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2010年10月の記事
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最近買って来た焼酎♪
今日は朝から雨で肌寒い中、病院へ行ってきました何故なら去る９月１６日の健康診断で肝機能の数値が高かった為翌日病院から（結果が届いてからで構わないので）必ず再検査受けて下さいね！！って電話が入っちゃったんです電話もらってからやっぱりか～って思い当たる節は色々と有る訳で翌日から実行した事は以下の３点だけですが頑張ってみました。１．禁酒２．朝か晩に１時間のウォーキングをした。（朝晩歩いた日の方が多かったです）３．外食は控えて弁当持参で腹八分目を心がけた。（ラーメン食べたのは９月２０日が最後です。） １）炭水化物を今までの半分位に減らした。 ２）肉は食べないで青い魚、タコ、貝類、大豆製品を積極的に食べた。 ３）毎食野菜を出来るだけ多くの種類を食べた。 ４）カボスの生絞りを飲むか果物を食べた。 ５）ご飯にゴマ、枝豆、サツマイモ等をを混ぜた。 ６）牛乳を飲んだ。（低脂肪） ７）わかめ、もずく、めかぶ等の海草類を積極的に食べた。 ８）塩分の強いもの、味の濃いもの、脂っこい物は避けた。今日までの４４日間は完全に禁酒しようと思いましたが伊豆に出かけた時と愛山純米は味見してしまいましたが＾＾；健康診断の結果が届いたのが今月２５日で気になる肝機能の結果はどれも基準値の1.5～7倍（特にγ-ＧＴＰは高かったです）そんな訳で本日は意を決っして再検査に行ったんです。診察室に入って９月１６日の健診の結果をみた先生は『お酒が強いんですね～！』『浴びる程飲んでましたね！』『これじゃ２ヶ月に一度は採血して経過をみないとですね～！』もうお酒は飲めないかも？早速採血しまして『少し待てるなら今日結果でますよ！』って事で怖いんですが待つ事１時間前後？診察室から『hokutono-kenさん！』って呼ばれてドキドキ再検査の結果をみて先生が『正常化してますね～！』『もう来なくていいですよ～』ですってとりあえず一安心ですが今日まで約一ヶ月半実行してきた事は出来るだけ継続して行きながら在庫整理も熟成したら美味しくなると信じてボチボチ飲んでいきたいと思います＾＾；再検査の結果Ｔ-Ｂｉｌ：０．８（正常値０．３～１．２ｍｇ／ｄ?）γ-ＧＴＰ：３９（正常値Ｍ．７９Ｕ／?以下 Ｆ．４８Ｕ／?以下）ＧＯＴ：２３（正常値１０～４０Ｕ／?）ＧＰＴ：３８（正常値５～４５Ｕ／?）ＬＤＨ：１３２（正常値１２０～２４５Ｕ／?）最近買って来た焼酎熟柿 posted by (C)hokutono-ken八千代伝『熟柿』
2010.10.30
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関東地方に鶴が飛来＾＾
本日やってきましたお酒など鍋島熊本酵母愛山純米＆三州三河みりん posted by (C)hokutono-ken『三州三河みりん』『鍋島熊本酵母愛山純米』鍋島裏ラベル posted by (C)hokutono-kenみりんラベル01 posted by (C)hokutono-kenみりんラベル02 posted by (C)hokutono-ken今年も無事捕獲しました『真鶴』真鶴 posted by (C)hokutono-ken真鶴裏ラベル posted by (C)hokutono-ken昨年の詰日は和暦でしたが今年は西暦になってました。
2010.10.21
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伊豆下田に鶴が飛来！！
先ほど一泊の伊豆下田の旅から戻りました写真だけ貼り付けた手抜きな日記ですいません＾＾；多々戸浜01 posted by (C)hokutono-ken多々戸浜02 posted by (C)hokutono-ken多々戸浜03 posted by (C)hokutono-ken多々戸浜05 posted by (C)hokutono-ken鶴なんでしょうが種類がわかりません＾＾；鶴 posted by (C)hokutono-ken例の真鶴は何時飛来するのでしょうか？毎年楽しみにしてます♪龍馬 posted by (C)hokutono-kenおきちの墓の由来 posted by (C)hokutono-kenキンメ餃子 posted by (C)hokutono-ken回転寿司『魚どんや』焼き穴子 posted by (C)hokutono-kenしらす posted by (C)hokutono-ken金目鯛 posted by (C)hokutono-ken回転寿司なのにレベル高かったですよ～
2010.10.18
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家族でお出かけ♪
終点まで行って一泊して来ます(^_-)
2010.10.17
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届きました～♪
本日『ジャグマンさん』から100,000アクセス記念のキリプレが届きました。ジャグマンさんからのキリプレ posted by (C)hokutono-ken『屋久の石楠花』『月ヶ瀬の梅原酒』嫁にとお気遣い戴きました梅酒を開栓～早速飲んでます＾＾ｖ posted by (C)hokutono-ken旨い旨いと既に３杯も飲んじゃってますよ～＾＾；ありがとうございましたｍ（＿＿）ｍこれからも末永いお付き合いよろしくお願いします。
2010.10.12
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仮面ライダー
本日はアリオ川口で『仮面ライダーと握手・撮影会』があるとの事でチビとチャリンコで片道約３０分かけて行ってみました。（電車なら2駅半位の距離かな？）仮面ライダーと記念撮影 posted by (C)hokutono-ken100人位並ぶうちの70人目位で、順番が来たら逃げ出すかと思ってましたがすんなりＯＫ!でも緊張はしていたみたいで笑顔では無いです＾＾；そのあとフードコートで軽食をとり再びチャリンコに乗って東浦和駅まで４０～５０分電車に乗り換えて日本最大ショッピングモール？『イオンレイクタウン』へイオンレイクタウン posted by (C)hokutono-ken本当に広すぎて端から端まで行く前にチビが『パパ抱っこ！』フードコートで軽食をとり来た道を戻りましたがやっぱり広いです！！チビはあと何年一緒に付いてきてくるのかな～？帰宅後咲いていた『月下美人』です月下美人 posted by (C)hokutono-ken今年二度目の開花なのでイマイチですが・・・
2010.10.11
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伴野酒造
先週買ってきたお酒は長野県佐久市にある伴野酒造さんの『澤の花純米吟醸中取り』澤乃花 posted by (C)hokutono-ken店主のおお奨めだったのと雄町なのに￥3,150ってのがよかったので澤乃花裏ラベル posted by (C)hokutono-ken今日は天気がいいのでチビとチャリンコでお出かけしてきたいと思います
2010.10.11
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スズメバチ
朝の散歩時に見つけた樹液に群がる『スズメバチ』スズメバチ posted by (C)hokutono-ken良い子の皆さんは近寄らないで下さいね～最善の防衛策は“近寄らないこと”ですから＾＾；特にえさとなる昆虫が減る秋は被害が多いそうです！買って来た焼酎は岩倉酒造場の『しょうちゅうの華』しょうちゅうの華 posted by (C)hokutono-ken居酒屋さんでは一度だけ呑んだ事有りましたが購入出来たのは今回が初めてです＾＾
2010.10.07
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小春日和
夜になって小雨が降り始めたので『スパミシュラン』で5つ星ついてた『小春日和』にチビと嫁の三人で来ました。 そしたら五歳以下は入浴不可との事で交代で入っています。 塩分が強く大人でも湯あたりしやすいので半身浴をした方がいいそうです。 帰宅したら、チビをお風呂入れなきゃですが時間的に眠くて気の毒なのでやめておきますかね～(^_^;)
2010.10.04
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なまず
本日は家族サービスで『さいたま水族館』に行ってきました。埼玉県には、87種類の魚が住んでいて、その中から展示可能な70数種類を中心に展示しているそうです。ビワコオオナマズ02 posted by (C)hokutono-kenビワコオオナマズ01 posted by (C)hokutono-kenタガメ02 posted by (C)hokutono-kenタガメ01 posted by (C)hokutono-kenマッカチン02 posted by (C)hokutono-kenマッカチン01 posted by (C)hokutono-ken私が子供の頃は『マッカチン』って呼んでましたよ～。ウナギ02 posted by (C)hokutono-kenウナギ01 posted by (C)hokutono-kenコイ posted by (C)hokutono-kenミズチョウザメ posted by (C)hokutono-ken前回水族館に行った時のチビはただ走り回って喜んでただけでしたが今回はなまずを見て『ママみたい』とか言ったりコイにエサをやったりでとても楽しそうでした＾＾帰りに偶然見つけた羽生のコスモス畑ですコスモス posted by (C)hokutono-ken10月18日（月）から、10月末までは、コスモスの摘み取りが自由にできるそうです。
2010.10.02
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- ソフトドリンクについて語ろう
- エナジードリンク チェリオ THE NI…
- (2026-04-19 18:30:09)
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- たのしいお酒飲んでますか。
- アサヒ スーパードライ 缶( 350ml×24…
- (2026-05-24 18:47:30)
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- カフェ話。
- ≪メモ≫RaysCoffee レイズコーヒー（…
- (2026-05-20 15:07:07)
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