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今回は「甘いもの(砂糖)がやめられない」という問題を調整された方のセッション後の感想をご紹介しつつつれづれとセッションレポートを書いてみようと思います。シェアしてくださって、ありがとうございます。ありがとうございます。約40年間、私の生活から甘いものがなくなったことはほとんどありませんでした。強い意志で、止めていた時はあっても、頭から離れることはなかったし甘い物の事を考えるだけで、ときめき頭が真っ白になっていました(笑)果たして、生活から大好きな甘いものがなくなることなんてあるのか?そして、なくなった時は、どんな生活になるんだろう?と言うほど切っても切り離せない物でした。調整してもらい、改めてなんだったんだろう、あの執着さは!?と自分でもびっくりです。今は、薄い甘さ控えめのクッキー1、2枚日に取れば、満足。と言った感じであとにもひかないし、本当に、それが丁度の分量になりました。ありえませんよ。たかが甘い物だけど、私からしてみたら、改革ですからね。うちの家族が今の私を見たら、腰抜かしますよ。そして、以前やってもらった食に関する調整もあり間食がほとんどいらなくなった(特に甘い物)おかげで夕飯までにちゃんとお腹が空くようになりました。10年近く、夕飯はほとんど食べていなかったし朝も抜きで、それでもお腹が空かなかったんです。太らない為の色んな知識ばかり入れどんどん食べ方が変になっていきそのくせ甘いものに必要以上に執着し、完全に体が欲しがる物も、食べ方も分からなくなっていました。でも、今は、三食前にちゃんとお腹が空き夜もしっかり食べれるよう(罪悪感なく)になりました。ああ、こんな風に、本来の人間の食べ方が出来るようになったのって何十年ぶりだろう?と感涙深いものがありました。大げさではなく、本当に、私にとって大改革でした。生まれて初めてじゃないですかね?罪悪感も嫌悪感も執着もなく食に向き合えているのは。なんだか、すごい不思議です。今までの食事の仕方も、調整後の食事の仕方も。そして、のりこさんが言っていた通り、ちゃんと食べても太りません。むしろ、本当に体重が落ちていきました。いやぁ、本当に、本当にありがとうございました。執着から解放されることって、自分を自由にすることなんですね。この方のように甘いものがやめられない、という方はけっこう多いです。甘いものにしても、タバコにしても、お酒にしてもそれがないと楽しめない、落ち着かない、いつも必要、となれば執着になり、依存になり、身体にも不調が出てきます。ですが、これは意志の力ではなかなかやめれないものなんですよね〜。意志の力でやめると、本当は欲しいのにがまん、になってしまうので抑圧された感情が残ってしまい、また何かの拍子に元に戻ったり他のものに依存になったりします。がまんすることなく、自然に減らしたり、やめたりするためには潜在意識の中で何が原因で執着や依存になっているのか?を見つけて、それを解決する必要があるのです。彼女の場合、毎日、朝なかなか起きれないすぐに疲れる、体力が持たないのでやる気が出ないという砂糖の弊害となる症状が出ていました。この方がこの砂糖の依存から完全に自由になるためには2回のセッションが必要でした。1回目のセッションの時には、甘いもので満たさなければならないと感じている精神的なストレス、主に仕事についての意識を変化させるための調整を行い同時に砂糖の取り過ぎで、低血糖症の症状になっていたので膵臓のインシュリン分泌に関する調整そして肝臓、腎臓の調整を同時に行いました。彼女のケースでは、特に肝臓へのダメージが見られました。お酒で肝臓が弱くなることはよく知られていますが砂糖の取り過ぎでも肝臓は弱くなります。1回目のセッションの最後に、グルテン不耐性の問題も身体から上がってきました。グルテンアレルギーまではいかなくてもグルテンによって、身体の様々なバランスが崩れエネルギーがダウンしていたことが、ここでわかりました。グルテン不耐性は、小腸や腸間膜リンパ節、脾臓や肝臓などの機能に深く関連しています。彼女の身体は、今回はグルテンの調整までは無理と伝えてきたのでたまたま彼女は続けて1週間後に次回のセッションを入れていたこともありこの1週間、次回のセッションまではグルテンは取らないようにとお伝えしました。セッションでグルテンに対する調整を1度受ければグルテンを取っても大丈夫になるのです。ところが、2回目のセッションで彼女の身体が「4日前に問題がある」と反応したので、彼女に4日前に何があったか聞いてみるとその日、どうしてもがまんできず、パスタつまりグルテンを取りましたとのこと。それで身体にその何が問題なのかをあれこれ聞いていってわかったのが「何かを禁止されると、それをやりたくなってしまう」という心理的要因でした。つまり、砂糖は身体に悪いし、太るので取ってはだめだという強い思いがある一方でそれを破ってしまいたい、という思いが同時にありそれでいつも食べてしまっていたわけです。これは一般的に多くの方が持っている心理で例えば「絶対にこのベルを押してはいけません」とか禁止されると、つい押したくなってしまう、というような感じです。彼女の場合、小さな頃から、両親にあれはだめ、これはだめ、とあらゆることを禁止されてきたのでそれが「私は自由でない」という感覚になりそして、禁止されているものをやることで、自由感を味わうということになっていたのでした。これはこの方に限らず、よく出てくる問題です。特に健康志向で、子供に一切甘いものを禁止していたりテレビやゲームを禁止していたり親が子供のためにと思って、禁止していると子供の方は、やりたいことがやれないという抑圧になり自由感を失い、より砂糖やテレビに執着してしまうという傾向があります。もちろん、かといって、お菓子を際限なく与えていたりテレビやゲームをいくらでもやらせれば子供は切りなく続けてしまうこともあるのでやはり、ある程度の制限は必要になるでしょうがバランスを取って、程度に与えていくことが必要なのですね。考えてみれば、私の母は、子供の頃、よくケーキやシュークリームを焼いてくれて、それにはもちろん砂糖もたっぷりと入っていましたがだからと言って、私は大人になって甘いものが特に食べたいというようにはならなかったし今でも、たまに少し食べれば充分という感じです。テレビも子供の頃に禁止されたことはなかったですが(というより、両親が際限なく見ている感じでしたが)私は若い頃からむしろテレビには興味がない人になったわけで制限しなかったからと言って、切りがなくなるほど続けてしまうということにもならないかもしれません。でも、もしそれを禁止されていたら、もっとやりたいになっていたのかもしれないなあと。子供の健康や学びのために、と親があれはだめ、これはだめと禁止することは子供にとっては抑圧になりそして、それが精神的、感情的なしこりとなって様々なことに影響が出ていることが、大人だけでなく子供のセッションを通じても、よく出てきます。子育てに熱心な親が、過保護になってしまっているケースも多いですが、そういう子供のほとんどは例え、表面的には親の言う通りに従ういい子であっても本質的には自由さを求めているのです。(ここも言葉で説明すると誤解されやすいところで「子供に甘いことが、子供に自由を与えること」とはならないのですが)ですから、今回の彼女のケースでは砂糖が身体に悪いから取ってはいけない、のではなく彼女の身体と心が、砂糖がなくても満たされているので自由意志で取らない選択をするというように潜在意識を変化させる調整を行いました。これまでの彼女にとっては、砂糖を取ることが自由さを感じることだったわけですがこれからは、何でも自由に選べる自分が自由に身体にとって心地良い選択をするというようになったわけです。ということで、人の身体と心の関係は本当におもしろいなあと。こういったことをすべて身体は記憶していて聞けばどんなことでも答えてくれることもすごいことですが。一人一人が神そのものである、というのはけして大げさなことではありません。それにひきかえ、思考のやつはね〜ほんと、やっかいなのよ。すぐにカテゴライズ(仕分け)しようとするしすぐにレッテル張り(いい悪い、正しい間違い)しようとするしすぐに恐れから守るために、巧妙な(でも全くもって不必要な)サバイバルプログラムを生み出すし。ということで、今日もまた、身体からの声ー司令官のメッセージを伺いつつ、思考をあれやこれやと手なずけていくわけです
2015年01月31日
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みなさま〜〜お元気〜〜久々の日記になりました。「のりこ、今年になって、さらに忙しくなってない?』とおさむに言われましたがこの1月は、2月8日出発のハワイの前にキネシオロジーのセッションが立て込んで入っていることもあり今年に入って、新たなことをいろいろ始めてしまったこともありあれよあれよと過ぎて、気がつけばもう1月の末。ほんと日々が過ぎるのは早いですね。ハワイでは1ヶ月間のリトリートの後に、バケーションとして1ヶ月滞在するのですが、その予定も、まだほとんど決まっておらず具体的にはハワイに行ってから決めることになりそうです。でも、忙しさの中でも、今年に入って、生活を見直したこともあり身体の調子はいい感じです。前にも書きましたが、私は昔からルーティーン(繰り返し、規則正しく行うこと)が嫌いでその時々の気分で、今やりたいことを決めたい人なので寝たくなったら寝る、お腹が空いたら食べる、という感じでした。ここ数年、キネシオロジーのセッションが朝10時から入っている日が多いので朝8時ぐらいに起きていたのですが夜も寝たくなった時に寝る人なので就寝時間がつい3時を過ぎてしまうこともあり睡眠不足の日もあれば、たくさん寝る日もあったりまた、朝から晩まで、ずっとセッションで、食べる時間がない時がもあれば続けて食べたり、夜遅くに食べたり、とセッション以外のことはすべて不規則。それでも、その時々の身体の調子を感じながら調整しているので何となくバランスを取っていたわけです。それで特に問題は感じていなかったのですが去年の暮れに、ルーティーンに対する抵抗を手放したこともあり規則正しい生活をやってみようという気に初めてなって今年に入ってから、夜12時ぐらいには就寝、朝7時起床朝からヨガと軽い瞑想をやりシャワーの前には、オイルでヘッドマッサージや全身のリンパマッサージ食事も、野菜やキヌアなどのグレイン中心の食事をきちんと取りワインも週に1回ぐらいにとどめて(これが一番の難関でしたが)たまにワークアウトもするようにしたら、身体が随分と軽くなってきました。また、去年の12月からプライベートのボイストレーニングを受け始めたこともありボーカルの練習も少しずつ、ルーティーンとして取り入れています。これまでは、ルーティーンが私にとって「自由を奪うもの」「その時々の直観に従えなくするもの」という認識だったのがようやく「日々のルーティーンを楽しむ」というようになってきたかな〜と。もっとも、ハワイに2ヶ月間滞在するので、また生活は変わりますからこれからどうなるかはわかりませんが。ということで、私の近況はそのあたりにして今日は、このところ、セッションの中でクライアントさんの問題としてよく上がってくる「目標達成型思考」について書いてみようと思います。「目標を達成しようとする」「達成感を求める」というのは、一見、とてもよいことのように見えますが実は、それが様々な問題の根本的要因になっている方は少なくありません。例えば「自分のやりたいことがわからない」とか「やりたいのになかなかやれない」などという人のほとんどは、この目標達成型思考になっています。自分の魂レベルでは『〜〜をやりたい」と感じていたとしても目標達成型思考の方はすぐにそれをやった後の結果やゴールに意識が向かってしまうので「私はこれをやっても、きっと目標には達することはできないな」とか「私にはそこまでの才能はないな」とか「そこまでやるのは、いろいろ大変そうだな」「もしこうなったら、こうなるから私には無理だな」などとなってしまうため、マインドはそれをやりたい、と感じなくなったりモチベーションが下がったりするのです。私はよくみなさんにお話するのはもし私が目標達成型思考だったら、きっとキネシオロジーはやっていなかったしこんな風に日々、喜びをみんなとシェアすることはできなかっただろうということ。5、6年前、私がキネシを学ぼうと思った時に私の周りにキネシオロジーのことを知っている人は、誰一人いなかったし私自身もどんなものかよくわからずなので、それが仕事になる、とも思わなかったしましてや、今のように予約が何ヶ月待ちになるほど多くの方たちが来られるようになるなんて、みじんにも想像できず。こんな風になりたいという目標があったから始めたわけではなくただ「おもしろそう、やってみたい」とスタートしたわけです。学んですぐに、セッションをスタートしそうすると、当然、日々、様々な問題にあたり、その度に試行錯誤しながら新たに学んだり、研究したりそれがだんだんと情熱につながっていったのであって始めから、キネシオロジーに対して情熱があったわけではないのです。行動することから、情熱は生まれて来るのですが情熱を感じるものに行動を起こそうとすれば、永遠に情熱はやってこないのです。もしも、タイムマシンがあって、今現在の私が過去の私に会ったとして過去の私は、今の私を見て、それが目標と見たとしたら「何千回もセッションをやって、いろんなことを学び日々テクニックを磨いてこうなるのだとしたら私はそこまでがんばれないし、才能もないしこんな風になるのは無理だな」と思ったかもしれません。でも、ここを目標にやってきたわけではなく、何も目標にせずただ感じるままにやってきたから、ここまで来れたのだなあと思うのです。ですから、あんな人になりたい、とか、こんな風にならなければという目標があればあるほど、途中でやる気を失いやすくなります。そして、自分のやりたいことがわからない、という方たちが共通して持っている目標は「人に貢献すること」です。そこを目標としている限り自分が本当にやりたいことがわからなくなってしまいます。「やりたいことがわからない」という方の「やりたいこと」は何かを身体に聞いてゆくと「使命」や「人に貢献できること」なのです。私が作成したセッションで使用するスキャンリストの中に「達成していない感」という言葉がありますがこれに身体が反応する方が、とても多いです。「自分はこの人生で何も達成していない」という感覚です。目標達成型思考というのは、その目標が達成するまでの自分は不十分、という感覚です。では、その何かを達成したら満足できるのかと言えば、そうではなく目標達成型思考の方は、例え、その目標を達成したとしてもけして満足することはありません。例えば、結婚するのが夢、結婚がゴールという方がいます。その方にとっては、結婚していない自分は不十分という感覚になります。では、その方がもし結婚したとしたらこれで目標達成した、これでもう私は満足〜というようには、けしてならないのです。一旦、その目標に到達すれば、それはもう当たり前の感覚になりマインドは、次なる目標を探し始めます。もちろん、結婚なんて、全くゴールではありません。何十年一緒にいても、パートナーとの関係は日々変化してゆくしいろんなことがありますからその都度、向かい合って変化し続けてゆく必要があるのです。仕事も同じです。こうなったら達成、という目標に向かっていたとしてもその目標を達成しても、それに満足するのは一瞬で(一瞬もない場合もあります)もし次なる目標が見つからなければ、モチベーションが上がらずまた不十分な感覚に戻ります。実を言うと、私も去年の暮れに10日間ほどですが目標達成型思考に落ちいってしまっていましたボイスのレッスンを受け始めたのですがその先生が「のりこの持っているエネルギーも声の質も申し分はないから、後はテクニックね」と言って、はげましてくれたのですがその先生のありとあらゆる声を自由自在に出すテクニックを見ていると「彼女ぐらいまでのテクニックを得るには一体、どのぐらいの練習と年月が必要なのかしら?」と私の思考は考えはじめ、一気にモチベーションが下がってしまったのでした。そのクラスの日から全く練習する気がなくなったのですが次のクラスの前日になって「あ〜全然練習してない、こりゃ何とかしないと」とキネシオロジーで自己ヒーリングしてみたらこの「目標達成型思考」に身体が反応しあちゃ〜、私もいつのまにかこの思考に陥っていたんだなあと。なので、いかに、人がこの意識に陥りやすいのかということも今回、音楽を通じて、あらためて実感したのでした。私たちは、小さな子供の頃は、これをやって何になるんだろう?とかこれをやっても人の役に立たないなんて考えずに、ただやりたいことをやっていたはずなのに(小さな頃からそれができなかった人もいますが)いつのまにか、これをやって仕事になるのか?とかこれをやって人に役に立つのか、とかやり遂げられるのか、などという目標達成型思考でがんじがらめになってしまっているのだなあと。何かを成し遂げた人が素晴らしい。人に貢献した人が素晴らしい。それ以外は人としての価値がない。という意識を私たちはどれだけ親やこの社会から受け継いできたのでしょうね。そしてもうそれを手放してただ今、本当にやりたいと感じること今の自分にできることをやってゆく。そんな時代が多くの人に訪れているのを日々、キネシオロジーのセッションを通じて、感じています。いつか〜〜しよう、などという目標にする未来は永遠にやって来ないのです。人生は、ただ「今」の連続なのですから。そんな新たな意識の時代に生まれることができて何とラッキーなのかしらね〜ということで、みなさまとこの素晴らき時代に今、存在していることへの祝福の乾杯〜
2015年01月25日
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今回は以前も何度も書いてきたグラウンディングについてまたあらためて書いてみようと思います。(もしかして、キネシオロジスト、セラピスト向けになるかもですが)私のキネシオロジーのセッションでは、グラウンディングは、よく出てくるテーマの一つで毎回のセッションの前に、必ずどのぐらいグラウンディングされているかチェックしますがもしグランディング率が低ければ、その方が今、どんな問題を抱えているかに関わらず優先テーマとして選ばれるケースが多いです。この場合のグラウンディング率というのは、私が筋反射を取って調べている限りはあくまでも私自身のグラウンディング力を基準としたものなので例えば、私のセッションで30%と出てきたとしても他のセラピストが調べれば違った数値が出てきます。ですから、この数値はあくまでも私から見てなのですが例えば、そのクライアントさんのグラウンディング率が今、40%ぐらいと出た場合はかなりぐらぐらな状態で、もともとグラウンディングが弱い人であることを意味しているし30%以下と出てくれば、一回の調整では無理で2、3回かかることもあります。また70、80%と出てきた場合は、もともとは強い人であってもここ最近の精神的、感情的、肉体的なストレスから下がっている状態であることが考えられますから、この場合は、グラウンディングはテーマにはなりませんがその要因が何なのかを筋反射で調べてゆきます。グラウンディングが弱くなる要因としては、いろいろあるのですが代表的なものは、原始反射や脳の機能に関する要因やこれまでの人生での様々なストレスやトラウマなどの要因などがあります。原始反射や脳の問題でグラウンディグが弱い方は子供の頃から、疲れやすいとか人のエネルギーや感情を受けやすいとか人との深い関わりが苦手とか、グループが苦手とか、あれこれ考えて不安になるとか仕事やお金が苦手など、いろんな問題を持っていることが多いです。また、これまでの人生の中で、離婚や親しい人との死別、災害、病気その他ショックやストレスな出来事があればエネルギー的、精神的に弱くなってゆきます。例えば、311の後などは、あの映像を見ただけでグラウンディングが下がってしまった方がいましたが実際にあのような大きな災害に遭われた方は、かなりの影響があります。もともと脳や原始反射の問題で、グラウンディング力が弱ければストレスに対応する力は弱くなりますからその上で、人生の中で、人間関係のストレスやショックな出来事などがあればさらにグランディング力は弱まってきます。脳や原始反射などの調整は、一度、キネシオロジーで調整すれば基本的には元には戻らないのですが、他にもいろんな要因がありますからその方がそれから経験することによっては、元の状態にまでは戻らないものの下がってくることがあります。私はその日のテーマが何であれ、セッションが終わる時にはクライアントさんのグラウンディング率が90%以上になるように調整していますが次にお越しになった時に、70%80%ぐらいだったら前回のセッションから今回のセッションまでに何らかのストレスがあったことを意味していますしもし50%ぐらいまでに落ちていたら、グラウンデゥングに関する根本的な要因がまだ残っていることを意味しています。グラウンディングは、精神的、感情的、身体的、エネルギー的な安定感、安心感を示しますから、それを見るだけで、いろんなものが見えてくるのです。さて、クライアントさんの中には、根本的な要因を調整して、グラウンディングが強くなりその状態がずっと続いていたにも関わらずある時から、急に不安定な状態になったり疲れるようになったというので、筋反射で調べてみるとあることをきっかけに、一気にグラウンディング力が下がりぐらんぐらんになったと出てくることがあります。そして、そのきっかけとなっていたのが「スピリチュアル的なワーク」だったというケースがここ1ヶ月ぐらいの中で、4人もいらっしゃっいました。(なので、今日はグラウンディングについて書いてみようと思ったわけなのだけど)スピリチュアル的なワークと一言で言っても、ありとあらゆるものがあります。先日、私が行った「アイソレーションタンク」などもその一つと言えるでしょうしレイキを含むアチューメント系のワークやクリスタルやヒーリング道具を使ったものなど様々です。何年か前に私とおさむがやったサンペドロやアヤワスカなどのサイケデリック系はグラウンディングを弱くするには、最も大きなスピルチュアルワークと言えるかもしれません。(なので、当時の私たちは、全くグラウンディングできていない状態でしたが)スピリチュアルワークとは言えないですが、大麻は最近、NYでは医療大麻が合法化されていずれ嗜好品としての大麻の使用もある程度、認められるかもしれませんが例え、身体にとっては害がなくても脳に作用するのでやはりグラウンディング力は弱くなります。レイキは、ヒーリングとしてはマイルドなヒーリング法ですが基本的には上のチャクラを開くものなので終わった後はボーっとするし、様々な癒しにはなりますがグランディングとしてはやはり弱い。以前、レイキのクラスを頻繁に行っていた頃はそんなことを知らずにやっていたわけですが人によっては、レイキのアチューメントを受けただけで倒れてしまう人もいたし、クラスの後、しばらく人と会えませんでしたという方や人に遠隔を送ろうとした途端、頭痛がします、などグランディングがかなり弱い人にとっては、レイキもあまり安全ではないということが次第にわかってきたのでここ数年は、レイキのクラスを受けられる前のレイキヒーリングの際に一応、筋反射でグラウンディング力を確かめてからもし弱い場合は、一度キネシオロジーのセッションを受けてグラウンディングの調整を受けてからクラスを受けるようにお勧めしています。そうしないと、レイキのクラスを受けても、さらに日々の生活が大変になってしまうからです。日本では、こういったスピリチュアルなワークがかなり盛んなせいか日本からお越しになって、私のセッションを受けられた方の中でもともとグランディングが弱い人が、スピリチュアル系のワークをやってさらにぐらぐらになって、人との深いつながりや仕事やお金などの社会生活に問題が出ているケースが何度かありました。ですから、正直なところ、もともとグラウンディングが弱い方はこういったスピルチュアルワークはあまりお勧めできないのです。例えば、先日、私がご紹介したアイソレーションタンクのようなこちらでは普通のリハビリセンターにあるようなセラピーであっても人によっては、感受性が強くなりすぎて、他から影響を受けやすくなったり自分の中の不安や恐れが出てきたりすることも充分考えられます。もちろんそういった状況になっても、自分でヒーリングできたりまたは、自分がセラピーを受けるセラピストにそれを調整してくれる人がいれば大丈夫なのですが。キネシオロジーは、スピリチュアル的なワークとも言えますが本人の身体に聞いてやっていくものなので、身体に根ざしているわけですからグランディングが弱くなったりすることはないですし脳の調整ができますから、グランディングのためのヒーリング法としても私がこれまで経験してきた中ではダントツに素晴らしいと感じています。(とはいえ、キネシオロジーを行う方自身がグランディング力が弱ければクライアントさんのグラウンディング力は調整できないのでしっかりとグラウンディングしているセラピストから受けることが大切ですが)ヨガや瞑想は、そのやり方や方法によっては、グラウンディングを強くするし逆にグランディングを弱くするものもあります。(先月、お越しになった方も、あるヨガをやりすぎてグラウンディングが下がっていました)グラウンディング力がある程度あったとしても第6チャクラを開いてゆくようなスピルチュアルワークを行うのならその後で、グラウンディング力を高めるための調整をしていかないと一般的な社会での対応力が弱くなってきます。第6チャクラがかなり開いていて、サイキック的な力がある方は場所によっては、意図的に第6チャクラを閉じることが必要になることもあるかもしれません。昔、私が受けたヒーリング法の中で、サイキックヒーリングをプライベートクラスで受けたことがありますがその時に、必要のない時には、第6チャクラを閉じることを学びました。その頃の私は、確か、まだレイキティーチャーとしてやり始めた頃でグラウンディングもできていなかったですが一方で、今のように、エネルギーを感じる力もなかったので第6チャクラを閉じた時の違いが今一つピンと来なかったのですが最近になって、いつのまにか、その方法を活用できるようになっていてやはり、すべては無駄ではなかったのだなあと。キネシオロジーは筋反射で身体に聞いてゆくヒーリングなのでサイキック的な能力は必要ないのですがいつもクライアントさんの身体と魂にアクセスしていれば自然とそういう能力は開花されてくるのか私もおさむもそのあたりの感性は、いつのまにか開いていてクライアントさんに会っただけで、いろんなものを感じるし筋反射で調べなくても、その日のテーマが浮かび上がってくることもよくあります。(もちろん、それでもすべて筋反射で確認してゆきますが)セッションではそういった力は有効であってもセッション以外の場では、人のいろんなものが見えすぎない方がいい場合も多いです。ですから、こういったワークを頻繁にされている方は例え、基本的なグラウンディング力があっても今のグランディング力をいつもチェックしておいたり意図的に第6チャクラを閉じておくこくことも必要だなあと感じます。グラウンディング力は安心感、安定感、守られている感地に足が着いた状態で、自分のやりたいことをこの社会で実現していく力。グラウンディングが弱い状態では、人のエネルギーや感情の影響を受けやすくすぐに疲れてしまうし、人との深いつながりをブロックしてしまったり宙に浮いた状態では、今、自分が何をすることが必要なのかといったこともわからず決断力、行動力もなくなってきますから。実はパワースポットに行くことも、人と場合によってはグラウンディングを弱くすることがあります。私たちにとって、去年行ったエジプトのエネルギーは強烈だったのでその後すぐに、ぐらぐらになってしまったわけですがそれもピラミッドの中での瞑想などスピリチュアルなワークの影響もあったのだろうなあと今さらながら、思ったわけです。実は、去年の暮れ、まさに大晦日にそのことが明らかに出てきてそれを実感したのですが。そのことについては、長くなってしまうのでここでは書きませんがいずれまたお話するかもしれません。もちろん、それによって、私たちの中にあったいろんな不要なものが手放されたこともあって、結果的にはよかったわけですがこういったワークは場合によっては、集合無意識とつながりやすくなってしまうのでそれを手放すプロセスは、けして楽ではないのですよね。おさむが昨日のブログで、ライトワーカーについて書いていますがかなり自分自身の奥深くにある闇と向き合ってゆく覚悟と力がない限りそういったスピリチュアルワークをやって問題が大きくなってゆく方もいるだろうなあと。(もちろん、それもその方が選んだプロセスなのですべて完璧ではあるのですが)ということで、これまで何度もお伝えしていますが何はともあれ、やっぱりグランディング、なのです
2015年01月12日
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ここ最近、酷寒のニューヨークとなりました。マイナス10度になるとさすがに寒くて外に出ると、身体が固くなって、それだけで肩が凝ってしまうのですよね〜。こうなると来月のハワイ行きが待ち遠しい。さて、日々のキネシオロジーのセッションは熱く〜?繰り広げられています。去年の年末ぐらいから、さらに加速的に変化されている方も多いのでみなさんの変化に、私までこれからどうなるのかしら?とわくわくしています。ということで、今日はみなさんから頂いた感想の中から二つご紹介しつつつらつらと書いてみたいと思います。シェアしてくださって、ありがとうございますまずはお一人目。この方は3回目のセッションで最初のセッションの後は、様々な疑問が湧いて来られたとのことでメールでいろいろとご質問されて来られました。が、基本的にメールでの質問にはお答えできないことがほとんどなのでそのことをお伝えしたのですが3回目のセッションの後、その意味がストンと来たとのことでした。先日はありがとうございました!正直とまどいを感じながらも、少しずつ前進している手ごたえを確かに感じています。そして今やっと、のりこさんが”口では説明できない”とおっしゃってた意味が少しずつわかり始めています。確かにムリですね。。。。夫に、仕事をやめてみようかと思うと話してみたところ(これは離婚を切り出すくらい勇気のいることでした!)のりこさんの、おっしゃった通り、快く受け止めてくれました。つい先日まではまさかこんな展開になるとは思っていなかったので、なんだか狐につままれた感じです(笑)この方は過去2回のセッションで、かなり意識が変容されていて3回目にお越しになった時は、初回のセッションの時とはその方から出てくる雰囲気というか、エネルギーが随分と変化していました。でもその急な変化にマインドはとまどい「狐につままれたような」感じになるのでしょうね。メールでのご質問にお答えできない理由を上げれば、いろいろありますが一つには、その問題がどこから来ているのか身体に聞いてみない限り、話を聞いただけではわからないということまた、その疑問や質問自体がすでに本質からずれてしまっていれば質問に答えたくても、答えようがないということもあります。どこが本質からずれているのかを言葉で説明してもそのずれが変わらない限りとても理解できないのです。つい先日もこのブログの読者の方から、IHに関するご質問があったのですがその質問は例えて言うなら「リンゴは甘いものだと思いますが、誰が食べても甘いものなのでしょうか?」という質問に答えるかのようで前提となっている「りんごは甘いものだ」ということ自体が思い込みの一つになっていてその質問が出てくること自体が、本質からかなりずれていたのでお答えできませんでした。例えば「楽に生きる」という目標で潜在意識を調整することがよくありますがこの場合の「楽に生きる」ということをあえて説明するなら何もしない、ということではなく、まただらだら過ごすことでもなく、「自分が本当にやりたいことだけを気楽にどんどんやってゆく」と言えるかもしれません。ですが、何が自分が本当にやりたいことなのかさえ、見えていない人もいるし〜〜しなければ、とか完璧主義や不要な責任感があったりどんなことでも気楽にできない人にとっては、すべてが楽ではないのでどういうことが本当に楽に生きるということなのか例え、言葉で私がいくら説明しても、今の意識から抜け出ない限りは理解しようがないのです。でも、セッションを受けられて、潜在意識が変化をするにつれてセッション後、すぐにストンと腹で(感覚で)理解できるようになるのでそういった疑問もなくなってきます。この方の今回のセッションでは、初めて「今の仕事をやめる」という進路が出てきました。この方は「仕事をやめることなんて、とてもできない夫にもとても言い出せない」と思われていたわけですがこの方の身体は「夫はそれを受け入れてくれる、やめることがベスト」と出てきたので、私はその身体からのメッセージをそのままお伝えしました。私にはこの方の状況は何もわからないわけですから私がアドバイスしているわけではなくクライアントさんの身体からの声を読み取っているだけです。身体って本当に素晴らしい叡智ですよね、どんなことであっても、その人にとってどうしればいいのかすべての答えを知っているのですから。何年この仕事をやっていても、いつも感動します。さて、これは別の方の感想です。この方もこれで6回目のセッションでした。セッションレポートをありがとうございました♪今回もてんこ盛りのセッションでしたね~。過去のセッションレポートを読み直してみると一度”記憶力”については調整いただいていたのですが調整いただくことで、さらにその奥にひかえている問題がいろいろ上がってくるのですね。だから一見同じテーマの”記憶力”についても、中身が全く違うというか前のテーマと調整があって、今回にたどり着いたのだなぁ、と。それを思うと、セッションレポートを読んで、ここまでたどり着いたんだ~と感慨深い思いでいっぱいです。問題によっては本当に奥が深いものがあるというか要因がいろいろと多岐にわたって複雑に絡み合い存在しているためそれらをひとつひとつ調べて取り除いていかなければいけないのですね。なんという根気の要る作業!でも”要因”とされているものの中には、かつてその場をサバイブするためにプロテクションになってくれていたものが多々あるのでそれらの感情に関しては、ほんとうにありがとう~という気持ちで手放してゆく必要があるのですね。そう思うと、一つ一つの感情を味わいつくすことの大事さがわかってきました。私のように超ポジティブにとらわれて、それを危ぶませる感情をスルーしたり受け入れ拒否したりしては、結局その感情を心の片隅に残したままでいつまでの自分に残ってしまっているんですね。人間って、なんという繊細、というか本当にいろんなことを体感して生きるように精巧につくられている存在なのだなぁ、と思います。そう思うと創造主の叡智に触れたような気がします。これからは、この感情がどこからきているのかをよ~く見つめてみる作業をしていきたいな~そしてどんな感情もちゃんと味わいつくしていかなきゃなぁ、と思っています。この方は、以前も一度、記憶力についての調整を行いその時は、左右の脳の統合や原始反射などの調整だったのですが今回は、記憶に関する海馬の調整とともに、もともと記憶力が悪くなってしまった心理的な要因が出てきました。それは「ポジティブ思考」でした。嫌なことはさっさと忘れる、前向きに考える、くよくよしないというポジティブ思考の人は、その時に感じている恐れや不安や怒りなどのネガティブな感情や感覚を抑えて次に進もうとするため脳の記憶のメカニズムが、できるだけ早く忘れるように変化して記憶力が悪くなることがよくあります。実は、ポジティブ思考の人は、記憶力だけでなく、例えば内観力なども影響しているケースが多いです。自分の恐れや不安を見ないようにすると、自分の感覚がわからなくなり自分が何がしたいのか、どうしたいのかも見えなくなってくるのです。これはこの方ではないですが、先日もポジティブ思考の方の調整でその方は、本当の自分はチャレンジしたい、人と深くつながってゆきたいと感じているのに過去に人との関わりでストレスがあったり、仕事で上手くいかなった時にその感覚を感じようとしなかったため恐れや不安が潜在意識に押しやられてしまい人との深いつながりや仕事でのチャレンジをやりたいと感じれなくなったわけです。これがポジティブ思考でなければ「自分は過去の失敗を恐れて、チャレンジできないでいるけれど本当はチャレンジしたいのだな」とわかりますが、恐れや不安を見ないので本当の自分はチャレンジしたいということも感じれなくなります。こういうポジティブ思考のパターンは大抵、子供の頃に生まれているので脳の内観力に関わる様々な機能がずれてきます。ですから、セッションでは、心理的な要因と脳の機能の両方から調整することが多いです。そして、この方も書かれているように私たちはいろんな感情や感覚を体験しようと生まれてきているのでそのブロックやずれも人生の中では一つのプロセスでありすべてが無駄ではなく、こうして本質に戻ってゆく過程が人生の喜びそのものなのです。まさに創造主の叡智は、自分の本質の叡智であってその叡智はどんな人であっても、本来持っているもの。自分に自信がないとか、将来が不安とか、やりたいことがわからない、とか認められなければ、とか、成功していない、などのマインドはその叡智から離れてしまっていることを示しますがそれはいつでもそこにあり、いつでも私たちが気づくのを待ってくれています。記憶力にしても、人間関係、仕事、お金や結婚の問題であっても今、何かの問題がある、ということはその叡智に向かってゆくための道しるべになります。人生は、自分の中の無限の叡智とつながってゆくプロセス。今はそうは思えない人もいらっしゃるでしょうが本当はすべてが愛おしいものなのです
2015年01月10日
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あけましておめでとうございます~~今年もどうぞよろしくお願いします!アメリカでは2日から通常通りなので、もう新年という感じはしませんがみまさまは2015年のスタートをどんな気持ちで過ごされていらっしゃるかしら?私も2日からクライアントさんのセッションが入っていますがこれは新年だからなのか、ここ数日新たなチャレンジをするための調整だとかコンフォートゾーンを抜けるための調整が続いていました。コンフォートゾーンから抜けれない、なかなかチャレンジできないという方はけっこう多くて、これは失敗するのが恐いとかリスクを負えないというのもありますがそれだけでなく、そこに向かうための行動が面倒だと感じてしまうということもあります。今年こそは~~するぞ~、とか、今年はこんな自分になりたいと新年に抱負を立てても1年が終わってみれば今年もできなかった、という方も多いです。やりたいことなのに、なかなか行動に移せず時間がないからと言い訳したり、時間があっても無駄な時間を過ごしてしまったりというのは、潜在意識にメンタルなブロックがかかっているからなんですね。そのブロックは、いわば安全装置のように働いているのでなかなか外せないわけなんです。それを外して、潜在意識が危険ゾーンだと感じていたものに対して実は安全なんだよ、と潜在意識を変化させるのが、キネシオロジーのセッションですがこれは人それぞれ、いろんなブロックがあり私にはこれまで想像もできなかったことが、ブロックになっていたりするケースもあってほんとおもしろいものだな~と感じます。さて、私もさらにコンフォートゾーンから抜けていこうと思っていますがその一つとして、最近調整したことの中で英語でのコミュニケーションがありました。不思議なのですが、アメリカに最初に来た頃は英語はほとんど話せなかったのに全く英語に対するブロックがなくアメリカ人オンリーのパーティーにもよく行っていたし英語を話すのがおっくう、なんてこともなかったのにここ何年かそういう意識がありました。最近はアメリカ人のセッションも増えてきていますが普通の会話はともかく、セッションでの深い内容を英語で伝えることに、たまに面倒に感じてしまったりするのですよね。例えば、責任感は必要ないけど、自分の人生の責任を自分で取ることは必要、とか変化していくことと、ありのままの自分を受け入れることは、実は同じこと、とか何かが不足しているという不十分感から何かをやるのではなく満たされつつ、チャレンジしていくことの大切さとかいい人でいることと愛のある人とは違うことである、とかそういうクライアントさんの身体から上がってきた深い要因や問題を伝えていくのは、時には日本人であっても難しい時があります。つい先日にも、3回目のセッションに来られた方で「過去2回のセッションは何がなんだかわからないまま受けていた感じでしたが、効果は翌日には覿面でした。過去2回のセッションのおかげだと思うのですが、今回はのりこさんの言葉が本当ににスっと入ってきました」という感想を頂いたのですが、私がクライアントさんの身体からの声を伝えてもその本当の意味がストンと腹に落ちるまでには、時間がかかることもあります。それでもキネシオロジーは考え方を変えるものではなく潜在意識の感じ方を変えるものなので、効果はあるのですがやはり、顕在意識でストンと理解できれば、効果はさらに上がるので私はクライアントさんの身体からの声をできる限り、その方が理解できるような言葉で伝えてゆきたいと思っているわけです。でも、実はこれは言葉そのものの問題ではなくて、感性の問題なのでアメリカ人であっても、すぐにストンと来る方もいれば日本人であっても、なかなか理解できない方もいて私の英語力の問題だけではないのは確かですがアメリカ人でこだわりが強いとか、感覚型ではなく思考型の方に説明していく場合には、やはり英語力は必要だなあと感じることは多いです。もちろん、どんな言い方であっても、あれやこれやと伝えていればあ~こういうことなのね~とわかってもらえることも多いのですがそのプロセスが英語だとちょっと面倒に感じてしまうのですよね~。ということで、私の英語力に関する調整を新年早々、自己ヒーリングでやってみたら今回初めて、外国語の習得能力に関する遺伝の問題が上がってきました。語学に関しては、特に左脳の言語中枢や大脳皮質の働きが大きく関わっていますが、そのあたりの脳の遺伝の問題があったわけです。確かに、私の両親や祖父母は外国語を習得する力はなさそうですが日本人が英語の習得が苦手な方が多いのもそのあたりの遺伝の問題もあるのかなあと。セッションでは、どのぐらい遺伝の影響を受けているのかもパーセンテージで出てきますが、それを見ると私はかなり遺伝の影響を受けていてどうりで、私は他のことは大抵、飲み込みし早いし、すぐに上達するのになぜか英語は何年経ってもほとんど上達してないわけだなあと納得でした。さて、その英語でのコミュニケーションですが昨日は久々に昔の友人であるオスカーブラウンと会いました。彼は20年ぐらい前に一緒に音楽をやっていた人で私にとっては、友人というより、家族に近い感覚の人です。実は、オスカーは、一昨年の私の絵の個展に来てくれて16年ぶりに再会したのですがそれから何度か会おう~と彼が連絡をくれたにも関わらず私は一昨年はとにかく忙しくて、連絡できず、会わなかったのでした。彼と会わなかったのは、私の仕事が忙しいだけではなくその大きな要因が「オスカーが時間を守れない」ということにありました。20分、30分遅れてくるというようなものではなく例えば、外で待ち合わせしても、2時間遅れは当たり前。音楽をするために彼の家で待ち合わせたりすれば実際にスタートするのは、5時間ぐらい遅れることも頻繁で彼と会ったり、音楽をするためには、いつも待たされるし忍耐力が必要なのです。今なら、これは意志ややる気の問題ではなく、脳や原始反射の問題でオーガナイズ力がないので、時間を守りたくでも守れない、ということがわかりますが当時の私には全く理解できず、その頃はよくけんかしました。それでも彼の暖かな人間性は好きだし彼との出会いは私の人生にとって、大きかったなあと思います。もし彼と出会わなかったら、私は少なくとも歌はやっていませんでしたから。全く歌ったこともない私に「作曲だけではだめだ、のりこは歌った方がいい」と言って全く気乗りがしなかった私に歌を始めさせたのはオスカーでした。私の作る音楽には全く黒人の音楽の要素はないしまたこれまでBFとしてつきあった中にも黒人はいないのですが(そういえば一人だけ、短期間にいましたが)その当時はオスカーのつながりで、周りは黒人ばかりだったのもおもしろいものだなあと。ということで、今年に入って、なぜかFBでの流れで急に会おうということになりました。外で会うつもりでいたら、夕方5時に私たちの家にくるというのでたぶん7時過ぎるんじゃない?とおさむと話しながら夕食の準備をしていたら何と5時10分前にピンポーンとやってきたのは、驚きました。私が驚いていると「のりこ、俺がまだ昔と同じ習慣を持っていると思っているのかい?」と笑っていましたが、ほんと人は変わるものですね。と、相変わらず、彼のおしゃべりなところは全く変わっておらず家に入った途端、ノンストップで6時間半、話し続けていました。私が昔、一緒にやったバンドのメンバーたちのその後の話というのもみんな波瀾万丈ですごいしオスカーが私と会わなくなってから1996年ぐらいからのストーリーもまた波瀾万丈でおもしろい。みんな劇的ドラマ中毒ありそうだなあ。スピリチュアルな話というか、オスカーの体験してきたちょっと信じられないような奇跡のような話もいろいろあってほんと人生はミラクルだなあと思います。これは去年、オスカーがDay TimeというTV番組に出演した時の映像。https://www.youtube.com/watch?v=M5rkm0e3SjAこれは20年前の写真。向かって私の左がオスカー。右にいるのは、私は1、2度しか会ったことはありませんがオスカーと親しかったハービーハンコック。後ろにいるのは、いつも暖かな笑顔と言葉で私を勇気づけてくれた偉大なパーカショニスト、ブラザージェームス。バンドのメンバーはみんな暖かくて大好きでした。これは私たちの最初のライブ、ブルーノートでの演奏の後。(全く歌を歌ったことがなかった私が歌い始めて約2ヶ月後生まれて初めてのライブがブルーノートでした)そして、それから約20年経った後、昨日の写真。(この写真を撮った時は6時間話し続けた後だったので、お疲れぎみだったけど)もうすぐオスカーは62歳だそう。オスカーは、私が最近、音楽を始めたことを喜んでくれて昨日は何度も「のりこの音楽はスペシャルだ、美しいメロディだ」と言ってくれて、私の作る音楽を本当に愛してくれた人なのだなあとあらためて感謝でした。これからオスカーと再び音楽をすることがあるのかどうかはわかりませんが今年は音楽でもコンフォートゾーンを越えてゆけたらいいなあと思います。
2015年01月06日
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