独り日記☆

2013/07/21

これが夏バテというものやろか・・

(4)

カテゴリ：元気になぁれ

　ちょっと過ごしやすくなってるはずなのに。。。

　なーんだか体が重い。

　太ったわけではありませぬ。。どっちかってぇと痩せました。

　以前は47kg～48kgあたりでしたが、

　今は46kg～47kg・・・ま、1kg程度の減りですが。

　代謝が良いのかただの更年期症状なのか汗が尋常じゃない。

　だるいわ～　もしかしたら・・

　これが夏バテというものやろか。。

　とりあえず、医者で更年期に効くプラセンタ注射と

　疲労に効くアリナミン注射をブチ込んでもらい

　それでも歩くという救いようのないバカ。

　汗で皮膚炎起こしとります。

　さて、そんな状態のわたくしですが、

　ここで寝込めない・・というか、寝込むとそのまま死ぬ体質なので

　珍しく減退しとります食欲を何とかしようと

　精の付くものを作ってみました。

　明日は土用の丑でございます。

　一日早いですが、土曜でも土用でもない日曜にウナギです。

　この際なので、もう一つ粘りをつけて、長芋のサラダを。。

　こってり　と、ネバネバ　の後は　さっぱりと、フルーツトマト。

　この夏バテ解消メニュー・・・結構　効果あり　ですぞ。

　ちょっと元気出てきた

不老滝.jpg

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Last updated 2013/07/21　09:02:39 PM
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■コメント

Re:これが夏バテというものやろか・・(07/21)

kemi238121431 さん

2，3日ウォーキングを休んでみた方がいいのでは？
ここで体をこわしたらもっとウォーキング出来なくなりますしね。

うなぎ美味しそう！　
長芋もトマトもいいな～ (2013/07/22　12:08:57 AM)

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Re:これが夏バテというものやろか・・(07/21)

眠り姫１０１１さん

夏バテだよね、きっと！

うん、ウォーキングはお休みがいいかもですよ～！
（きっと涼しい時間帯にはしてると思いますが(^^ゞ）

え～麗ちゃんの方が細く見えるんだけど(・・;)
私の方が身長低いのかも！

なんか痩せすぎてズボンが全部ゆるゆるで姪っ子に4枚あげちゃいました
毎年夏は2キロくらい痩せちゃいます(・・;)

ウナギ～焼いてる臭いだけ大好き～笑 (2013/07/22　12:11:41 AM)

返事を書く

そうかも・・ですね

麗-rei さん

kemi238121431さん
-----
ずっと続けるためには無理は禁物ですね。

休む・・と、ストレスになるので
距離や時間を短縮して、
早朝か夕方に歩くようにしようかと思います。

ウナギパワーで
テンションあがってきました。(こんな時間に?!)←ただ今午前1時過ぎ^^;

(2013/07/22　01:15:11 AM)

返事を書く

え゛～?!　麗はチビですけどぉ～

麗-rei さん

眠り姫１０１１さん
-----
身長は152.5cmなので、多分　姫より背も低いと思う。

麗さんは筋肉質　なので結構体重ありますねん。

ウナギはホントは白焼きが好みです。^-^*)b
(2013/07/22　01:18:31 AM)

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