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今日は、筋肉の話。もともと、私は運動をしない人で足は太いけど、腕は細くて全く腕に筋肉がない人なのですが以前は、特にそれを問題とも思っておらず。でも、2年ぐらい前に、ふと自分の腕を見てお婆さんの腕みたいに、シワシワになっていることに気づいてああ、これは、筋肉をつけないとまずいことになる、と気づいたのが筋トレを始めるきっかけでした。で、ダンベルを買って、筋トレしても腕は相変わらず、シワシワで、しばらくしてあ、これはタンパク質が足りてないということに気づくわけです。それまでは、1日1つ納豆を食べて夕食に魚を食べるぐらいでも、納豆1つがタンパク質はせいぜい7gでサーモン100グラムで、20gぐらい。これでは、例え、運動を何もしない状態でもタンパク質は足りてない状態なんですよね。それで、プロテインを飲み始めたわけなんですが最初、ホエイプロテインを取っていたらある時、プロテインを飲んだ直後に具合が悪くなってもしかして?と、筋反射で確かめてみると身体に30%しか合っていないと出てきたわけです。30%というと、身体に負担になっているレベルでこういう健康食品やパワーフードはパワーを上げるために取るので100%以上である必要があります。さらに調べてみると、ホエイプロテインによって私の腎臓に負担がかかっているというのが、筋反射で出てきました。ネットで調べてみるとプロテインで腎臓が悪くなるという記事は結構、出てきてああ、やっぱり、これは飲めないなあとすぐに捨てました。でも、ボディビルダーの方は、ほとんどプロテイン飲んでるわけですからみんな腎臓やられないのかしら?そう思いつつ、試しに植物性プロテインに変えてみたらそれは、私の身体にすごく合っているので今のところは、1日1回、飲んでいます。 で、それ以来ボディビルダーの人の食事とか運動とかのユーチューブやブログを読んでいるわけなんですがほとんどの方は、鶏胸肉を食べてるんですよね〜。やっぱ鶏胸肉か~と私は、もう20年ぐらい肉は食べてなかったのですが筋肉のためには仕方ないと、1年ぐらい前からオーガニックの鶏胸肉を食べるようになりました。さらに、筋肉がつくには、炭水化物も取る必要があるということに気づき以前は、朝は食べないことがほとんどだったのですが朝食もしっかり取るようになりました。痩せるためだったら、16時間ダイエットとかもいいけど筋肉のためには、時間を開けすぎると筋肉は落ちてゆくんですよね。最近は、朝食は、ほぼオートミール。オートミールは、炭水化物だけでなくタンパク質や食物繊維も豊富なのでいろんな食べ方で頂いています。オートミールと卵と豆乳とカカオとバナナをミキサーにかけて型に入れて焼いたオートミールカカオマフィンは最近の私のお気に入りです。福岡の実家では、母が朝食でオートミールのおじやを作ってくれていましたがこれもとても美味しかったです。そういう試行錯誤しつつ今でも、腕の筋肉がついたわけではないのですがここ最近は、お婆さんの腕からは、脱したというか元の細い腕に戻った感じです。で、思い出したのが私の叔父(母の弟)は、アメリカで元プロのボディビルダーだったんですが昔、筋肉のために肉を食べすぎて、肝臓を壊してしまいそれからベジタリアンになって肉を食べずに、筋肉を作っていた人なんです。叔父は、石村勝己という名前なんですが検索してみたらこちらのブログに叔父のことが書かれてありました。当時、60歳で、この身体はすごいよなあと。そのブログから写真を拝借。このブログにも書かれてあるように当時、叔父は、ロスに住んでいたのですがいつだったか、叔父がニューヨークのボディビルの大会のために、ロスから来た時に私は見に行ったことがあります。その頃の私は、ボディビルにも、筋肉にも全く興味はなく、むしろ正直、ちょっと気持ち悪いとさえ思っていたのですが叔父がステージに出てきた途端にわ~かっこいい~と思ったのを覚えています。白人や黒人の参加者の中で日本人の叔父は、圧倒的に輝いていて素人目から見ても、ああ、これは叔父さん優勝するなとわかりました。筋肉や肌の張りもすごいのですが彼の満面の笑みの顔や表情が、一気にステージを明るく照らすようでまさに、オーラが放たれているような感じでした。(実際、叔父は、その大会で、優勝していました)叔父は、62歳の時に、バスと正面衝突するという事故に遭いプロのボディビルダーは、引退することになるのですが彼がすごいのは、何十針も縫うような大手術の後痛み止めなどの薬を一切飲まずに、痛みに耐えたそう。叔父は、身体のことを研究し尽くしているのでそんな薬を飲めば、それは長い間、身体の負担になり病気の元になるということをよくわかっていたからだそうですがそれにしても、すごい根性だなあと。叔父の60歳の時のこの写真を見て私も、この年からでも、筋トレやろうと思えたし(もちろん、私の場合は、筋肉をつけるというより筋肉を落とさないためですが)本当いくつになっても何でもやれるなあと、改めて思います。あ、なんか、余計な話が長くなったけど今日、お伝えしようと思ったことはプロテイン、人に寄って合う合わないがあるから気をつけてね、ということなのでした。こういう時、やっぱり、筋反射が取れると自分の身体にどのぐらい合っているか負担になっているかがわかって便利なのでどんな人でも、簡単な筋反射を使えるようになるといいのになあと思います。また話が色々飛んでしまった〜😅
2023年01月30日
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日本、そして、ハワイへの旅を終えてニューヨークに戻ってからちょうど1週間が経ちました。普通なら、旅から戻るとすぐに次のクラスやイベントの準備をしたりするのですが、なぜか今回はやる気が起きず。いろんな方から、感想や報告、質問などのメールも届いていてお返事したいと思いつつ、それもできず。(すみません🙏)→この場で謝ります大好きなこのブログさえも書く気になりませんでした。(あ、インスタのアップだけは、やっていましたが)最初、旅から戻って、2日ぐらいは、何もやる気がせず、だらだらと過ごし初めは、時差ぼけかな、と筋反射で、調べて見ると怠け癖で、流されやすいALTというほぼアニマル系遺伝のような性質の遺伝が出ていました。それを軽く調整したら行動のやる気は出たのですがやっていたのは、断捨離と片付けと筋トレとストレッチそれと、健康的な食事作り。もともと断捨離は、ここ数ヶ月、取り組んでいてまるで終活か、もしくは引越しするような意気込みです。今の家は、十分なスペースがあるのでいいけど万が一、引越しすることになったらもっと荷物を減らさないととずっと思っていました。今、主にやっているのはヒーリングやセラピーに関する大量の資料や本をスキャンしてデジタル化すること。最近、スキャナーを購入してスタートしましたがこれが、一つ一つ、中身を調べながらやっているので時間かかる作業でまだかなりかかりそう。また、ここ最近、食事も徹底的に見直し。特に、タンパク質が不足しないように気をつけているのですがたったこれだけでも1日はあっという間に終わってゆくのですね。でも、一体、私のこのどこか宙に浮いた感じはなんなんだろう?と。私が一番やりたいヒーリングやキネシオロジーのことをやろうとしないのは明らかにおかしいのは、わかっていました。また、他に似たような遺伝があるのかな?と、今日になって、筋反射で見てみたら最初に出てきたのが「人間愛」え?人間愛?人間愛が、なぜ、ヒーリングのやる気のなさにつながっているの?と全く意味がわからず他の言葉も見ようとしたらその途端に、ボロボロと涙が出てきてえ~何なの、これは?と戸惑い結局、そこで自己ヒーリングは一旦中断。あ〜これは、何か上がっているんだなと、とりあえず、落ち着こうとまた、断捨離に集中していましたが逃げても仕方ないことはわかっているので先ほど、やっと、覚悟を決めて、自己調整に取り組んでみたら、出てきたのはKさんとの過去世でのつながりでした。Kさんと私は、過去世で与えられた使命を果たすために頑張ってきた仲間とのこと。でも、その時は、果たせなかったという想いを残して亡くなっていました。ああ、やっぱり。あの感覚は、私の妄想じゃなかった。そして、またボロボロ泣きました。「次に地球に生まれてきたらまた出会って、一緒にやろうと言ったじゃない!なぜこんなに早く行ってしまうの!」なぜか、私は、そう叫んでいました。もちろん、彼女とそんな約束を今生で話したことはないですが多分、彼女は、ずっと前からわかっていました。何年か前に、何度か頂いたメールにそのようなことが書かれてあってでも、その時の私はトートからのメッセージがあったにも関わらず前世の物語を作り上げたくはないと軽く読み流したのです。先日、インスタで、ハワイ島のちずちゃんとの思い出の場所の映像をアップしていてなんとなく、同じような感覚を感じてはいたのですがちずちゃんの場合は、大切な友人でもあり、仲間でもあったけどKさんの場合は「仲間」とか「同志」という感覚が、強くありました。そうして泣いているとハトホルからメッセージがありました。「仲間の運命に関しての期待を手放しなさい」そうか、もっと生きて欲しかったというのは私個人の期待なんだな。ハトホルは、いつも厳しく、そして暖かい。ハトホルから「彼女は、天使に導かれて、旅立ちましたよ」そう伝えられて、また号泣。その後、様々な高次元の存在や宇宙存在が寄って集って、癒しのエネルギーを与えてくれて私と彼女のカルマをリリースしました。「あなたは、自由に運命を追求して行きなさい」そう改めて伝えられて本当に、こうして、今、ここに生きて自由にやりたいことができるということがどれだけありがたいことなんだろうと。それと、ハトホルから伝えらた言葉の中に「健康というのは、あらゆるレベルでの幸せを反映しているのですよ」というのがありました。確かに。いくら健康的な食事をしても、運動しても何かが幸せじゃなかったら健康を崩してしまうことはこれまで、クライアントさんとのセッションでも実感してきたこと。このメッセージは最近、健康的な食事作りにかなり時間を費やしていたのでバランスを取りなさい、ということなのだなと。ということで、旅から戻って1週間。やっと始動する気になりました。とりあえず、2月に最初にやるのはベーシッククラスの復習レッスン。明日には、計画を立てようと思います。
2023年01月29日
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この日は、朝から、和美ちゃんが溶岩の上で撮影してくれました。Mちゃんからもらったアンダラクリスタルを持ってペレとつながるとハートが開いて、涙が溢れてきました。アンダラクリスタルすごいなあ。写真も楽しみ。撮影の後は、ドライブ。このロードは、キラウエアの山から海に向かって走る通りで、一面に広がる海と溶岩を駆け抜けるドライブには、最高のロードなのです。車の最終地点であるアーチへ。この日は、近くのベジタリアンカフェでランチ。ここは、ガーデンで食事できてランチも種類が多く二人ともキッシュセットをオーダーしましたがキッシュにスープとサラダがついていて美味しく、当たりのカフェでした。’それからゆっくり家で過ごして、この日も、家で夕食。居心地の良いキッチンとダイニングがあれば二人で落ち着いて話もできて運転しなくていいので、和美ちゃんもお酒を飲めるし身体にも優しい食事ができるのでいいことづくめです。さて、ここから、話は長くなるかもなのですが。それは、ハワイ島2日目だったか、3日目だったかもうよく覚えていないのだけど夜、和美ちゃんと家で食べながら話していて、突然、私は、悲しみが襲って来ておいおいと泣いたことがありました。それは、Kさんのことでした。ユニバーサルリトリートに参加されていたKさんが、今年明けてすぐに癌で亡くなったことは福岡のオフ会の時に、参加した方から話を聞いて、知っていました。その時、胸にズドンと来るようなシュックを感じたのですがここは、せっかくみんなが私に会いに来てくれて出会うことができた喜びの場だから私がここで悲しんではいけない、そんな風に感じて、とりあえずその悲しみを脇に置いたのでした。オフ会は、とても楽しくそのまま、私は家でも、その感情とちゃんと向き合うことをしないでいました。福岡でも東京でも、カウアイ島でも私は周りの人と楽しく過ごし、そのことはまるで忘れたかのように過ごしていました。でも、ハワイ島で、一気にその悲しみと虚しさが表に出てきて、ああ、こんなにも私は、彼女がこの世を去ってしまったことへの悲しみを抱えていたということに改めて気づきました。Kさんとは、一度も実際にはお会いしたことはありませんでした。でも、リトリートに参加してくださって彼女の感想やコメントを読んで深いつながりを感じていました。前世からのお付き合いまさにそんな感覚がありました。第1回目のリトリートの時に彼女のリーディングを行ったことがありました。彼女の質問は「私は、お金に関する手続きや作業が苦手でどうしてもできないのはどうしてなのでしょう?」ということでした。例えば、銀行の支払いとかだけでなく申請すれば国からお金をもらえるというような時でさえ、どうしてもそれをやる気がしないというのです。それで、リーディングを行ったら予想外に出てきたのは、エジプトとアトランティスでの深いトラウマとカルマでした。こんな宙に浮いたリーディングはしたくないしもっと現実的な要因や対応の仕方を情報としてあげたいと何度も確かめるのですが、情報として出てくるのは、ひたすら前世のカルマなのです。仕方なく、それをお伝えしましたが彼女は、その前世の記憶をかなりの部分で覚えている人だったこともありそのリーディングは、私に取っても強烈な印象を残しました。その後、リトリートの放課後に彼女が、自分のことをシェアしてくれたことがありました。それは、彼女と彼女の夫の問題でした。私はそれを聞いて彼女が、その夫の尻拭いをし、子供のため、お金のために彼女自身をずっと犠牲にしていることがわかりました。その時、「すぐに旦那さんと別れた方がいい」という言葉が、喉まで出かかっていました。でも、その時は、彼女はただ状況をシェアしてくれているだけだししっかりと筋反射を取って、情報をあげたわけではないので余計なアドバイスはしない方がいい、と判断してただ「自分を大切にしないとダメです」というようなことをお伝えしました。明らかに、自分を犠牲にしている彼女に対して「なぜ、自分を大切にしないの!あなたは、この世界に取って価値がある人なのに。ここまで宇宙からお知らせされても、まだあなたは、自分の本当の価値を理解せずに苦しい人生を選び続けるの?」という感情が湧いてきて、とてももどかしく感じたことを覚えています。そして、彼女がガンになったことを聞いたのは去年の秋だったでしょうか。ガンは、自分を痛めつける病気です。我慢したり、無理して頑張ったり、自己犠牲を続けた人がなってしまう病です。「とにかく、これまでの生き方を全部変えないとダメ」私は、そう彼女に強くお伝えしました。それなのに、あっという間に、彼女はあの世に旅立ってしまいました。病気をきっかけに、自分自身のこれまでのあり方を見直し変容し、新たな生き方を選択しながら病気を回復させてゆくことができる人たちもいます。でも、彼女はそうはならなかった。それは、彼女自身が選んだ人生でありそれが彼女の道であることは、よくわかっていてもまた大切な魂の仲間を失ってしまったという深い悲しみと虚しさが私の中にありました。ハワイ島に着いて、この感情が急激に表に上がってきた時にああ、ペレなのだな、とわかりました。ペレが、私が押し込めたその感情とエネルギーを表に出してくれていました。その後、ペレからのメッセージとして出てきたのは「もう一人で悲しむのはやめなさい」というものでした。(だから、今、これをここでシェアしようとしています)和美ちゃんが、一生懸命、慰めてくれてその気持ちはとても嬉しかったし和美ちゃんがそこにいてくれたからこそ私は、その時、自分の抑えていた想いを言葉にすることができたのだけどでも、一方で、ポジティブな考え方や見解でその悲しみを手放したくはないそんな感覚が自分の中にあるのも感じていました。そして、今も、まだその悲しみは私の中にあってそれを癒すことに抵抗を感じているのです。これは、本当に彼女との前世つながりなのかそれとも他の要因なのかわかりませんが。どちらにしても多分、近いうちに、それと向かい合わなければならなくなるのでしょう。今は、ただ彼女のご冥福を祈ることしかないけれど。自己ヒーリング、ペレに委ねようと思います。 @kazumi sakurai
2023年01月20日
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次の日。この日は、ヒロまでドライブして4マイルビーチに行くことに。その前に、水産(ヒロのお魚屋さん)近くにあるバニヤンツリーを見に行きます。ハワイには、バニヤンツリーがたくさんありますがここのバニヤンツリーが一番好きかも。和美ちゃんを被写体に写真撮影。本当に木の精霊がいる感じがします。それから、4マイルビーチへ。すぐにホヌが出迎えてくれました。ここは何十回も訪れていますがここに来て、ホヌに出会えなかった時は一度もないなあと。ここは、海水に湧き水が出ているので水がとても冷たくて最初は、入るのに勇気が要ります。でも、その分、すごくエネルギーがピュアな感じ。泳いでいると、水中でまたホヌと出会えて夢中で撮りました。後から見直してみると、動画ばかり撮っていたので写真は、あまりなかったのですが。ホヌが水面に顔を出した瞬間をパチリ。気づくと、結構、長い時間ホヌと一緒に泳いでいました。ホヌと一緒にいるだけで、ものすごく幸せ感が溢れてきて、泣きそうでした。ホヌすごい。この4マイルビーチ、大好き。それから、水産で夕食のお魚を買った後ボルケーノの家に戻り少しの間、お昼寝。そして、夕方、夕日を見に、ハワイ火山国立公園へ。ペレへの捧げ物とセレモニーを行っている場所でペレに祈りを捧げます。この炎は、変容を促すエネルギー。「さらに、新しい自分になってゆきなさい」そう、ペレに告げられました。炎を見ていると、どんどんパワーが湧いてきてすっきりした気分になりました。 ふと、少し離れていた場所に座っていた和美ちゃんを見ると、真っ青な顔をして立っています。この炎を見ているうちに気分が悪くなったとのこと。それで、車に戻り、とりあえずツーポイントと神聖幾何学で浄化するとすぐに元気を取り戻しました。火山の炎のパワーで、不要なエネルギーのデトックスが起きていたようです。火山のエネルギーは、本当にすごいパワーだなあと改めて実感です。この日は、バニヤンツリーとホヌのビーチと火山。ハワイ島のヒロの見所を、一気に訪れたような充実の1日になりました。ハワイ島に来ることにして、本当に良かったです
2023年01月19日
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ハワイ島、到着して次の日。私たちが借りた家からハワイ火山国立公園までは車で10分の距離です。まずは、火口を見に行って、ペレにご挨拶。いつもここは、寒いイメージだったのですが今日は、とても暑い。これは、ボルケーノハウスからの眺め。それから、lava tube に行くことにして展望ポイントから、トレイルへ。ここは何度も来たところですが以前、フォレストけいこさんが、ここをタントラの森と呼んでいました。ちょうど、今日、インスタにこの森の動画をアップしたけどこのあたりは、ハープウというハワイ固有種のシダが多くて、すごくいい感じなのです。そして、以前からある、このすごい形の木が今も健在で嬉しい。写真だと形がわかりにくいけど。Lava tuveを抜けた後クレーターの底まで降りてゆくIKI トレイルを歩いてみることに。このイキトレイルを歩くのは、初めてだったのですがここもパープウのあるトレイルでとても気持ちよかったです。結構、歩いて、クレーターの床に着きました。上から見ているより、広く感じます。ここまでのトレイルはかなり降ってゆくので帰りの上りは、大変そうだなあと思っていたのですが意外に、そこまで大変ではなく程よい感じの運動になって、良かったです。ランチした後一旦、家に戻り、軽くお昼寝。国立公園まで近いので公園と家を行き来するのは、便利でした。そして、夕方、ペレへの奉納を行うために再び、国立公園へ。以前、何度も訪れたヒイナパリロードへ。溶岩の上、周りは霧がかかっていてちょっと不思議な光景。この中で祈りを捧げクリスタルボールを鳴らしました。私たち以外、誰もいなくてクリスタルボールの音が大地に響きます。 と、和美ちゃんが私のiPhoneで写真を撮ってくれていたのですが、後から写真をチェックしてみると突然、不思議なピンクのエネルギーが。3枚の写真だけ、このピンクのエネルギーが写っていて他の写真には、写っていないのです。こんなものが写ったのは、初めて。ペレのエネルギーだったらいいなあ💕ということで、ようやく、ここハワイ島でペレへの感謝の祈りを捧げることができました。ペレから、いくつかのメッセージを受け取りました。このハワイ島に再び、来れたことに感謝🙏
2023年01月18日
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この日は、カウアイ島、最後の日。以前も行ってすごく良かったアニニビーチへ。やっぱり、天国みたいに美しい。泳いでみると、以前のようにお魚はいませんでした。和美ちゃん曰く、ここ何年かでお魚が減ったのだそう。ここは、泳ぐより、ビーチでのんびりのところでした。この日の夜は、和美ちゃんのBFでシェフのJさんが、寿司を握ってくれることになり彼が、炊飯器から、食材まで持ってきてくれて私たちのために、一生懸命、 作ってくれて感激。一緒に楽しい時間を過ごしました。 こうして、あっという間に1週間のカウアイ島の滞在が終わりました。 @Kazumi Sakuraiさて、この後は、ニューヨークに戻る予定だったのですが帰りの日程を決めようとしているとペレからのメッセージがあり、急遽4泊5日でハワイ島に行くことになりました。実は、ニューヨークに出発する時からガイドやペレに聞いていたのですがハワイ島には、行くとも行かないとも出て来なくて「今回は、いつもと違うことをする」と言われて、意味がよくわからず保留にしていたのでした。でも私の中でハワイ島と言えば、すっかりコナに宿泊の予定で聞いていたので、わからなかったのですが今回は、コナではなくヒロサイドのボルケーノ近くに宿泊するとのこと。ということで、急遽ハワイ島のボルケーノ近くに宿を探して森の中にある2ベッドルームの一軒家に宿泊することになりました。2019年に建てられたとのことで新しくきれいでした。(インテリアのセンスは今一つだったけど)これから、ペレとハワイ島のエネルギーをしっかりと受け取ってニューヨークに帰りたいと思います。
2023年01月16日
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この日は、和美ちゃんの家から車で10分ぐらいのところにあるリッドゲート州立公園へ行きました。ここは、タイドプール(海が岩で囲まれてプールのようになっている)があってお魚もいるということでシュノーケリングに最適。魚は、よくある白のシマシマの魚が多くて種類は、そんなに多くなかったのですがブルーと黄色の大きな魚の大群が、優雅に泳いでいるのが見れました。泳いでいると、母娘に呼び止められて「これ、何か知ってる?』というので水の中をのぞいてみたら、何やらサンゴでもなく、貝やイソギンチャクでもない不思議な生き物。海から引き上げてみました。この紫の貝のようなヒレ?がきれい。そのあたりを見渡すと、あちこちにいました。これ、何かしら?ネットで調べてみてもわからず。もし、どなたかご存知の方がいたら名前を教えてください🙏波がなくて、泳ぎやすいし、魚もいるしこんなビーチが、家の近くにあるなんて素敵。ここでキャンプしている人もいました。さて、この日は、和美ちゃんの友人でリトリートにも参加してくれているSちゃんと和美ちゃんの家の近くのバーレストランOasis on the beach で食事をすることになりました。この日は、お酒は控えることにしてバージントロピカルカクテル。それから、Sちゃんが現れて初対面。とても素朴でキュートな方でした。彼女がカウアイで暮らすことになったきっかけやお話を聞いて人それぞれ、いろんな物語があるなあと。この日は、あっさりとしたものが食べたかったのでポケにしました。さて、次の日は、ポイプの近くのマカウワヒケーブのビーチへ。マカウワヒケーブ。通称、ドライケーブ。そして、ビーチへ。ビーチで写真撮影をしました。今日は、私も和美ちゃんを撮ります。やっぱり、撮られるより撮る方が楽しい。なかなかいい感じに撮れて、嬉しい〜今回のカウアイ島の滞在は渓谷なども行く予定でしたが、ちょっと遠出になるので今回はやめて、無理せず午後から出かける感じの近くを回っていますがそれでも、美しい風景に出会えて、幸せです。
2023年01月15日
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ホオピイ滝トレッキングの次の日。この日は、和美ちゃんが南のポイプビーチの近くで撮影の仕事があるというので私も一緒についてゆくことにして午後、家を出ました。まずは、ポイプのショッピングセンターの中にあるお店でお買い物。気に入ったワンピースが見つかったので嬉しい。カフェでお茶した後今日の和美ちゃんの仕事場であるShipweck ビーチへ。和美ちゃんがお仕事している間私は、この写真の正面の崖の上まで歩いて行くことに。崖の上からの景色。ここからの夕日が綺麗でした。そして、次の日は、北のハナレイへ。田園風景が広がる、美しい風景。オーガニック系の食べ物を売っていたトラックで、キヌアサラダを買ってランチ。そこで、結構、おしゃべりしていてあっという間に時間が過ぎて行きました。それからハナレイビーチへ。たくさんの人で賑わっていました。ビーチとは逆に歩いてゆくと湖のような静かな池があったのでここで写真撮影。この木の上が意外に気持ちいい。それから、ハナレイ湾を超えてさらに北へ向かいます。ここはトンネルビーチ。この後、北の最終地点、ケエビーチに到着。ここは、前に来た時とは違ってパスを持っている人だけが入ることができるようになったとのことで私はパスがないので入れないと思っていたら和美ちゃんが持っているのでオッケーと通してもらえました。この日は、いろんなところを周ったので最後のケエビーチに着いた頃にはちょっと疲れていたのですがケエビーチからトレイルが出ていて和美ちゃんが「行ってみる?」というので行こうかどうしようかと迷っていたら急に咳が出てきたので今日は、やめることにしてそこから家に戻りました。和美ちゃんが夕食を作ってくれている間に自己調整。すると、出てきた問題が「人に合わせる」「物わかりがいい」「自分の体調を達観する」「罪悪感」「共鳴する」「(与える)人の気持ちがわかりすぎる」私としては、和美ちゃんに合わせているつもりは全くなかったのですが(むしろ、彼女が私に合わせてくれている感じ)彼女が、カウアイのいろんな美しさや素晴らしさを私に見せてあげたい、という気持ちでいろんな提案をしてくれているのを感じるので’その気持ちがとてもありがたく。だから、その提案に、無意識に合わせてしまっていたわけですが私の身体は、まだ完全に体力が戻ったわけではないのでそこで、ちょっと無理をすることになっているということ。と言っても、すごく疲れているとかもう無理な状態ではなく和美ちゃんの提案された場所に、私も見てみたいという気持ちもあるので自分では、合わせているという感覚もなかったのですが結局、そこまで無理でなくても人に合わせている状態というのは自分の感覚の抑圧になるのでそれが問題なのだなあと。こんな風に、昔から、人が私を「喜ばせたい」と思ってやってくれることに対しては受け取りたい、という気持ちが働くので無意識に人に合わせてしまいがちなことに改めて気づきました。自分ではそうは思っていなかったけれど結婚生活でも、ずっとそうだったかもしれないなあと。後から、和美ちゃんと色々話して「もし、のりこさん一人だったら今日、どういう選択をした?』「どのポイントが、合わせたところだったのかな?』などと話していると「ああ、あそこがちょっと無理したポイントだったな」と気づきました。自分の身体と常につながって繊細な感覚を受け取りその声に従うことの大切さは木星遺伝を調整してから以前にも増して、実感していますが人といる時も、常にそれが大切だなあと。こうして、人と一緒に旅したり暮らしたりすると自分の性質やパターンに改めて気づきますね。美しいカウアイの自然に触れつつ内面の気づきもあってやっぱり、旅は面白いです。
2023年01月14日
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カウアイ島に到着して、空港に和美ちゃんが車で迎えに来てくれていました。これからお世話になる彼女の家にチェックインして、乾杯したその日の夜に私は熱を出して、寝込むことになりました。インフルエンザなのか、コロナなのか。和美ちゃんは、私が到着する数日前に熱を出して寝込んでいたそうなのでそのウィルスがうつったのかそれとも、私は東京を出る時には、すでに喉がイガイガしていたので、なんらかのウィルスに感染していたのか。その日は、軽く浄化だけして眠って次の日は、微熱と咳、軽い頭痛があったのでどこにも出ないで、ネットフリックスを見たりしてだらだらと過ごしました。夜になって、自己ヒーリングをスタート。筋反射で、ウィルスとは出てくるのだけど調整するのはウィルスに対してではなく前世と遺伝でした。本当に、毎回のように不思議なのですが今回も、前世と霊的エネルギーを調整したら熱が下がり、未確認型の宇宙系遺伝を調整したら頭痛がなくなり、咳もほぼ止まりました。結局、ウィルスが入ったとしても胸腺に影響を与えているエネルギーが浄化されれば免疫力は上がるので、症状は出なくなるんですよね。自己調整をしながら久々にガイドと高次の存在たちとつながっている圧倒的な安心感を感じて、涙。思えば、日本にいる時は、軽く浄化だけはしていてもまともに自己調整はしていませんでした。2週間以上も、自己ヒーリングしなかったのは初めてなのかも。今回は、自己調整より何よりも、実家にいる間母の他愛ないおしゃべりを少しでも長く聞いていたくてだから、できるだけキッチンで料理を作っている母のそばのダイニングテーブルに座って、母と話していました。それは、とても大切な時間で時間が許せば、もっとそうしたかったのですが一方で、私に取って、自己調整は宇宙に完全に守られていると’いう安心感と信頼をいつも感じているためにも、必須なのだなあと改めて実感しました。ガイドや宇宙のメッセージをたった1、2週間でも、受け取らないでいると何かが欠けているようなどこか心許ない感覚があったことに気付きました。これは意味づけになるかもだけどここに来て、いきなり体調を崩したのも「宇宙や高次とのつながりを常に忘れないように」というペレからのメッセージなのだろうなと感じています。この宇宙とつながっている安心感があると本当に何一つ不足しているものはなく全てが今、この瞬間に完璧であることが細胞レベルでわかるのに。あ〜このまま、カウアイ島滞在1週間ここでだらだらしながら自己ヒーリングするのも素敵だなあと。そういえば、日本にいる時に多次元をやっている友人が「自己ヒーリングのための休暇が欲しいです」と言っていたので私も「海のそばのホテルに滞在して、どこにも行かず自己ヒーリング三昧をするのが、今年の夢〜」なんて話していたのですがよく考えれば、和美ちゃんの家はホテルじゃないけど、すぐ目の前が海だしここにいる間、彼女が食事も用意してくれたりあれこれお世話してくれてこれは、もしかするといきなり私の夢が叶っているのではないかと。と、思ったのですが1日で体調は戻り次の日には、ほぼ回復するとやはり、外に出たくなり和美ちゃんと滝のトレイルに行くことに。2016年にも訪れたHoopii Fallsです。車を止めて、トレイルに入っていくといきなりジャングルのような森。この森がすごくいい。てか、こんなに素敵な森だったっけ?大きな木に、寄生してつるのように生えている植物たち。途中、トレイルは小川を交差して続きます。この美しい自然の中にいることの幸せ。そこまで高低差がなく、とても歩きやすいトレイルです。これは、ホオピイ滝ではなく、途中の滝。滝壺の下。すごく綺麗なエメラルドグリーン。そこからさらに歩いて、途中から登り最後の方だけ、急な土砂を降ってゆくのですが上から見ていると、ひゃ〜これは降りれるかな〜という感じなのですが実際に降ってみると、意外に楽でした。最終地点のホオピイ滝の前にある湖(池?)ホオピイ滝は、ちょっと岩を登るとすぐ目の前まで近づくことができます。どこかペレとつながる場所を探していたのですがこの滝の目の前で、その許可が出たのでここで、ペレにご挨拶しました。「愛するペレ。今回はハワイ島には行けないけどカウアイ島に来たよ。いつも守ってくれて、ありがとう」しばらく誰も来なかったのでここでしばらくペレとつながって祝福を受け取ることができました😭こうして、ゆっくりとカウアイ島の旅はスタートしています。
2023年01月12日
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昨日は、東京の大手町のイタリアンレストランでリトリートオフ会がありました。やはり、急なキャンセルで、10名近くがキャンセルになったとのことですがそれでも42名が参加してくれました。12時にスタート。最初に私からのご挨拶を行ってみんなで乾杯。実は、今朝、自己ヒーリングしたら日本滞在中に、飲み過ぎで胃と十二指腸と肝臓が弱っていると出てきて今日は、お酒はできるだけ控えるようにとのメッセージ。なので、今日は、ちびちびと飲むことに。大きな4つのテーブルに分かれて座ったので私は、それぞれのテーブルを回ってみんなと話をしました。みんな率直で温かくて、なんて素敵な人たちなのかしら。1次会、最後の集合写真。1次会の3時間はあっという間に過ぎて2次会は、居酒屋に移って30人が参加してくれました。1次会では、ワイン2杯しか飲まなかったのですが2次会から、私の飲みスイッチが入ってしまい酎ハイ2杯飲んだ後、ジンやウォッカを飲んでさらに、また酎ハイを飲んでいつの間にか、酔っ払っていました😅むっちゃ楽しかった。3次会が終わって数人が、丸の内ホテルまで送ってくれて戻ったのは、夜11時。ホテルを出てから、約11時間後でした。遠方から泊まりがけで来てくださった方。私への暖かなプレゼントを持ってきてくださった方。私と会った途端に、涙を流して喜んでくださった方。これまでのいろんな想いや感動を伝えてくだっさった方。一緒にお酒を付き合ってくださった方。そして、この会をオーガナイズしてくだっさった幹事さん。たくさんの愛と優しさを受け取って、幸せすぎです。こんなギフトを受け取るなんて。オンラインリトリートやって、本当良かった😭さて、今朝起きたら、意外にも胃腸の調子は悪くなく霊的なエネルギーの影響もなく、気分は爽快。外は良いお天気なので急にお散歩したくなり、ホテルから歩いてすぐの皇居に行ってみることにしました。大手門から入り、皇居の二の丸庭園へ。よく考えてみれば、これまで一度も皇居に行ったことがなかったのですがお散歩には最適の場所でした。ネットにパワースポットと書かれていた二の丸庭園の井戸。パワースポットというほどではないにしても気持ち良い場所でした。鯉がいる庭園の池。それから、二堂橋まで歩いて行きました。結局、お散歩は2時間半ぐらいかかってホテルに戻りました。今回、初めて、丸の内ホテルで朝食付きの宿泊にしたのですがここは、朝食も美味しくて、満足。レストランは、外人の宿泊客が多かったです。こうして、18日間の日本滞在が終わりました。母とのおしゃべりの時間。冬の屋久島への旅。弟家族や母との初詣と穏やかなお正月。リトリートオフ会での出会い。充実していて、でものんびりもできて最高に素敵な日本への帰省となりました。ありがとうございます🙏さて、明日は、ハワイのカウアイ島へ向かいます。今回は、3度目、7年ぶりのカウアイ島です。久々に海で泳ぐのが楽しみ。
2023年01月08日
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一昨日は、福岡の赤坂でリトリート福岡オフ会でした。15時スタートなのに、なぜか1時間、家を出る時間を間違えてしまい、店に着いたのが15時40分ぐらい。もうみんな集まって始まっていました。博多名物の水炊きの店。数名、急に家族のことなどで来られなくなった方がいらっしゃって、お会いできなくて残念でしたが懐かしい顔ぶれとの再会やオンラインでしかお会いしたことがない方と初対面。東京や大阪、京都などから来てくださった方もいて本当にありがたく。友人のともこちゃんや、ゆうきちゃんも遠方から来てくれて、再会の喜びで胸がいっぱい。福岡オフ会の幹事のしげちゃんはなんと、この日のために、多次元オリジナルTシャツを作成し参加者全員にプレゼントしてくれるという、サプライズ。さらに、地下鉄駅からレストランに向かう時の旗まで作っているという、手のこみよう。本当に感謝です。4つのテーブルに分かれていたので私は、それぞれのテーブルを回って話をしました。中には、以前、オンラインでのクラスを受けられた後セッションを受けたり、自己ヒーリングでかなり顔やエネルギーが変化されている方もいて改めてキネシの力は、すごいなあと感動したり。これは、この日、バースデーのまきこちゃんへのお祝い。(この店で、集合写真撮るの忘れてしまった!) 楽しい時間は、あっという間に過ぎて6時間の貸し切りタイムは終わりそこから16人が、2次会の居酒屋へ。最終の電車で帰ろうかなと思っていたけどこの時点で、9時をすぎていたので博多駅近くのホテルに泊まることにしました。酔っ払って、後半は何を話したのか、よく覚えてないけどリトリートで、素敵な暖かな人たちと繋がることができさらに、こうして実際に会えることができて、幸せだなあと。オンラインもいいけどやっぱり生で会えるのは、最高です。さて、二次会が終わったのが、夜中1時30分。そこから、博多駅近くのビジネスホテルに泊まり一晩寝て、起きたら、頭痛と吐き気。あ~やばい、飲み過ぎた~と簡単な自己調整をしようとしたらホテルの部屋にいる浮遊霊が出てきました。友人のともこちゃんが、前日酔っ払っている私をホテルの部屋まで送ってくれたのだけど彼女も、この部屋に入ったとたん霊の存在を感じたのだそう。浄化道具は持ってきてなかったし部屋の浄化をする気力もなく。部屋から出たら、少し頭痛は治ったのですがまだ吐き気はあり。お酒飲むとやっぱり、グラウンディングが落ちて霊的なエネルギーの影響を受けてしまうのですよね。それから、博多駅近くに宿泊した人8名で集まってランチしました。前日、ゆうきちゃんとあまり話せなかったのでこの日、話すことができてよかった。他のみんなとも、また話すことができたしやっぱり泊まってよかったな~と。いつも別れ際は、名残惜しく。あ〜もっと話したいことがあったような気がするのに。でも、またいつか会える時が来るよね。午後に実家に戻り、浄化したら吐き気は、すぐに治ってすっきり。福岡最後の夜は、母と二人で乾杯しました。(ハイボールというのを、生まれて初めて飲んだ)ちょうど2週間の滞在でしたがあっという間でした。母が「これまでで一番幸せなお正月だったわ」と言ってくれて泣きそうになりました。今年11月か年末か、どちらかにまた日本に戻ろうと思います。そして、今日は、母と別れて(別れ際、やっぱりちょっと泣いた〜)福岡を発って、東京に到着。東京駅近くの丸の内ホテルにチェックインしました。ここは、高級ホテルではないけど居心地がよかったので、以前も何度か泊まったことがあります。チェックインしてみるとここには、霊的エネルギーがいなくてほっと一息。近くの新丸ビルまで出かけて洋服のお買い物して、食事しました。普段、ニューヨークの物価に慣れていると日本は、本当、物価が安いなあと感じます。明日は、東京でのリトリートオフ会。みんなに会えるのが、また楽しみです。
2023年01月06日
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元旦の朝は、母のおせちとお雑煮を頂いてニューヨークや海外にはない日本のお正月を堪能しています。元旦の午後には、弟の奥さんのYちゃんと甥っ子は彼女の実家に戻ったので1月2日は、私と弟と母と3人で宗像大社に初詣に行きました。さすがに宗像大社に近づいてくるとかなりの渋滞。たくさんの人が初詣に訪れていて本殿は、一杯でした。でも高宮祭場は、そんなに人がおらずゆっくりと参道の森を歩くことができました。ここ高宮祭場は、神聖な気が満ちていて、何度訪れてもいいです。それにしても、弟と母と3人でこうして外出するのも、何年ぶりなのかいや、もしかすると、3人は初めてだったのかも。 若い頃は、無茶ぶりで、親に心配ばかりかけていた弟が今では、すっかり落ち着いて、福岡で仕事を見つけ家族で頻繁に母の元を訪れてくれているから私は安心してニューヨークで暮らすことができているわけでもう弟には、感謝しかなく。さらに、Yちゃんが、とても明るくて純粋な人で母とすっかり仲良くなって母は、実の娘よりもYちゃんを頼りにしているのでそれがまた、本当にありがたくて。それなのに、私がNYから戻ってくると弟が美味しい蟹を注文してくれていたり初詣に連れて行ってくれたりYちゃんも色々プレゼントしてくれたり母も、肉を食べない私のために料理をあれこれ考えてくれたり。なんて私は、いつも与えられているのだろうと。つい「申し訳ない病」が出そうになるけどただありがたく受け取ることにしています。昨夜は、弟と天体望遠鏡で、月を見ました。月のクレーターまで、はっきり見えてびっくり。写真は、専用のアダプターがないと上手く撮れないらしく。クレーターは、全く映らなかったけど雰囲気だけ、携帯でパチリ。 久々に家族と過ごすお正月は穏やかで、でも、普段感じていない様々なことを感じた大切な時間となりました。日々の生活の中では、いろんなことがあるから喜びばかりを感じているわけじゃないだろうけどできる限り幸せでいて欲しいなあと。さて、明日は、福岡でのリトリートオフ会。22人が集まってくれるとのことでみんなに会えるのが、すごく楽しみです。
2023年01月03日
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明けましておめでとうございます!!今年も、このブログ共々、どうぞよろしくお願いいたします🙏 私は、昨日の大晦日はランチにお寿司と鯛のお吸い物を頂いてからその後、弟家族と一緒に映画「すずめの戸締り」を見に行きました。映像もストーリーもすごくよかった~♪震災に関わるお話だとは知らなかったのですがボロ泣きでした。夜も、みんなで食事をして年越し蕎麦を頂いた後年が明ける前に近くの志式神社に初詣に出かけました。初詣は、もう20年以上行っていなかったので長い間、私の憧れでした。志式神社は、母は毎年行っている地元の小さな神社ですが結構な人でびっくり。お参りした後、おとそを頂きました。 それから、もう一つ、穴場として紹介されていた志賀海神社に行ってみたのですがこれがすごくよかったです。かなり階段を登ってゆくのですが本殿の横から海が見えて夜なので、きれいに写真は撮れなかったけど朝にまたぜひ訪れたい神社でした。念願の初詣に、母と弟家族と一緒に行くことができて穏やかで楽しいスタートになりました。さて、今年は、どんな年になるのでしょうか?みなさまにとって、2023年がさらなる幸せな年になりますように🥂
2023年01月01日
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