「こんにちは」「ありがとう」を言ってほしければ「こんにちは は？」「ありがとう は？」と子供に促すのではなくママが「こんにちは」「ありがとう」と言って見せることで子供達も言えるようになってきますよ １dayベビーマッサージ ６／２０（残１） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／２０・２７・７／４（残５） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・２６・３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・３０http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html 楽に歩いたり走ったり出来る「インソール講座」＠きれいのたね ６／１６ http://www.kireinotane.jp/health_beauty/satoshiki_insole.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 26, 2017
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寝返りと腹ばい練習は切り離して考えます 流山市 小児科 おおたかの森こどもクリニック乳児健診でベビマ５／２５
毎月第二・四木曜日は流山市小児科おおたかの森こどもクリニック乳児健診にてベビーマッサージをお伝えしています。３ヶ月～１１ヶ月のお子様２５組。３～４ヶ月のお子様達に 必ずお聞きする事「うつぶせの練習してますか？」「まだ寝返りしないので、ほとんどやってません」 というママに私が力説してるのは「せっかく寝返りが出来ても、うつ伏せ練習して、しっかり腹ばいが出来ないと自分の事をささえられないんですよ～お顔があがりません。仰向けで寝てる限りは どこの筋肉も使わないので是非 腹ばいポーズで筋トレしてくださいね！」とお伝えしています。自分で寝返り出来る方法をお伝えし、頭がしっかりあがるポイントをお伝えしてますので、ほとんど練習したことないお子様でもお顔がどんどんあがってくるわけですその姿を見てママ達もびっくり！「こんなにあがるんですね～。毎日やります！」と嬉しそうに言っていただけると私もお伝えして良かった！と心から思います。２ヶ月の赤ちゃんでもころんと転がっちゃう裏技ベビマしっかりクラスでもお伝えしています。６月クラスの募集を開始してますので興味のある方はぜひどうぞ♪ １dayベビーマッサージ ６／２０（残１） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／２０・２７・７／４（残５） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・２６・３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・３０http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html 楽に歩いたり走ったり出来る「インソール講座」＠きれいのたね ６／１６ http://www.kireinotane.jp/health_beauty/satoshiki_insole.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 25, 2017
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大腰筋使ってますか？
実は昨日のキッザニア行き。朝から、やらかしちゃいました、私(>_<)５：３３の電車に乗る為に駅でお友達と待ち合わせ。余裕をもって家を出て、駅で何気なく鞄の中を見たら、「無い！無い！無い～」そう、受付で絶対に渡さないといけない券。それが無いと入れません～時計を見たら５：２５絶対無理だよなと思いつつ、荷物をkaiに託し、走って自宅へ戻りました。え～もちろん全速力です。思い返せば、大人になってから、「本気の全速力」で走った記憶ってあまり無いかも(^-^;電車間に合わない～とか、kaiが飛び出しそうって少し走ることはあっても、短距離走のような勢いで走ることは無かったかもなあ笑結果、びっくりするようなはやさで自宅へ戻ることが出来ました。日常生活や、ホットヨガを行う際、テーピングや靴下のお蔭で身体が整う、安定するという事はわかっていましたが、私、走ったこと無かったんだった。そう全速力で。大腰筋が使えるようになると、足がどんどん前に出ていって、早く走れるんだね。必死だったんだけど、走ることは、何だかとっても気持ち良かった笑「ばれるとまずいから、テーピングはがしていい？」って言ったkaiの気持ちがよくわかりました笑別にズルしてるわけじゃ無くて、自分自身の身体を上手に使えるようになっただけなんだけど、あまりに楽に早くなるから、きっと自分でビックリしちゃうんだな～。（もちろんきちんと説明してあげましたが）ひょんなことから、私自身も分かることが出来て良かったです～！あ、でも、５時３３分までには戻ることが出来ず、（その後も色々あってね涙 すんなり駅まで戻れなかったのだ）結局、１本遅らせる事となってしまいました。（お友達には申し訳なかったです）家出る前にきちんと確認だよね、反省～(>_<)１dayベビーマッサージ ６／２０（残２） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／２０・２７・７／４（残６） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・２６・３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・３０http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html 楽に歩いたり走ったり出来る「インソール講座」＠きれいのたね ６／１６ http://www.kireinotane.jp/health_beauty/satoshiki_insole.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 23, 2017
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今年は腸詰体験＠キッザニア
運動会振替休日は、今年も早起きしてキッザニアへ～♪ハイチュウはもちろんのこと、シャウエッセン提供のウインナー作り、いわゆる腸詰をやってきました。お肉をこねて、機械に入れて、ハンドル回していくと～！めちゃめちゃ楽しそうでした♪帰る直前、 稼いだお給料をATMでキッザニア内の銀行に入金したり、お店を見に行ったなあと思っていたら、 『ママにあげる！』とスポンジを買ってくれました～♪自分のものは一切買わず、ひたすら貯金してばかりだったのに、お給料でプレゼントもらえて超感激～！でも、スポンジってところがkaiらしく(^^;もったいなくて使えないわ笑！１dayベビーマッサージ ６／２０（残２） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／２０・２７・７／４（残６） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・２６・３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・３０http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html 楽に歩いたり走ったり出来る「インソール講座」＠きれいのたね ６／１６ http://www.kireinotane.jp/health_beauty/satoshiki_insole.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 22, 2017
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運動会、無事終了しました！
暑かった運動会も無事終了～！リレ選二人にはかなわなかったけど、練習の度に変動する３位の座を、無事、本番にゲット出来ました♪kaiの想い＆頑張り、ママの三点セットかな笑お昼食べながら、『テーピングはがしてよい？ばれちゃう前に』って、別に悪いことしてる訳じゃ無いんですけど～(^^;今宵は歩いてすぐのmonkeyへ。 食べて飲んで3分以内で帰れるのは嬉しい～！入口はスロープになっているのでベビーカーでも入りやすく、私達が夕ご飯を食べている間、小さい子を連れたパパ＆ママ達がたくさんご飯を食べてました。お子様連れに優しいお店ですよ。我が家もkaiが０歳のころから、ベビーカーで入れるお店を探し、行きつけをつくり子連れでよく飲んでました♪ママになってもそんな時間って大切なんですよ♪ １dayベビーマッサージ ６／２０（残２） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／２０・２７・７／４（残６） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・２６・３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・３０http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html 楽に歩いたり走ったり出来る「インソール講座」＠きれいのたね ６／１６ http://www.kireinotane.jp/health_beauty/satoshiki_insole.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 20, 2017
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運動会は３点セットで！
週末は運動会。インソール、テーピングはもちろん、フレクサーソックスの三点セットで出場予定の息子くんです。日々、色々なレッスンで輪ゴムマジックをお伝えしていますが、 残念ながら５分がリミットです。でもこのフレクサーソックス、履くだけで同じ効果を得ることが出来ちゃいます♪kaiはくつ下をはいただけで、お尻がキュッとして歪みが無くなり、姿勢が整いました。私はくつ下をはいただけで、O脚改善、バストアップ、ウエストダウンとスタイルアップ。 もちろん大腰筋が使いやすくなり、 楽に歩けて、楽に走れちゃいます！フレクサーソックスは、5月30日の『さとう式リンパケアって何？』https://plaza.rakuten.co.jp/rbmlesoleil/diary/201704100000/6月16日の『インソール基礎講座』http://www.kireinotane.jp/health_beau…/satoshiki_insole.htmlでもご紹介予定です♪ １dayベビーマッサージ ６／２０（残２） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／２０・２７・７／４（残６） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・２６・３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・３０http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html 楽に歩いたり走ったり出来る「インソール講座」＠きれいのたね ６／１６ http://www.kireinotane.jp/health_beauty/satoshiki_insole.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 19, 2017
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子供の集中力について 音楽身体あそびクラス５／１６
音楽身体あそびクラスとは？子供の集中時間について。幼児が遊びやお絵かきなど１つの事に集中できる時間は、年齢＋１分程度だそうです。２歳であれば３分、３歳であれば４分。（テレビ、動画などは別です）小学生は学年×１０分。小学１年生で１０分、２年生なら２０分。集中できる時間ってこんなに短いんですよ！学校の授業は４５分なので、小１プロブレム問題とか発生しちゃうわけですが(^-^;kaiも３０分勉強したら「疲れた、休憩～！」って言います(-_-;)レゴなら４時間とか集中して出来るのにね・・・音あそびレッスンは４０分。大人にとってはあっという間でも、０～３歳児の子供たちにとってはとっても長い時間なわけですね。それをずっとやり続けられることはとってもすごい事なんです！ただ。歩いたり走ったり動き回れるようになる年齢となると、お教室に入った瞬間から座って４０分やることはとってもハードルが高いです。まず歩く、まず走る、あちこち探検する、それを何回か繰り返して、自分の中で、もう歩き回らなくても良いかなという状態にならないと座ることはできません。静を求めるなら、まず動からです。レッスンの中で行っている、シャボン玉がその例です。最初にわーっとシャボン玉を楽しませる（動）、1人ずつ座って順番に行う（静）動があるから静がある。動ける年齢の子達が増えてきたので、５月より「音楽身体あそびクラス」を始めました。歌に合わせて立ったり身体を動かしたり、電車ごっこしたり、前半はどんどん動いていきます。中盤は即時反応（動く止まるの練習）、後半は楽器＆シャボン玉で静へ持っていきます。集団生活へ入った時に、椅子に座れる子になっていけるように。お遊戯など 先生を見て模倣が出来るようになるように。５／１６のレッスンでは、みんなとっても楽しそうで、とっても上手に動くことが出来ました♪クラス選びで迷ってる方は、お気軽にご質問くださいね！ １dayベビーマッサージ ６／２０（残２） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／２０・２７・７／４（残６） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６６月クラス ６・２０・２６・３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・３０http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html 楽に歩いたり走ったり出来る「インソール講座」＠きれいのたね ６／１６ http://www.kireinotane.jp/health_beauty/satoshiki_insole.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 17, 2017
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輪ゴムマジックでママ達の身体もスッキリ！しっかりベビーマッサージ５／１６
しっかりベビーマッサージ＠松戸自宅クラス６組の赤ちゃん＆ママ達とベビマレッスン。まず初めに「音あそび」のご紹介をかねて１曲。音楽に合わせて股関節の運動を行いました。みんな楽しそうに動かした後は、らららぞうきん。しっかりマッサージ要素、入ってますからね♪背中を床につけることに慣れたところで、全身のマッサージへと入っていきます。足、腰、お腹、胸、腕、背中「トントンパーがやりにくい場合は、ぷるぷるします」とか「股関節がかたいときは、ギッタンバッコンします」とかみんな上手に行うことができました♪ よく寝るようになった 身体を触ってあげると嬉しそうに笑うようになった 足がよくあがるようになった ベビマ以外にも育児の色々な事が知れて ためになった 私が楽しかった等々 素敵な感想をいただきました。ありがとうございますティータイムではママ達の身体についてのレクチャー。まずはしっかり鍛えていきたい「骨盤底筋」のお話し。将来、お子様と縄跳びやトランポリンが、ドキドキしないで出来るためにも重要な筋肉です♪その後、肩こり、腰痛、腱鞘炎などを緩和させるエクササイズ。いくつか動いた後に、輪ゴムマジックを披露しました！足が簡単にあがる、巻き肩改善、腰痛も軽減。たった輪ゴム４本で出来ちゃうマジックです。リミット５分なのが残念ですが、そんなときは、インソール、テーピング、靴下などが有効です。（６／１６に講座を行いますよ～！）ママが倒れてしまっては大変です！子供の要求は、容赦ないですから笑是非是非ご自身の身体も整えていってくださいね。まるまる抱っこ、寝ちゃった赤ちゃんを床に置く方法 等々目からウロコの育児の裏技もお伝えしているベビマしっかりクラス。６月クラス 募集中です。興味のある方は是非どうぞ！ １dayベビーマッサージ ６／２０（残２） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／２０・２７・７／４（残６） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・２６・３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ ６月クラス ６・２０・３０http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html 楽に歩いたり走ったり出来る「インソール講座」＠きれいのたね ６／１６ http://www.kireinotane.jp/health_beauty/satoshiki_insole.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ６／２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 16, 2017
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声掛けの具体例もお伝えします。ダウン症のお子様の為の赤ちゃん体操「にこにこ教室」５／１２
ダウン症のお子様の為の赤ちゃん体操「にこにこ教室」＠きれいのたね７組のお子様＆ママ達とレッスン。新しい方もたくさん増えてきたので、改めて目の話し、耳の話し、声掛けについて等々矢野先生からお話しがありました。声掛けについては、色んな事例をあげながら、★ 否定形から入らない★スモールステップにする等々。矢野家で実際にあった「りんごの皮むき」を事例に出しながら、お話ししていただきました。なるほど～と皆さん真剣に聞かれてましたよ♪にこにこ教室では、体操以外にも、身辺自立へ向けた日常生活のお話し等も行っています。最近は松戸以外の方も増えたので、病院などについても、色んなネットワークを通じて、情報交換等が出来ています。とっても濃い２時間ですよ～。
May 12, 2017
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「シーシー」の言い方が違ってました！流山市 小児科 おおたかの森 こどもクリニック 乳児健診でベビマ５／１１
毎月第二・四木曜日は流山市小児科 おおたかの森 こどもクリニック乳児健診でベビーマッサージをお伝えしています。３ヶ月～１歳までの赤ちゃん２６組。マッサージ、エクササイズはもちろん、抱っこ紐の使い方、まるまる抱っこの仕方、ギャーって泣いちゃったときに落ち着かせる魔法の言葉もお伝えしています。診察室から出てきてギャーと大泣きしちゃってもまるまる抱っこに縦揺れに魔法の言葉でほとんどの赤ちゃんが「ピタ！」と泣き止んでしまうんですよ今回も大泣きしていたお子様がいたのですかさずレクチャー。ピタッと泣き止んでくれました。「ネット検索で、シーシーの言葉を見つけたのですが、やってみても全然泣き止まなくて。でも今日わかりました！私の言い方が違ってました～」とママのお言葉。確かにネットでは、言い方のニュアンス、中々つかみ取りにくいですよね(>_<)しっかりベビーマッサージクラスでは、そのあたりもしっかりレクチャーしていきます。６月クラスの募集も開始してますので、興味のある方は、是非どうぞ！ １dayベビーマッサージ ６／６（残２） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／６・１３・２７（残６） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ５／１２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ５／１２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 11, 2017
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「待つ」ってすごく難しいけどすごく「大事」０歳からの音楽療法「音あそび（リトミック）」５／８
０歳からの音楽療法「音あそび（リトミック）」音あそびレッスンではママ達にお願いしている３つのお約束があります。① 「無理やりさせない、ダメとは言わない、自らしたくなるまで待つ」★耳ではちゃんと聞いてます② 「優しい笑顔、優しい声かけ、たくさんほめる」★何といっても子供の発達に大切なのはお母さんの笑顔です③ 「とにかく自分自身が楽しむ」★自分が楽しくなければ伝わりません子供があちこち歩き回っても、えーんって泣いてしまっても、全く構わないんです。とにかくママが楽しそうにやり続けるだけ。歩き回ってる子をママが追いかけまわしたら、子供はどんどん逃げていくし、戻る場所が無くなってしまいます。やりたくない！って泣いてるものを無理やりやらせても、楽しいはずがありません。「とにかく待つ」「ママがひたすら楽しんでやる」「子供は耳では聞いているし、いつかやるようになる」２年間リトミックに通ったけど、全く何もやらなかった息子との経験、幼稚園入園後とにかく大変だった経験、「いつもは出来るんですけど。。。」と参観日の度に何度言われたかわからないそのセリフ。色んなことを経験してきた私だからこそ皆さんにお伝えできることがたくさんあるんです１回で出来る子、１０回で出来る子、１００回で出来る子、我が子はどのタイプなのか、見極めたらあとは経験値をあげるだけ。ひたすら心折れることなく待ってあげてくださいね。待ってた結果、出来るようになった子、音あそびレッスンにはたくさんいますよ～♪ １dayベビーマッサージ ６／６（残２） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／６・１３・２７（残６） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ５／１２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ５／１２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 8, 2017
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ついに木星が見れた～！北軽井沢SweetGrassでキャンプ
今年もGWは北軽井沢のSweetGrassでキャンプでした。天気も良いし、お外ご飯もお外ビールも最高～♪今回の天体観測ターゲットは木星。 去年の夏休みに土星見て、輪っか見て感動したので、 今回は木星の2本線見たい～！と思ってたら。。。 木星の2本線も、木星の衛星４個も、バッチリ！回数重ねるごとに、kaiのピント合わせが早くなり、 今回パパの助けは全く必要なくなりました。好きな事は上達も早いね～笑燻製ピーナッツが最高に美味しくてたけのこは茹でて持っていきました。この時期ならではの焼き野菜。ホットサンドはコンビーフキャベツ。チーズを入れても美味しいです。焚き火の木を組むのも、火をつけるのも、ひとりでやれるようになったkai。テントやタープの片付けもパパとやってくれるので、私の出番がドンドン少なくなり、楽チンキャンプとなってきました。キャンプ場に五日もいると、肝臓もかなりお疲れちゃん笑でもお外ご飯にお外ビールはやめられない～！ １dayベビーマッサージ ６／６（残２） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／６・１３・２７（残６） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ５／１２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ５／１２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 7, 2017
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シャボン玉あそびのすすめ
音あそびレッスンの最後に行っているシャボン玉。ただ「楽しい～！きれい～」だけじゃないんです目で追う事で追視力が養われます。手でパチンとつぶすことは距離を測り、手をのばし、つぶす、瞬時に色々な事を考えて行ってるわけです。最近の子供達、迷路を最後までやり遂げられない子がちらほら。めんどーってなっちゃうそうです。目力、集中力が弱ってきてる事が原因と言われてます。シャボン玉あそびを行うことで、そんな目力（眼筋）も集中力も鍛えられちゃうんですよ～お子様自身がシャボン玉を吹く事の効果は、何と言っても肺活量アップ！レッスンに通ってくれているお子様が２歳児とは思えない肺活量です！と褒められた事からもよくわかります。3語文、４語文と長文を話すためには息を長く吹けることが大切。「ママ、おなかすいた、なんか食べるものない？」と話すとき、途中で息継ぎしませんよね。シャボン玉あそびで自然と身につくので、是非お外遊びの際にはシャボン玉あそび 取り入れてみてくださいね。音あそびレッスンで使ってるシャボン玉。安心安全なものです。「GW シャボン玉あそびしませんか？」あと少し在庫もありますので、欲しい方はメール下さいね。 １dayベビーマッサージ ６／６（残２） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ しっかりベビーマッサージ ６／６・１３・２７（残６） http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音あそび ５月クラス ８・１６・２６ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 音楽身体あそびクラス ５月クラス ８・１６・２６ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ 大人のセルフケア さとう式リンパケアって何？ ５／３０ http://www.geocities.jp/rbmlesoleil/ まずは体験！１dayベビーマッサージ＠きれいのたね ５／２９ http://www.kireinotane.jp/lesson/babymassage.html ダウン症・自閉症のお子さまの為の「にこにこ教室」 ５／１２ http://www.kireinotane.jp/future/akachan_taiso.html 音楽で育てるこどもの運動能力・集中力・リズム感「リズムでGO！GO！」 ５／１２ http://www.kireinotane.jp/lesson/rhythm_gogo.html
May 2, 2017
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