Rheumatic diary

Rheumatic diary

2007.12.01
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カテゴリ: 食生活



 今夜のうちの晩ご飯は、しいたけの肉詰め(肉乗っけか?) これはウマイです、きょうのヘルパーさんのお得意料理。用いた椎茸はですね、我が家から2キロ離れたあたりにハウス栽培しているお宅があって、そちらで直に買ってきたモノであります。直ですから採りたてですし、肉厚で弾力性のある食感がとってもおいし~い、しいたけ。はみ出し品ですが、見た目が悪いだけで味覚は変わりなく、2袋で500円+オマケにもう1袋(合計30個)。お買い得だ。

 午前中に買ってきて、きょうは申し分のない快晴ゆえ、さっそく笠をひっくり返した状態で天日干しにしました。こうすれば、ビタミンDが増えて、骨粗鬆症にはよろしいからデス。しいたけの いしづき はみじん切りにして豚挽肉と混ぜる、ほかにもタマネギみじん切りソテーとかタマゴとか、ピーマン・人参など細かく刻んだ野菜みんな混ぜ込んじゃえ~、でタネが完成。そして椎茸に小麦粉(つなぎ用)まぶして、タネをのっけてフライパンで焼きますれば、いっちょあがり、と。大根おろしとポン酢で食べるというヘルシーおかずでありますね。変わりハンバーグとも言えるかな。

 スーパーで売ってる椎茸じゃ、ちょっとひと味違うかもなぁ…ジューシーさも肉厚さも採れたてはポイント高だよなぁ…そんなら!きょう買ってきた椎茸は全部使っちゃおう! で、作り置き(冷凍)してもらいました。あとでフライにしてもイイかも(カロリーちょと高いか)、蒸してもイイかも、煮付けてもイイかも。いろいろ使えそう。あんど、この椎茸だけ丸ごとソテーしてもいけるよ、「椎茸ステーキ」とでも命名したいくらい、歯ごたえバッチリですし。


話題は映画がらみじゃないはずが…

ジェリたんの新作からスチール写真
P.S. I Love You.
ぎゅ~、ですよ、ぎゅ~。ヒラリーになりたい…
ホント、ジェリーの手はでっかくてたくまし~ 萌え!だわぁ





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最終更新日  2007.12.01 19:05:35
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