2012年12月の記事
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
麗よりお年賀
明けまして おめでとぅございますぅ～ 今年もよろしゅうお願い申しあげまする～ 平 成 ２５ 年 元 旦 麗-rei☆
2012/12/31
コメント(4)
-
ラスト忘年会
ラスト・・と言うほど忘年会はしておりませぬ。 今年は今宵を入れて2回なり。 数日前に急きょ参加が決まった、というか 呑み仲間の中でも特に仲良しさんの二人のオヤジ二人の呑み会に もぐりこませてもらった・・ってぇ感じですが。。 この まーくん ってのは、幼少の頃からの幼なじみで腐れ縁。 最近、嫁にスマホに変えさせられたらしく 操作に四苦八苦しとりました。オヤジは新しい機器に弱し。 もう一人は、中学の頃の同級生。で、今呑み仲間。 こちらも仲良しさんです。たまーに麗のblogに登場しますね。 お店の大将に撮ってもらいました。 向かって左に写っております。。。ぁ、ちょいと暗いですな。 苦しゅうない 近こぅ寄れ ・・ってなわけで。 こらこら 今度は寄りすぎじゃ。 麗のシワが写るではないか。 そんなこんなで今年の〆を、仲良しさんと過ごせていと嬉し。
2012/12/29
コメント(4)
-
仕事納め～
今年もあと３日。 ３日とは言っても、既に今日は半分以上過ぎたので 残りは２日ですな。 今日は土曜日ですが、仕事納めのため午前中出勤でした。 ま、社内の清掃とこいつを書くのがお仕事でした。 会社の玄関に仕事始めまでどどーんと貼られてますぅ～ 午後からはちょいと近場の山を歩きまして・・・ やや曇りの午後でしたが、昨日までに比べてあったかな１日でした。 さてと・・・ この後は 今年最後の呑み会でござる。 そろそろ支度しぇねば ではでは・・皆さま。 よいお年を～
2012/12/29
コメント(4)
-
ふりかえり・・・
師走も終盤に入ってきました。 今年最後の連休・・そぅ、天皇誕生日とクリスマス(ｲﾌﾞ)。 もぅクリスマスだからといってときめく年代でもないし ケーキだプレゼントだとはしゃぐ子供も居ないし 歩いて食べて呑んで・・で、過ぎて行きそうです。 今年一年をふりかえってみると、 よぅ歩きました。よぅ食べました。よぅ呑みました。 挑戦もしました。新たに始めたこともあります。 山登りに挑戦。 去年も登山はしましたが、今年は単独トライでした。 蓼科山。2000m級の山に一人で登る。こーれは楽しかった。 体は疲れても、心が元気になった。勇気もでてきた。 そして津軽三味線を始めた。以前からの夢でもありました。 素敵な師匠に恵まれたことに感謝。練習頑張っとります。 良いことばかりではありませんでした。 自分自身、更年期と免疫力低下で発熱の多かったこと。。 義理母が入院、手術をしたこと。 娘が転職を繰り返すこと・・安定しない。。 ま、あれやこれやあって当然。 生きているということは、無事過ぎてきたということ。 今日があるうちは今日を楽しむ。 眠って起きたら、また新たな今日が始まる。そしてまた今日を楽しむ。 何かにブチ当たったら、押すがいいか引くがいいか、それとも 流れに任せて過ぎ行くがいいか・・・ ま、その都度考えていけばよろしがな。 過去は後悔よりも今の自分を作った素材として 未来は今の自分がどう生きるかによって創られていく姿として やっぱり大事なのは・・・今だね。
2012/12/23
コメント(2)
-
こーそ
更年期に入って既に5年。 特にひどいわけではないけれど、 首に出てるADM (後天性真皮メラノサイトーシス) と 軽いめまい、頭痛、発汗・・などなど 色んな症状が時折顔を出す状態が続いてまして、 更に 免疫力低下の為かよぅ熱を出す。 この夏あたりは 半月に一度ペースで発熱しとりました。 そんな折、某雑誌でみつけたサプリメント。 植物発酵食品の 酵素 というもので たんぱく質、炭水化物、脂肪、ビタミン、ミネラル という材料を使って体を築きあげる役割をするのであります。 人の『身体』、骨や筋肉などの『組織』、脳や心臓などの『器官』、 『細胞』も酵素があってはじめて働くことができるのですが 酵素は、人工的には作り出せないので 外部から摂取する必要があるのだそうです。 酵素の存在は知ってましたが、よく目にする酵素は 加熱処理されたものがほとんど。 でも、酵素は大変熱に弱く約50℃以上で効力を落としてしまいます。 ただし、植物酵素は非加熱処理による独特な発酵技術で製造しているので 活きたままの酵素が摂取できるのだということです。 ま、そんな説明を読み、摂ってみようと思ったのが約１ケ月前。 ひと月飲んでみて効果はどぅか。 特に驚くような変化はないんですが、ちょっと感じたのが 疲れにくくなった(元気になった)、ということ。 それから体脂肪が減った。。体脂肪計にて測定 まだひと月ですから、もう少し続けて様子を見ようと思ってます。 よろしかったら詳しくをこちらでどぞ。 ・・ってなわけで、 酵素飲んで元気になった・・と言ってるくせに 昨夜発熱した麗です。 でも、お昼過ぎまで安静にしてたら熱は下がりました。 前回までの発熱は長引いてたけど、解熱剤も服用せずに 復活できたってことは、もしかしたら酵素のおかげかもね。 流石に今日はウォーキングもお休みしましたが、 歩きたくてしょうがねぇ ←やっぱりウォーキングバカ 自然の音と香りが恋しいのだ。。
2012/12/12
コメント(2)
-
褒めてくだされ
師走ともなると、師匠さまのスケジュールが詰まっており 後半になればなるほど、年末に近づくほど忙しくなるので 前回からの間が近いですが、今日がお三味の３度めのお稽古でした。 前回、２度めにしてじょんからのさわりを教えてもらったですが 今日はその続きを少々。 ゆっくりだけれど・・時々間違えるけど・・ ぎこちなくても何となくそれらしい感じになってきまして どんどん楽しくなってきております。 しかーも 師匠さま・・と、言うのもチョとイメージが違うので 師匠ではあるけれど 晃司くん と書かせてもらいますが 晃司くんから ３度めでそれだけ弾けるのは三味線の素質ありますよ ・・と、お褒めの言葉をいただきまして かなりご満悦な麗さんであります。 褒められると伸びる( 図に乗る )タイプでございます。 もっと褒めてくだされ。。 小学生の頃 チョッとピアノを習ったり、 中高生の頃 自己流でギターを弾いてみたり そのくらいしか楽器なんて触れたこともない麗ですから～ 津軽三味線などという特殊な楽器を習ったところで うまく弾けるとも思わなかったし、 挫折するのがオチだと思っていたけれど 弾けるようになってくると、やっぱりいいものです。 どうやら、聴く魅力はもちろんのこと 自らが弾くということにも・・魅かれてまいりました。 今回から、三味線を貸していただけたので家でも練習できるぞょ。 ただし まだ初心者ゆえ、妙な音色をかもし出したりして 近所迷惑にならんようにしぇねば。 カラオケボックスにでも行って練習しょっかな。。^^;)b ・・ってなわけで、 ただいま ウォーキングと登山と津軽三味線 このみっつにハマっております。。 週末はがっつり歩きまっせ～ Run&Walk 先月の距離は約155km で、 ランキングは 利用者1379人中 15位でした。 今月は今のところ 53km 利用者615人中 8位 となっとります。 元気満々な麗さんです。 冬は好きなのである。
2012/12/07
コメント(2)
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
-
- スタバへ行こうっ！！！！
- 今週最後のスタバ（たぶん）
- (2026-04-10 08:33:02)
-
-
-
- 桜の季節・お花見の季節
- 清雲寺のしだれ桜→DROP BASS NOT BOM…
- (2026-05-28 12:26:09)
-
