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2006.11.15

無駄な筋肉

(4)

昨日も体がだるく、予定通りにこなせませんでした

午後からは雨が降ったものの、夕方雨が上がったので軽くjogに。ラン仲間に久しぶりに出会って彼曰く、「相変わらず無駄な筋肉ついとるなー」

「アマレスかボクシングの人みたいでー。」って。ボートの方もシーズンオフで選手たちはウエイトトレーニングなどに励んでいますが、教えているとつい一緒にやっちゃってます。サボっている割には選手よりも重いの挙げられてうれしいのもあって・・・。ちょっとヘビーなのは控えて筋肉も落とすことにします。

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Last updated 2006.11.15 10:18:29 コメント(4) | コメントを書く

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