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2006年02月の記事
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ついてない１日！
今日は、何をやってもダメ！な日でした。たまには、そんな日もありますよね。「目覚ましテレビ」の占いはそんなに悪い方ではなかったのに・・・。今朝も足のシビレが酷くて仕事に行こうかと迷うほどでした。寝る前に座薬を使ったのに、こんな有様では・・・悲しい！朝からこんなんでは、キビシイです。ダメな１日は続く・・・足が辛いのに、朝から仕事で移動があり、普段の日の３倍は歩きました。いつも、座ってＰＣと睨めっこなのに、今日に限って・・・。マジで、早退してやろうかと思いましたよ。ま～ぁ、定時までは頑張ろうと思っていたら、残業になるし・・・。憑いてない日はこんなもんですね。帰宅してからの体調は最悪！腰の痛み、足のシビレ、共に最悪！あの退院した時の調子良さはどこに行ったンでしょうね。
Feb 28, 2006
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腰も足もガタガタです・・・
腰痛が辛い・・・足のシビレが辛い・・・で、昨日は１日寝てました。外はあいにくの雨でしたし、土砂降りの大雨でしたので、私の場合は、ちょうど良かったですけどね。寝ていても、結構、辛かったですね。やはり、気が付かないうちに疲れが溜まっていたんでしょうね。無理してないようで無理してたみたいです。今朝も、なかなか起きられず、休もうかとおもったほどです！あ～ぁ、また、今日から残業続きの仕事が始まりました。何とか、定時で帰りたくて頑張ってはみるんですけど、残業になるように仕事が次から次へとやってくるんですよ！も～ぅ、本当にイヤになってしまいますよ！忙しいのもほどほどにしてくれって感じです。
Feb 27, 2006
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毎日やらないとね。
昨日は大変でした。忙しく準備していたイベントが一つ終わって、ホッとしてたら、「今日は打ち上げだ～！」って上位の一言で決まり。体がガタガタの私は、もうすぐにでも家に帰って寝たい気分でしたが、結局、同僚に押し切られて参加することに・・・。酒の席は嫌いではないんですけど、さすがに今の私には辛いです。２次会は断って、帰宅しました。もう今朝は、起きられなくて辛い辛い・・・。ハードな１週間を乗り切った体はよく頑張ってくれました。午前中は、リハビリのため通院。快晴で暖かかった為か、病院もお客さんで一杯！リハビリだけやって貰いましたが、仕事の忙しさを理由に毎日のストレッチをサボり気味でしたので、体が動かない！ったら、ありゃしない・・・。何をやっても、きつ～い！やはり、コツコツやらないとね。ちょっぴり、反省です。いや、すご～く反省すべきですね。明日は、雨っぽいので、辛くなりそうですね。
Feb 25, 2006
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残業続きで体はガタガタ・・・
うぇ～！昨日も今日も、夜９時まで残業！いくら忙しいからと言っても体の悪い人間にこんなにやらせることないじゃないですか！プンぷん！ですよ。おかげで腰痛悪化！右足はシビレ放題って感じで体全体が悲鳴を上げてます。ＰＣでの資料作りもかなり頭を使いますので、頭の中も酸素不足ってことですか・・・。やたら甘いものが食べたくなります。残業の前にはいつもチョコレートを食べてます。あしたで今週も終わり・・・。定時で帰りたいな～！
Feb 23, 2006
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体、休養日です・・・
今日は、久しぶりの定時でした。すっごく、腰痛と足のシビレが酷いので、本当に「やった！」って感じで嬉しかったです。早く帰って体を休められるのは、とても良いことで、必要なことですね。今晩は、ゆっくり家で晩酌をやりながら体を休めたいと思います。あまり飲み過ぎちゃうと、別な意味で体調を悪くしちゃいますから、気をつきましょう！
Feb 21, 2006
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座薬が手放せない・・・
腰痛と右足のシビレが辛い１日でした。雨降り天気も影響しているのか・・・。痛み止めの座薬が手放せません！昨日も、朝と寝る前、今日も起きてすぐと、座薬のお世話になっています。そんなにすご～く楽になる訳じゃないんですけどね。気分的なものもあり、使うと腰痛が少し楽になるような気がします。座薬は副作用がなく安全と言われますが、８時間以上は空けるようにとのことです。私の場合は、１日２個までと決めて使用しています。ホントは、こんなもん使わなくてもいいような生活が一番良いのですが・・・。
Feb 20, 2006
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リハビリで体がボロボロ・・・
昨日のリハビリはきつかった～！退院してから、週２回のリハビリの予定だったのに、仕事のこともあって、土曜日しか行かなかった私が悪いんですけどね・・・。やはり、調子が悪い時のリハビリは辛いです。思うように足、腰に力が入らないんです。先生に言われるままに動かそうとするとかなりの無理が発生します。でも、昨日はかなり頑張ってこなしましたけどね・・・。そんなんですから、もう、昨日、今日と体が大変なことになっています。腰から下が動かないんですよ。関節の節々が痛い・・・！とても動こうという気分には慣れないですね。リハビリが辛いということはそれだけ普段の姿勢が悪い・・・特に歩き方が・・・とのことだそうです。来週からは、週２回、通えるようにしたいですね。コツコツ、まじめにやるのが一番ですよね。
Feb 19, 2006
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体が限界みたい・・・
今日はひじょ～に眠い！１日でした。仕事に疲れているためか、腰痛が酷くて眠れないせいなのか、ま～ぁ、どちらにしても、少し休めとと体が言ってるのは確かみたいです。残業続きの１週間もやっと終わり、週末は、頑張った体にご褒美を与えないといけませんね。そうそう、明日はリハビリの為、通院しなくては・・・。
Feb 17, 2006
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背骨、腰が辛い・・
今日も残業！もう、肩から背骨、腰と辛いところばかりです。いくら忙しいからといっても、病み上がりの人間をコキ使うことないんじゃありませんか！っていいたいんですけど・・・そこが言えないサラリーマンの辛さですね。それに１ヶ月も休ませて貰ったことですしね。これじゃ、腰がいくつあっても足りません！スペアの腰でもあれば、いいんですけど・・・。こんな状態じゃ、体を壊すのは当たり前ですね。
Feb 16, 2006
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腰が悲鳴を上げそう・・・
今日も残業してしまった！いや、やらされてしまった、と言うべきでしょうか！もう、腰がパンパンです。今日も、１日、ＰＣの前で資料作りです。年度末が近づいてる為、忙しいんだそうです。座りっぱなしでは、腰に負担が掛かりすぎるので、用もないのに、辛い散歩？っていうか、少し歩いています。こんな日が続くと・・・私の体はいつまで保つのでしょうね。今晩も、座薬のお世話になりながら、もう、寝ます。・・・・・あ～ぁ、疲れた。
Feb 15, 2006
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座ってるのも辛い・・・
ふ～ぅ、疲れた。こんな体なのに、またまた残業させられてしまいました。さすがに１０時間も座って ＰＣで資料作りをやるのは、しんどいですよ。座って仕事をやるのも、長時間になると辛いもんです。座ったままの状態で腰が固まっちゃうんじゃないかって心配しましたよ。でも、歩く仕事よりはいいと思いますが・・・。仕事のせいでもないと思いますが、今日は、ミョ～に腰が重くてちと辛いです。明日から、雨ですかね～。
Feb 14, 2006
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ストレッチと座薬・・・。
今日から、また１週間が始まってしまいましたね。別に、仕事に行くのがイヤ！という訳ではないのですが、疲れが溜まって調子が悪くなるのが辛いんですね。今朝は、起きるのが少し楽でした。昨日一日休養していたのが良かったんでしょうか？結局、昨日は一歩も外へ出ませんでした。あんなに天気が良かったのにね～。何かもったいない感じでした。それと、寝る前に痛み止めの座薬を使うと朝まで効いているためか、起きるのが少し楽みたいです。寝る前には、背骨の曲がり矯正のストレッチをやるので、痛み止めを使った方がいいのかも・・・。ストレッチの後って結構キツイんです！また、今晩もストレッチやって、座薬使って寝ます。
Feb 13, 2006
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入院のキッカケ・・・
昨日の状態からあまり回復しないため、足のシビレがツライですね！今日は、昨日の反省も踏まえて家でおとなしく休養しています・・・（笑）あまり暇なので、私が入院したことを少し書こうと思います。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★あれは、年が明けて１月３日のことでした。まぁ、年末からもそんなに調子が良かった訳ではありませんが、突然、来ました。洗面所でうがいをしてたら、いきなりです。腰の左を起点に鈍い痛みがどんどん広がっていくではありませんか。「何、これ！」と思う暇も泣く、洗面台にしがみつくばかりで声もしばらくは出ませんでした。腰痛には慣れてる私でも、こんな痛みは久しぶりです。時間的にどれぐらい経ったかは判りませんが、家族が様子を見に来てくれて、「あら大変！」の一言。家族もなれたもので、あわてず騒がず、すぐ通院している病院の先生に連絡。その日は、リハビリの先生が家まで様子を見に来てくれました。鍼治療とホットパックみたいのをやってくれ、座薬を使って今日一日様子を見ましょうということになりました。世間は、正月休みで楽しんでるのにね～。痛みとシビレを我慢しながら、１月４日となりましたが、相変わらずで、自分で動くことも、もちろん歩くことも出来ませんでした。トイレに行くのはホント、死ぬ思いでしたよ。朝、院長先生から連絡があり状態の説明をすると、私が手術を受けた○○総合病院に行きなさいとの指示でした。病院に着くと私の担当だった整形外科部長が待っていてくれて、そのまま、入院することになりました。動けない、歩けないでは仕方ないですね。家族にも迷惑と負担を掛けることになりますから・・・。入院後、すぐにブロック注射を打ちましたがほとんど効かず、とにかく安静という指示でした。その時は、まさか１ヶ月も入院するとは夢にも思ってませんでしたが・・・。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★さすがに疲れてきたので、今日はこれぐらいで・・・続きは、またの機会にします。
Feb 12, 2006
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散歩で足のシビレ悪化です。
建国記念日でお休み、と言っても週休２日の会社では、関係ないですよね。久しぶりに１週間、働いた疲れで体がグッタリです。病み上がりの体としては、上出来、なんでしょうね。とにかく、仕事に行けたという実績が嬉しいですね。今日は、１日、家でゴロゴロしてようかと思いましたが、病院も休みでリハビリにも行けないので、愛犬（コーギーだよ）と散歩しました。久しぶりに私との散歩で嬉しいのか、はしゃぎすぎで私をグイグイ、引っ張って行きます。私もつられて、いつもより早いスピードで歩いたので、後が大変なことに・・・。帰宅してから、足の痺れがすご～く酷くなって本当に大変なことになってしまいました。私の場合、右足に体重を掛けると辛いので、左に傾いて歩いているのですが、歩きすぎると左足に負担が掛かりすぎて左足にもシビレが出てきます。でも、少しずつでも歩かないと本当に歩けなくなるそうです。（病院の先生が言っていたが・・・？）それぐらい言って貰わないとリハビリなんか辛くてやれませんからね。
Feb 11, 2006
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疲れが腰痛に・・・。
さすが一週間、仕事に行くとキツイですね～。疲れのピークで腰痛が出てきました。昨日の残業もかなり効いてるみたいです。朝、起きるのが辛い！辛い！です。痛み止めの座薬を使って、何とか仕事へ行きましたが・・・。一度、腰痛が始まると座っていても痛くなるんですよね～。今日一日は、とても辛い日でした。さすがに今日は定時で帰して貰いました。もうちょっと、気を付けないと行けません！
Feb 10, 2006
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こんな身体で残業・・・！
今日は、一日仕事！当たり前ですが・・・。今の職場は「窓際」と呼ばれる職場って聞いてたのに、全然、そんな感じじゃありません。明日、急な会議が入ったと言うことで資料作りが山ほど来てウンザリ。正直言って、もっと暇な所だと思っていたのに・・・。今日は、残業までやらされてしまった！！！座ってＰＣで資料を作っているだけですから、今は、そんなに負担にはなってないみたいです。でも、あまり無理すると・・・ちょっと心配です。今日も、相変わらず、歩くの不便です。特に外に出ると寒さで余計にシビレが強くなるため非常に辛いです。
Feb 9, 2006
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完治しない不満・・・
今日は退院して初めての通院日でした。仕事も半日で早退させて貰い行ってきました。ろくに働いてないのにちょっと心苦しいのですが・・・。まぁ、完治したらバリバリ働きますよ～。いつになるかは分かりませんが・・・（笑）病院での話ですが、どうして完治してないのに先生は「調子良さそうですね」なんて言うんですかね。確かに治療、リハビリをやる前よりは良くなっているんだけど、私からすると、まだ歩けないじゃん！の一言になってしまうんですよね。何か、治療する側と受ける側とでは、感覚が違うみたいで・・・納得出来ない部分もあります。良くはなってるんだけど、それ以上、なかなか良くならないと言う気持ちが、そんなことを考えさせてしまうのかも知れませんね。病院の先生も一生懸命にやってくれてるんですからね。感謝しなきゃ！いけません！
Feb 8, 2006
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復帰２日目！
今日も無事に帰宅することが出来ました。たっだいま～！って気持ちですよ！やはり、仕事に行けるっていいですね。まぁ、仕事が辛いって人もいると思いますけど・・・。でも、健康で仕事に行けるだけで喜びを感じるなんて変ですかね～。今度の職場は、ＰＣの作業がほとんどですので、今の私にはピッタリって感じです。とにかく、歩かなくて良いと言うのが嬉しいですね。病院の先生に怒られそうですけどね。だって、歩くのがとても辛いんですよ！「頑張りすぎない！」「無理しない！」を肝に銘じて少しずつ仕事にも慣れていこうと思っています。そうそう、今日の体調は、座っているだけならほとんど痛みはありません。さすがに１ヶ月も入院して治療とリハビリをしただけのことはありますね。でも、いつ再発して痛みが酷くなるか、心配です。
Feb 7, 2006
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今年の初出社
な、なんと今年の初出社ができました！世間の人々から１ヶ月遅れですね。（笑）でも、やはり仕事に行けたと言うことは嬉しいことです。１ヶ月の入院生活で時間的感覚が麻痺しているか、体力がついていけないのか、かなりへたばってしまいました。本当は、年初から異動となるはずだった新しい職場へ向かい取り合えず、今日から心機一転、頑張りますか！という心境です。職場の方々は、私の病気のことも当然分かっているので、気遣ってくれています。今日は、仕事らしい仕事はしないうちに終わってしまいました。体の状態は、さすがに入院してリハビリしただけあって意外と良さそうです。依然として、歩くのはちょっと辛いですけどね・・・。何とか、復活への第一歩を歩き始めたようです。
Feb 6, 2006
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退院しました！
皆さん、久しぶりですって言うより今年初めての更新です。昨日、やっと退院することが出来ました。１月４日から緊急入院することになり、約１ヶ月間、入院生活をしてました。詳しいことは、また後日書きますが・・・。取り合えず、明日から会社に行ってみようと思っています。これからも少しずつ更新していきますので、ヨロシクです。
Feb 5, 2006
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