2026年03月の記事
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京都散策〜京都人の密かな愉しみ〜
●京都散策〜京都人の密かな愉しみ〜●3月26日木曜日京都に出掛けよう〜と思い立ち直ぐに動ける身軽な還暦夫婦最寄駅のパーキングに車を止めて電車でGO地下鉄烏丸線今出川下車なんだか懐かしい街並みパンダ姫の卒業式に来て以来のところ《京都人の密かな愉しみ》の舞台になったところを散策俵屋さんのサロンでお抹茶をいただき舞台の和菓子屋さんに立ち寄り本店にもチラリ大パンダの手土産にモナカを買いました京都御所で満開のしだれ桜海外からの観光客が多かったです歩いて寺町通りでひと休みパン屋でしば漬けカレーパンとジンジャエールでパワーチャージもうひと息歩いて三条あたりのお蕎麦屋さんでランチココも撮影の場所でしたにしんそばと衣笠丼をいただきました二人とも父方が京都出身ということもあってか食卓には京都の暮らしの名残りがあったことに気づきました白味噌仕立ての料理やお豆腐を辛子で食べたり温かいそばと言えばにしんそば虎夫さんのお母さんが作る山椒じゃこが美味しかった新聞紙の上で山椒の実をほぐし取っていた記憶があります思い立ってサクッと出掛けた京都の街で素敵な時間を過ごせました家の近所のソメイヨシノはやっと蕾がほころびはじめたところこれから満開を迎えますしばらくは桜を楽しめそうです🌸
2026.03.28
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やる気元気が低迷中のような感じ
●やる気元気が低迷中のような感じ●なんとなく時間を過ごしているというところがあるそれでイイかもしれないけれどなんだか味気ないメリハリがないという感覚になっているだからといって前向きになって進んで行くということでもなくて流れに身を任せているパンダ女子がおります気持ちの元気もやる気も他者に依存しているところがあって自身の中から湧き起こる感じではない朝目覚めて起き上がるのも料理を作るのも家仕事をするのもどこか誰かのためにというところがあるのですパンダ女子を動かす原動力は他者からもらっているのです要はパンダ女子自身の中にやりたいこととか楽しみたいこととかがないのですあったとしても動き出せないでいるのですそれでも時間はあっという間に経っていて何かしらすることはあるのでそれなりに過ごしているこれが幸せなことで穏やかな暮らしなのだけれどね放ったらかしのことをやったいかないとなぁーと思っているところですいつも言っていることは家の片付けとカラダのメンテナンスパンダ女子のこの体重をなんとかしないといけないと真剣に思えているのですあー落ち込んでいるのはこれか！ショックを受けているんだねなんでこんなに大きくなったんだろうって還暦女子の悩みです小さな子どもたちの春休みが始まりました付き添い登校はしばらくお休み毎朝会えていたのに会えないのは寂しい小さな子どもたちに依存しているパンダ女子ですたくさんの元気と励ましをもらっているのです支えられて生きているなぁと感謝な気持ちになりますいつもありがとう😊☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆逆流性食道炎の症状があってスッキリしない気分カラダの不調は気持ちに連動逃げ越しに拍車がかかるちょっと弱っているなぁ大パンダに会いたいのに動き出せないごめんねお父さん😭懸命に生きてくれてありがとう凄いよ！尊敬します！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2026.03.24
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消化器内科受診〜内視鏡検査の予約〜
●消化器内科受診〜内視鏡検査の予約〜●胸やけが続いていますそろそろ内視鏡検査の時期です調べてみると2021年の9月に検査をうけていましたあれからおよそ5年弱が経過しており還暦ということもあって検査予約をしてきました胃薬も処方してもらい行って良かったぁーと思えました何年ぶりかの身長と体重の測定そして血圧も測りましたみごとに成長しておりました最高値をマーク身長は縮んでいました160.5cm体重は恐ろしい数字をたたき出していますそしてもっとすごいのは血圧なんと180記録していましたそんな恐ろしい数値だったのだけれど医師からは何も触れられることなく優しく対応してくださいましたやっぱり痩せる必要あり！ですちょっと頑張ってみます食生活の見直しですね病院に行くと身に起こっている怖いことを知ることになりますなるべく行きたくないところです病院の帰りは迎えに来てもらい気になっていたお店のランチに行って来ましたハンバーグの美味しいお店でした写真を撮るのを忘れてしまったー🍽️4月8日が検査日です胃カメラと大腸カメラを同時にします寝ている間の検査なので苦痛はありません何ともないことを願っています《備える》という早めの対策ですやはりパンダ女子の生態記録はつけていてよかったです振り返りができるのがイイ！ 《京都人の密かな楽しみ》録画を観ました素敵な情景が溢れていて日本の文化が残っていることに感謝な思いと素敵な国に生まれたんだなぁと思えた話でしたパンダ女子には受け継いで残すものはないけれど目の前にいる家族を大切にしたいと思えました散歩の記録 カワズザクラ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2026.03.23
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結婚記念日〜39年レース婚〜めんたいパーク
●結婚記念日〜39年レース婚〜めんたいパーク●結婚記念日還暦夫婦は39年を迎えました21歳で結婚した二人は60歳になりシニアライフを過ごしています琵琶湖を見渡すマリオットホテルでランチをして帰りにはめんたいパークに寄って帰って来ましたあ〜幸せだなぁ感謝します体調も良く美味しくモリモリ食べることができた🙌元気に過ごせることに感謝素敵なプレゼント🎁ありがとうございます美味しいランチ🍽️めんたいパークこれからもよろしくお願いいたしますありがとう❣️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2026.03.21
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胃の不調〜逆流性食道炎かも〜
●胃の不調〜逆流性食道炎かも〜●ときおり胃の不調にみまわれる大抵は服薬をしたことで起こることなんだけれど心当たりを振り返り思い起こすと花粉症の薬フェキソフェナジンと小青竜湯肩こりと頭痛に葛根湯痰切りの漢方頭痛薬ナロンエースとまぁ色々と服用している症状に合わせて早めに手を打つそんな感じかなぁそれといつもと違うことはベーカリーショップに行く回数が激増美味しいおかずパンにデザートパンどれもバターたっぷりこれが胸やけの原因になってるなぁと薄々感じているのだけれど後回しにし続けている胃と大腸の検査そろそろ受ける時がきたのかもしれない還暦を迎えたこともあるし〜5年ぐらい前に受けたきりだからちょうどいい時期かもしれないですお腹は空いてパクパク食べるけれどその後の胸やけが酷くなってきている今日は朝から近所のスーパーに行ってお豆腐や卵豆腐杏仁豆腐とカボチャプリンお粥のお供にふりかけおいしい牛乳胃の不調の時のいつもの食べ物色々買って来ました早食いもよくないよね気がついてはいるのだけれどいつもの癖でムシャムシャパクパク何をそんなに急いでいるの？そんな感じで食べてしまっているシニア夫婦ふたりはカラダの不具合があり向き合っていかないといけない虎夫さんは頭の中の血管に癒着がありカテーテルで検査を受けるために入院して帰ってきたところこの間パンダ王子が出張で帰って来てくれていたので不安はなかった脳梗塞の痕があったり動脈瘤があったりと病状が発症する要因を持っている肉体は衰退の道を進んでいることを実感するようになってきたこれからのパンダ女子の課題は後始末をするということに心を留めて広げた風呂敷を仕舞う作業を進めていきたいと思っているところです家の片付けって大事な仕事とだなと思っているわけです見渡して見れば乱雑で把握できていないものが詰まっていますひとつひとつ片付けていかないとね〜心を引き締める時がやってきていますしっかりとやるべきことをやろう！パンダ女子のためにです☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆胃の不具合なときは歩くのがイイ感じ胸やけがスッキリする感じがする春分の日これからどんどん日が長くなる不思議だなぁ寒い冬が終わっていく還暦も過ぎていきます早いなぁカレンダーに予定が埋まり出している体調管理が必須😊☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2026.03.20
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またまた遠のく生態記録〜再び〜
●またまた遠のく生態記録〜再び〜●そんなに忙しかったかなぁ〜と振り返ってみたりちがうなぁ〜時間には余裕があったと思う毎日何かしらの所用はあったけれどバタバタと動き回っていたわけではないたぶん言葉にすること活字にすることが面倒になっていたということだと思うのです何もないわけはない毎日毎日何かしらあって色んな出来事があってココロを騒がせているそんな自分を知らんぷりしたいそんな感じなのかもしれない思い巡らすことや考えることはたくさんあるどれも絞りきれない散らばった思いや考えで開花するのを待つ熟すのを待つ散るのを待つと言ったところなのだろうか今のパンダ女子は肉の思いという自我から離れたいという気持ちになっている聖書通読で申命記を読み終えたところ次のヨシュア記に進んでいる預言者モーセが神の人であったことにココロが震える思いがしたモーセという人の名を知ってはいたけれどどういう人であったのかは十分に知り得ていなかった涙なしには読めないそんな最終章だった神である主のご計画は計り知ることはできない人の持つ知恵や知識理解力では分かり得ないこの世の知者には隠されていると言う神のことばを知るという招きがなければ知らされることも分かることもないパンダ女子はびびっている凄いことを知ってしまったと思っている主を恐れるとはこう言うことなのだろうか今のパンダ女子は日々を感謝をもって堅実に生きる祈りに根差した暮らしを進んで行こうと思っているまたしばらく生態記録は遠のいてしまうのかもしれないまあそれでも向き合えるときに向き合う決まりごとはない平和な日々が続きますように主のご計画がなされますように☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ホワイトデー田舎町一軒家近くの飲食店近所の洋菓子店☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2026.03.16
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久々の生態記録〜還暦パンダ女子〜
●久々の生態記録〜還暦パンダ女子〜●色々とバタバタしておりましたとっても忙しかったわけではなく小さな所用が散らばっていてあっという間に時間が過ぎていたという日々でしたちょっと心配ごともあったりして気持ちの浮き沈みがあったり考え込む時間があったようなそんな気がします終活という言葉がチラつき備えていく必要を感じた出来事や具体的な行動が必要なのかも〜と思い始めているところですこの世を去る日は必ずやって来ますその手はずを整えることをやっていかないと〜と思いまずはやはり身の回りの整理整頓処分しやすいようにコンパクトにまとめる気が早いかもしれないけれど葬儀の段取りと納骨についても備えておきたいしっかり話し合う必要もあるまぁそんなことを考える機会が与えられたと思っているところです当たり前のようで当たり前でない今の暮らしはいつかは終わるのですジタバタせずにドンと構えていられたらイイのだけれどねなんせココロの脆さのあるパンダ女子ですため息ばかりついて眠れない夜が続いてダメージが分かりやすく落ち込みが隠せないさぁ元気を出して明日も朝が来るよ！☀️いつも通りに暮らせること当たり前を感謝して進んでいこう〜🎵☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆16ぴきの子グマたちおもちちょっと大きかったのでもう少し小さいサイズにしよう〜☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2026.03.08
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ＡＩ画像で情報混乱〜フェイク動画〜
●ＡＩ画像で情報混乱〜フェイク動画〜●ありもしないことが現実に起こったことのように描写されて脳裏に焼き付いてしまう最近のInstagramは楽しくない見たくないものを見せられるそんなことが多くなってきている気のせいだろうか飛行機の離着陸や電車や新幹線の画像が好きなんだけれども時折りフェイク動画が上がってくるそんなのが見たいのではない分かっていないなーと呟いている朝食作りの風景やお弁当作りやおもてなし料理刺繍の動画なんかは楽しみのひとつになっている料理のヒントをもらいながら食事作りの助けになっていたりするYouTubeの方が安心して観れるかもしれないなぁInstagramが営業のコマーシャル化になってからはなんだかなぁ〜と何でもかんでもお金の話に結びついてしまうのもなぁそれがSNSの本来の姿なのかと思う自分の心にどうやってフィットさせたらイイのか分からないでいるこれこそが時代遅れの症状なのかもしれないとうとうパンダ女子は昔の人に位置付けられたのだなと思うのですどうあることが相応しいことなんだろう正解ってあるのだろうか複雑な世の中になっている持ち合わせている価値観は当てはまらない分かろうとすることよりも分からないままで気づかないのが幸せなのかもと思ってしまうなぁ知り過ぎるというのは毒になるのかもねあまり気にしないようにしよう考えても仕方のないことだし解決なんてないしね忘れてしまおう〜チクチク針仕事はココロが休まるなぁリトミック教具のひとつヘッドウエアはなりきり道具今回はくまさん16枚を新しく作りました作り込んでいくとそれなりに改良されていき初代のものより良い物ができあがるようになってきた製作時間は伸びてしまったけれど納得のいく仕上がりになった🙌さぁまたどんどん作っていくよー！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2026.03.01
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