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2012年04月の記事
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やせうま
九州大分に帰省したヘルパーさんに頂いた、銘菓「やせうま」「痩せ馬？」と思ったら、「八瀬まんま」説もあるらしい。ほうとうみたい。黒蜜ときなこをかけて食べる。名産品っていいですね。「名産」というだけで惹かれます（笑）黒蜜大好き。
Apr 30, 2012
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いい質問です！
９年前の、私が踊っているDVDをヘルパーさんに見せたら、「すごーい。今も踊れるんですか？」と、真面目に聞かれた（￣ー￣）一瞬、「えっ！？（；・∀・）」と笑ってしまったけど、すぐに「もちろん今も踊れるよ～」と答えた。いいなー。こういう質問好きだなー。すごーく普通の会話だよね。ヘルパーさんも、たぶん一瞬、私がALS患者だということを忘れてる。なんかいい。でも９年前のその時、発病して半年以上経っていて、結構踊るのキツかったんです。今冷静に見てみると、右足の動きがものすごく鈍いです。全然持ち上がってない。自分では原因不明で、悩んでたなあ。
Apr 29, 2012
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ミックスジュース
私がいけないのよ。昼のミキサー食が、なんかおかしいなと思ったら、肝心の「ご飯」を言い忘れてて、単に「豆乳とプルーンジュースをわざわざ泡立てて混ぜたやつ」だった。作った人も「おかしいな」と思わなかったかしら（笑）体重が約1.5キロ増えました。
Apr 25, 2012
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夢を見る
かなりの頻度で、似た夢を見る。週で言えば、４～５回は。４～５回と言っても、一晩に夢をいくつも見るので・・・必ず、「舞台本番の日」の夢なのです。ダンスの夢なのですが、パターンは同じなのです。で、必ず「何かがヘン」なのです。本番の日なのに、朝何も準備してない。急いで準備するんだけど、全然進まず、楽屋入り時間まであと10分・・・とか、本番の日なのに、私が行くともうダンサーたちはスタンバってて、わーーーもうお客さんもイッパイ入ってるし、じゃあステージ出て！！って言うんだけど、あれ・・・この本番に向けたリハーサルを１度もやった覚えない。もちろん振り写しもした覚えない・・・(((( ;ﾟдﾟ)))とか、本番の日なのに、スタッフ弁当も用意してないし、開場の時点で、そういえばチケット販売した覚えない・・・とか。昨日なんかは、本番やった覚えないのに打ち上げして、しかも喫茶店で打ち上げで、各テーブルが遠い・・・自分の心の中の反省点が、ヘンな形で夢に現れるのかなあ。見るとすんごく疲れる。
Apr 21, 2012
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ぐんぐん
伸びておりますが、説明書に、「芽が出たら、半日くらい室外の風通しのいい場所に」と書いてありました・・・全然出してません・・・（；・∀・）どのくらいで収穫できるのかな。これは昨日の写真。今日はもう少し伸びてます。
Apr 17, 2012
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仙骨、坐骨、尾骨・・・とにかくケツ
1日中、車椅子に座っていると・・・お尻やももの裏が痛くなります。先週から特に坐骨の痛みがひどくなり、今までしのいでいた対処法も効かなくなりました。坐骨に魚の目パッド貼ったり（これ、結構よかったんだけど・・・）、シカケア貼ったり、逆に坐骨の両サイドに色々あてがったり。ムートン座布団を敷いてしまうと座高が変わってアンバイ悪い。でもこのクッションは変えたくない。でも、もうのんびり模索するのもムリーー！！なほど痛くて、ひどいと、気が遠くなるくらいでした。そのたびにトイレに行って減圧・・・(´Å｀；)とにかくピンポイントで坐骨対策しないとーー我慢も忍耐も限界超えーーなんとかならぬものか・・・で、ふと思いついた、いつも掃除に使っているクイックルワイパーハンディ。クイックルワイパー ハンディ ふわふわキャッチャーこの取替え用をペリペリと2枚に剥がし、坐骨が当たる部分の、クッションに両面テープで貼った。これがビンゴで、今朝これを貼って、現在22時、苦悶することもなく過ごせています！！d(ﾟωﾟ=d)ゼロではありませんが、トイレで減圧もせず、痛くて気が遠くなることもありません。これ、色々使えるかもしれませんよ、みなさん。
Apr 16, 2012
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もやもや
PMSで、とっても憂鬱な3日目。目が覚めた瞬間からイライラしてる。そんな時は、もやーーーっと過ごすのがいい。たぶん私のまわりの空気は淀んでいると思う。今日は、朝のヘルパーさんず言いまつがいで少し軽くなった。ローストポークを「ローストピーク」と言っていた。ふふ。金曜日に看護師さんが、「30日はリハビリお休みね。4日は・・・・」と言っていて、一瞬なんのことやら？？？？と思ったら、ゴールデンウィークではあるまいか。
Apr 15, 2012
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育っております
ぐんぐん伸びてきてるよー。これは昨日の写真、今日は更に伸びてます。ルッコラの思い出と言えば、ロイヤルホスト。超常連居座り客だった中野のロイホ。ランチのあとにマルゲリータ食べてたなあ（笑）美味しかったんだもーん。
Apr 14, 2012
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芽が出た
とれたてのキャベツの中に入っていた、プチ栽培キット。ルッコラとラディッシュ。月曜日の夜にお水を入れて種まき。そしたら、今朝もう芽がいっぱい出てた！(☆∀☆)なんかわくわくするね。みのみのありがとー。
Apr 11, 2012
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ばみり
舞台用語で、立ち位置や物の位置に目印としてカラーテープ等を貼ることを、「ばみる」といいます。すでに貼ってあるテープは、「ばみり」といいます。私の人生に「ばみり」は切り離せないものでした。舞台には、最低でも「センター」のばみりがあります。よく、「そこ、ばみっといて～」と、言ったり言われたりしたものです。そして、ダンスをやめても、ばみった人生です。部屋中、ばみりだらけです。やっぱり、私の人生に「ばみり」は切り離せません（笑）たぶん多くの重度障害者は、ばみっていると思います。例えば、私のパソコンデスクの下。白いビニテでばみってます。そしてこうなります。奥は足をのせる台、手前は車椅子をのせる台（板）、左の白いのはチャイム（コール）の子機です。これらの位置は「絶対」なので、ばみらないと大変です。掃除等で動かした時、記憶だけだと「絶対位置」は確実にずれていきます。トイレ、テーブル、ベッド、車椅子・・・ばみりまくり。
Apr 10, 2012
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とれたてのキャベツ
「とれたてのキャベツ届けました。」と、酔っ払いども、いや、酔っ払いの方々から意味不明のメール。ああ、また飲んだくれてんのね。昔は私もそこにいたわ。ふっ。そしたら本当にキャベツが届いた。んっ！？キャベツじゃない！出るわ出るわいろんなものが！！！しかも私の過去の裏日記のコピーまで（笑）私、こっちの日記はミラー残してなかったんだよね・・・うれすぃ・・・あんがと！！！いえ、皆様ありがとう！！！！！懐かしいです。私のダンスの生徒さんです。今はお友達です。10年前はあんなに踊っていたのに、今は静かな生活です（笑）振り返って反省はすれど、後悔のない人生にしてくれたのは、みんなのおかげです。せんきゅー。
Apr 9, 2012
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ベイベー
産休中のヘルパーさんが、ベイベ連れて遊びに来た。2号はベイベに夢中。2号が耳元でワンワンワンワン吠えまくっても、ニコニコしてる。肝っ玉デカイわ！！！！しかもかなりなグッドルッキングガイ。癒やされるー。
Apr 8, 2012
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2号と桜を見れました。
今日を逃すとたぶん見そびれてしまうので、近所の、大好きな場所に行ってきた。満開ではないけど、今年も桜を見れました。2号も見上げています。
Apr 5, 2012
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うぐいす
そういえば２～３日前の早朝。ホーホケキョな声で目が覚めた。夢かと思ったが、夢ではないようなので、しばし聞き入った。きれいに「ホーホケキョ」と鳴くほうが少ない。ほとんどが、ホーホケホケホーホケキョーキョーホーホケホケッキョホケホケなんか、ここぞとばかりに力を振り絞って鳴いてたなー。ずっと聞いていたかった。また来て。
Apr 2, 2012
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腸内環境改善その5「配分」
サイリウム、頑張って続けています。経口なので・・・シンドイのですが。栄養が落ちてしまったら元も子もないので、摂るべきものもちゃんと摂っていますが、1日中満腹気味。もったいない。木曜日から、一時ラキソベロン使用を中止してみました。年末に体調崩す前は、14滴でいけてたのに、体調悪くしたのをきっかけに全然効かなくなり、25滴でもウンともスンともベンとも言わなくなりまして。気配からすると、これを30滴に増やしたところで変わりそうもなかったし、結局坐薬や浣腸のお世話になるのなら、一旦「ラキソ離脱」をしてみよーかと。ところでラキソ使ってる人は、何日おきに何滴なのかしら。現在引き続き、サイリウム、水溶性食物繊維、乳酸菌をメインに、長期戦覚悟で配分を試行錯誤してます。最近、ヤクルト400も試したり。友達がくれたアサイードリンクとか。ヘルパーさんに「健康志向になるの遅いんじゃない？（笑）」と憎たらしいことを言われましたが、「ちがわい！おつーじに執着してるんだい！！と言い返してやりました。
Apr 1, 2012
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