海の散歩道

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March 30, 2006

とにかく忙しさを愚痴っていました

そして断れない自分

断り方を知らない自分に改めて気づいたことも・・・

カウンセラーは

【相手を傷付けずに断るのはとても難しいことなんですよ

海さんは今まで断ると言うことをしないできたんだから

断り方が分からなくて当然です

海さん本人は忙しくて大変かもしれないけど

私側からすると、今の海さんはチャンスを得ていると思っています

苦手だったお母さんたちと付き合っていくことで

苦手なものと付き合う術を学ぶだろうし

今までのように、何もかもを自分ひとりでやってしまうんではなく

“みんなと一緒に何かをやる”という部分でも何かを学べるんじゃないかと思います】
と、言ってました

あたしとしてはそこまで深くは考えていなかったのですが

ただ、思ったのはサッカーのお母さんたちと付き合えるようになったことが

今のあたしの下地になってくれているということ

サッカーのお母さんたちと今でも付き合えていなかったら

保育園の役員さんにも攻撃的な態度でいたかもしれない

そう考えたら、色々気忙しさやなんかはあるけど

結果的にまた何かを得られるかもしれない

そう思っています

先週辺りからぐるぐる思考が消えて

思考停止状態になっていることを話しました

ぐるぐる思考に嵌るのがイヤで考えないようにはしてたんだけど

いざ考えようとしてぐるぐる思考の入り口を探すんだけど

何かに遮断されたようになっていてその思考に入れなくなっていると・・・

するとカウンセラーは

【そんな状態なんだろうな、とは思っていました

でも、それも必要なステップだと思いますよ

今まで海さんはそういう状態を乗り越えてやってこれたから

きっとまた自分で突破口を探し出せると思います

そういう意味では海さんはそういう力を持っていますからね】

と、言っていました

言われてみれば確かにそうだった

なんどもぐるぐる思考に飲まれて苦しかったけど

いつしか【なんとかこのぐるぐる思考から抜け出したい】と思えるようになって

自分なりにその時のぐるぐる思考を冷静に見て

そのぐるぐる思考に合った抜け出し方を見つけていたような気がする・・・

だから多分、今回もそのうち、自分で突破できるような気がする・・・

ただ、今はその時期じゃないんだと思う

ぐるぐる思考に疲れた脳が、脳を休めるために思考を止めてしまってる

でも、休めたらきっと脳がまた動き出してくれる

そして突破口を見つけられる

そんな気がしています

だからかな

今でも焦ってる感覚はない

多分、自分なりに自分の状況が把握できてるからだと思う

きっとこの力も今までの経験で得てきたものなんだろうな

今日はＣＷの訪問があったり

会計の用事があったりと忙しいけど

なんとか乗りきろうと思います

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