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2010.12.12
カテゴリ： カテゴリ未分類
先ほど走ってきました。
15km！！！！！
走れる人からすると大したことない距離なのでしょうが，
今日， 僕は人生で一番長く走りました 。
タイムは1時間30分05秒。
1kmを約6分で走ったことになりますね。
僕にしては上出来です。
最初は景色を見ながら走っていたのですが…
最後の4kmが，非常にきつかったです。
「走ったんですが，途中で歩いちゃいました…」
この言葉をブログに書きたくないばかりに，頑張りました。
そりゃもう， 必死に 走りました。
間違いなく明日は膝が痛いと思います。
なぜなら，今 すでに痛い からwww
今からストレッチ，マッサージ，冷却，そして寝る前には湿布ちゃん
この 膝ケア・フルコース で対応したいと思います。
15km！！！！！
走れる人からすると大したことない距離なのでしょうが，
今日， 僕は人生で一番長く走りました 。
タイムは1時間30分05秒。
1kmを約6分で走ったことになりますね。
僕にしては上出来です。
最初は景色を見ながら走っていたのですが…
最後の4kmが，非常にきつかったです。
「走ったんですが，途中で歩いちゃいました…」
この言葉をブログに書きたくないばかりに，頑張りました。
そりゃもう， 必死に 走りました。
間違いなく明日は膝が痛いと思います。
なぜなら，今 すでに痛い からwww
今からストレッチ，マッサージ，冷却，そして寝る前には湿布ちゃん
この 膝ケア・フルコース で対応したいと思います。
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Re:今日の記録(12/12)
ちょうみん816
さん
1km/6分で15kmはすごいですよ(^O^)
マラソン出て思ったのは練習って距離が長く感じられますが本番は同じ距離でも短く感じました。
それだけ練習って面白くないものなんでしょうね（笑）
だから1時間半走れるのは上出来ですよ！
ただ、故障には気をつけてくださいね！
自分は練習でハーフとか３０ｋｍ走ってもどこも痛くなりませんでしたから膝が痛いってのは今よりももっと長い距離になると心配です。 (2010.12.16 18:15:02)
マラソン出て思ったのは練習って距離が長く感じられますが本番は同じ距離でも短く感じました。
それだけ練習って面白くないものなんでしょうね（笑）
だから1時間半走れるのは上出来ですよ！
ただ、故障には気をつけてくださいね！
自分は練習でハーフとか３０ｋｍ走ってもどこも痛くなりませんでしたから膝が痛いってのは今よりももっと長い距離になると心配です。 (2010.12.16 18:15:02)
Re[1]:今日の記録(12/12)
てえぷ
さん
ちょうみん816さん，コメントありがとうございます。
マラソン経験者の方にそう言って頂けるとうれしいです(^^)と，言いましても僕はまだ15kmで限界です（苦笑
もう死ぬ寸前って感じでしたので。
＞自分は練習でハーフとか３０ｋｍ走ってもどこも痛くなりませんでしたから膝が痛いってのは今よりももっと長い距離になると心配です。
30km走ってどこも痛くならないなんてすごいですね！僕だと確実に膝を壊しますよ。故障なく走れるようになるために，目下練習中です(^^) (2010.12.16 18:59:42)
マラソン経験者の方にそう言って頂けるとうれしいです(^^)と，言いましても僕はまだ15kmで限界です（苦笑
もう死ぬ寸前って感じでしたので。
＞自分は練習でハーフとか３０ｋｍ走ってもどこも痛くなりませんでしたから膝が痛いってのは今よりももっと長い距離になると心配です。
30km走ってどこも痛くならないなんてすごいですね！僕だと確実に膝を壊しますよ。故障なく走れるようになるために，目下練習中です(^^) (2010.12.16 18:59:42)
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