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2005年10月の記事
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１８７日目。
カショ＋ジム。いつも思う。『嘔吐した後は、体がダルイ』知ってるのに。何度も経験して、分かってるのに。繰り返すバカ。昼。両親と買い物。昨日、ジムに行って、それでもロクに栄養を取ってないから。歩いているだけで、結構しんどい。いろんなところから、漂ってくるニオイ。フードコーナーの、美味しそうな料理。食料品の数々｡｡｡『今日はカショしない！』何とか、続けて頑張りたかった。あっさり、挫折した｡｡｡親の買い物カゴに、次々と放り込む。「昼と夜のご飯だから」そう、言いながら。本当は、帰宅後、すぐに全部を詰め込む予定で。慣れた様子の両親。何も言われない事に、ホッとする。帰宅後。まず、３時間ぶっ通しで食べ。途中、いきなり意識を失い、睡眠。１時間の仮眠。減ってしまった胃の内容物を補う為、また更に詰める。両親は、ご飯を食べに出掛けてる。でも、もうすぐ帰ってくる時間｡｡｡ギリギリの時間を見計らって、吐く。全てを終えて、部屋に戻った時、ちょうど、車のエンジン音が響いてきた｡｡｡まだ体力がなかった朝。「今日はジム行かない」そう、親には話していた。でも、仮眠中にかなりの栄養を吸収したのだろう。思ったより、体力が回復してる。消化した「嫌悪感」も、襲ってくる。「やっぱり、行ってくるわ」そう言って、家を出た。２時間のウォーキング。元気だと思っていたけど、嘔吐後は、やっぱり体力が続かない｡｡｡スピードを落として、ゆっくり歩く。途中で何度か止めようかと思いながらも、何とか２時間。ボチボチの、消費カロリー。少しだけ、すっきりした。無駄な事を繰り返す。学習能力ゼロの私。いい加減、止めろよ自分。■過食の記録■・・朝食・・ こんにゃくゼリー ２コ・・昼食＆夜食・・ 豆乳＆野菜ジュース 揚げ物(串) ６本 いなり寿司 ３コ ラーメン １杯 芋＆かぼちゃ＆さつまいものサラダ パン ３コ ポップコーン １袋 かぼちゃのプリン １コ・・夜・・ 嘔吐・・ジム消費カロリー・・ 650kcal---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.30
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１８６日目。
歯医者。先日、予告なしに取れた歯の詰め物。大きく開いた、奥歯の穴。さすがに放置する事もできず、歯医者へ。診察台で言われた事。『詰め物の下が虫歯になってるねぇ』ショックだった。その詰め物をしてから、半年もたっていない。それなのに、取れてしまう程の虫歯になるなんて｡｡｡理由は、簡単に思い浮かぶ。当然の事。嘔吐により、エナメル質が溶けたのだ。それしか、有り得ない｡｡｡「大きい虫歯になってるね」取れた歯の前後。隣の歯の隙間にも、発見された虫歯。虫歯を取る為に、削られる。神経に触る。痛みが走る。「もう少しいってたら、神経駄目だったね」あははは、と軽く笑い返した。でも、逃げ出したかった。私の歯の治療跡。数えるのが大変なぐらいに、多い。１度に７・８本、発見された事もある。ガタガタの歯タチ。歯医者に行く度に、『もう吐くのは止めよう』そう、思いながら治療を受ける。でも、その日の夜には、またカショを繰り返す｡｡｡１回の治療で、３本の歯を埋めた。しめて６千円弱。カショの食料と、歯の治療費。一体、いくら使ってるんだろう｡｡｡まだまだ続く歯医者。うんざり｡｡｡■過食の記録■・・朝食・・ カップラーメン １コ 白米ご飯 茶碗１杯・・朝・・ 嘔吐・・昼食・・ なし・・夜食・・ きのこ鍋・・ジム消費カロリー・・ 850kcal---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.29
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１８５日目。
時間。沢山欲しいと思う。それなのに。実際には、あるだけ無意味なモノ。一人の時間。仕事終了後。何もする事がなかった。何かしなきゃいけない訳じゃない。仕事に追われる日々。今の私に必要なモノは、「休養」。『のんびりすればいい』充分、承知していた。でも、私が取った行動は、相変わらずのカショだった｡｡｡帰宅途中。何をしようかと考えた時。カショしか、思い浮かばなかった。家には、編みかけのジャケットがある。編み物してればいい。そう、思っていたにも関わらず、だ。食べたら、最後。家に帰って。食べモノを漁って。何もなくて。買い置きのカップラーメンを食べ。職場に持って行こうと用意していたお菓子を食べ。何時間食べていたのか覚えてないけど。気が付けば、寝ていて。時間が欲しい。そう、願う反面。時間なんて、イラナイ。そう、思う。コントロールできない自分。何よりも、歯痒い｡｡｡■過食の記録■・・朝食・・ なし・・昼食・・ 特濃豆乳(200ml) １本・・夜食・・ 麻婆飯 しゅうまい ７コ カップラーメン １コ スナック菓子 大量---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.28
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１８４日目。
切り替え。火曜・木曜はジムへ通おうと決めた今週。火曜日はクリア。やってきた木曜日。正直、迷った｡｡｡会いたい人がいた。少しでも。１分１秒でも。一緒に時間を過ごしたいと。そう思って。ジムへ行こうか。今回は諦めようか。グルグルグルグル｡｡｡『火曜日に行ったんだから、いいよね』そう、思い始めてた自分もいて。散々、迷った。でも、「ジムへ行こう！」そう決意して。「また今度！」そう、連絡して。仕事終了後、着替えてジムへ。行ってしまえば、何も考える事なく。ひたすら、ウォーキング。終わった時には、来て良かったなぁ…。そう、感じてた。これからも、きっと迷う。何かと、どちらを取るか考えた時。違う方を選ぶ時もあるかもしれないけど。やっぱり、出来るだけ頑張ろう。ジム終了後。帰宅して、遅めのご飯。母に頼んで作ってもらった、きのこ鍋。これなら、抵抗なく食べれるから。それでも、ゆっくり噛んで食べて。のんびり、お風呂に入って。ホッと深呼吸した。こんな日が続けばいいと、思う。平穏だった、一日。■過食の記録■・・朝・・ 嘔吐(昨夜の未消化分)・・朝食・・ なし・・昼食・・ 特濃豆乳(200ml) １本・・おやつ・・ コーンポタージュ １杯 お菓子 少量・・夜食・・ きのこ鍋・・ジム消費カロリー・・ 630kcal---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.27
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１８３日目。
反動。何も食べず、過ごせた昨日。胃がすっきりして、体が軽い。気分がいい。朝、軽く野菜ジュース。良し。抵抗はない。昼は、毎度恒例の豆乳。これは慣れたもの。夕方。さすがに感じてきた空腹に。引き出しのおやつを出した。一瞬にして、アウト。１日、何もなく過ぎた。朝、嘔吐してない日だった。それでも。やっぱり、誘惑には勝てない｡｡｡仕事終了後。コンビニで買い込む。自宅にご飯が用意してあると知っていながら。おにぎりや。２人前はあるだろうスパゲティ。寄った時間が遅くて、他にいいモノがなく、買わなかったのは救い…？食べて、気が付けば、当然のように爆睡。昨日の頑張りをチャラにした。自ら踏んだ、地雷。■過食の記録■・・朝食・・ 野菜ジュース・・昼食・・ 紀文の調整豆乳(200ml) １本・・おやつ・・ コーンポタージュ １杯 チョコレート菓子 少量 さやえんどう １袋 アーモンドチョコレート １箱・・夜食・・ おにぎり ４コ 大盛りナポリタンスパゲティ 野菜鍋 うどん りんごジュース---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.26
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１８２日目。
ジム。つい先日。久し振りに行ったジム。忘れてた「心地よい疲労感」を、思い出し。今日も、行こうと決意。仕事終了間近。連れから届いたメール。『メシ食いに行かへん？』迷う。どうしよう。行こうかなぁ。でも、今日はジムへ行こうと決めた。だから、行かない。我慢しよう｡｡｡「ごめんね～m(__)m」断りのメールを送る。ホッと、一安心。仕事後、予定通りのジム。２時間のウォーキング。途中でバテて、あんまり運動できなかったけど。決めた事を、優先できた。それだけでも、十分。これが続けられるように、頑張ろう。そう感じた、一日。■過食の記録■・・朝・・ 嘔吐(昨夜の未消化分)・・朝食・・ なし・・昼食・・ なし・・おやつ・・ コーンポタージュ ２杯 果汁グミ(洋ナシ) １袋 チーズおかき １袋・・夜食・・ きのこ鍋・・ジム消費カロリー・・ 700kcal---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.25
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１８１日目。
コメントへのレスが遅れています。大変、申し訳ありません｡｡｡後日、必ずレスしますので、もうしばらくお待ち下さい…m(__)m* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *ごめんね。仕事終了後、ヒトと外食。久し振りに行こうと思い立ったラーメン屋。懐かしいメニュー。まだ近所にあった頃、いつも食べていたセットをオーダー。にこにこ。笑いながら。色々な話をしながら。食べていた私。でもね。頭の中では、「吐く」事を、考えてた。食べに行こうか？って話した時、すでに、吐く気だったんだよ。あんな平気な顔をして。笑っていて。帰ってから、何を詰め込んで吐こうか。それを、考えてたんだよ。最低でしょ…？食べ終わってから、すぐに帰るつもりが、爆睡。時計を見た瞬間に、愕然とした｡｡｡食べてから、すでに３時間が経過。もう、消化してるよ｡｡｡ヒトと一緒に過ごす時間。楽しい時間だと、感じるのに。その時間さえ、ニセモノの笑顔を張り付かせた。どこまでも、ハリボテで。いつまでも、偽者。こんな私で、ごめんね｡｡｡■過食の記録■・・朝食・・ なし・・昼食・・ 紀文の調整豆乳(200ml) １本・・おやつ・・ コーンポタージュ １杯 生チョコケーキ ２コ まぐろの加工食品 少量 ぱりんこ(米菓子) ２枚 チョコレート ２コ おかき 少量・・夜食・・ 味噌ラーメン １人前 チャーハン 小１コ バニラアイス １コ カレーライス ２杯 おでん 大量---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.24
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１８０日目。
忙しい１日。今日は遠方から人が来る。前々からの約束。早いうちから準備しなきゃいけない。そう、分かっていたのに。昨夜、嘔吐できなくて。落ち着かない｡｡｡何とか未消化分だけでも、と。朝から嘔吐。気分が悪い｡｡｡昼にお迎え。そのまま買い物＆昼ご飯。胃がムカムカしてた為に、私はサラダのみをチョイス。ダイエットしてると思ったのか、特に何も突っ込まれない。ホッとしつつ、タバコを吸った。珍しく、色々出歩きながら、やっと落ち着いた胃に、笑いが出るようになり。夕方には、元気になってた。そして、ご飯時。とりあえず、ファミレスで時間潰し。もちろん、カロリーの低いメニューをチョイス。２６０kcal｡｡｡微妙だけど。送り届けてから、ジムへ。もう１ヶ月以上通ってなかったジム。久し振りに行くと、体力↓。バテバテ。いかにサボっていたかを痛感した。(苦笑)でも、久し振りに体を使うと、本当に気持ちがいい。仕事の都合上、難しいけど。最近、不安定で分からないけど。できる限り、ジムへ通おう。最決心した、日曜日。■過食の記録■・・朝・・ 嘔吐(昨夜の未消化分)・・朝食・・ なし・・昼食・・ わかめのサラダ・・夜食・・ 若鶏のヘルシーグリル(ガスト)・・ジム消費カロリー・・ 600kcal---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.23
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１７９日目。
外食。暇な時間を持て余す休日。朝→昼。何もする事なく、ただカショ。食べた内容は、思い出せず｡｡｡吐いた記憶は、あるんだけどね。夜。母のリクエストにより、焼き鳥屋へ。妹夫婦も誘い、外食。結婚式以降、１ヶ月ぶりぐらいに会う妹。元気そうでホッとした。母の酔っ払いぶりが面白いのと、久々に会う妹夫婦との間で会話が弾む。「今日は我慢しよう」そう思っていたのに、テーブルに並んだ料理に、ついつい手が出る。『まぁ、吐けばいいや｡｡｡』食べないと、その場の雰囲気が悪くなる。そんな言い訳まで考えながら、料理を次々に片付けていく。全てを食べ終わった時。ふと、妹が「カラオケ行こう！」と言い出した。カラオケ。好きだけど。行ったら、何時間後に帰ってこれる…？胃の中のモノ、どうしよう…。焦っても、もう後の祭り。断る理由もなく、３時間のカラオケ。何をしても、手遅れ。たまには仕方ない。そう、思おう。少しだけ、諦められた。楽しかった食事。でも、後悔は消えない｡｡｡■過食の記録■・・朝食＆昼食・・ 不明・・昼・・ 嘔吐・・夜食・・ 焼き鳥(串) ３本 イカと豆腐のサラダ ベーコンと卵のサラダ ゲソ焼き 焼きおにぎり こんにゃくの煮付け レンコンフライ(味噌タレ) 魚のすり身のコロッケ マロンアイス---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.22
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１７８日目。
時間。今日は、代休でオヤスミ。休日出勤した代わりの休み。平日にぼんやりできる時って、あまりない。今日はとことんゆっくりしようと、そう、決めていた。朝、起きた直後。毎朝恒例、「胃のムカつき」。未消化のモノ達が、存在を主張する。キモチワルイ。デモ、ハケルジョウタイジャナイ。休日。時間を持て余して。当然のように、食べ始める。でも、予定外のカショ。買出しに行く気力もない。部屋にストックしてあったお菓子。そして、カップラーメン。片っ端から詰め込んで。ぼんやりして。また食べて。トータル何時間だか分からない。食べ続けて。夕方。やっと、吐いた。意味ない嘔吐。家にいちゃ駄目だ。嘔吐後、近場にある温泉へ。のんびり。ぼんやり。ただ、何も考えずに、浸かる。風呂に入ってる時だけは、さすがに食欲はわかないから。時間が欲しいと、望む。でも、実際に時間を手にしても。カショしかできない、自分。もう、何もいらない。そう感じる、日々。■過食の記録■・・朝食＆昼食・・ カップラーメン ２コ 豆乳 １本 お寿司 １パック スフレチーズケーキ １コ ポテトチップス １袋 スナック菓子 １袋 ピーナッツクリームサンドビスケット 大量 雪の宿(米菓子) １袋・・夕方・・ 嘔吐・・夜食・・ なし---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.21
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１７７日目。
何を。カショ続きの日々。何があったら、止まれるのか。どうしたら、しなくて済むのか。本当に、分からない｡｡｡たとえ１日だけでも。止まれた日があったのに。今は。何があっても。どれだけ思っていても。止まれない。食べ物を認識したら、それだけで、最後。食べたくない。食べたくない。我慢して。見ないで。部屋に逃げ込んでも。一度見たモノが、ずっと、頭の中を回る。忘れようとしても。ずっと、ずっと｡｡｡手に取ると、安心する。訳の分からない、安堵感。食べ始めた途端、後悔するのに。何か、方法を。探さなきゃ。止めよう｡｡｡止まろう｡｡｡もう、イヤだ｡｡｡■過食の記録■・・朝・・ 嘔吐(昨夜の未消化分)・・昼食・・ 野菜ジュース(200ml) １本・・おやつ・・ コーンポタージュ １杯 ポッキー １袋・・夜食・・ 焼きそば １人前 えびせん １袋 白米ご飯 茶碗２杯 クリームシチュー ２杯---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.20
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１７５日目。
空白。思わない。思えない。何も。一面の、黒。ただ、静寂。何も聞こえない。誰もいない。そんな空間に独りでいられたら。そう、思う。でも。『諦めたよ』なんて言いながら。『もぅ、どうてもいいよ』なんて笑いながら。誰かが止めてくれるのを、待ってる。そんな、卑怯者。何がしたいの？同情されたいだけ？みっともない。オマエナンテ。邪魔なだけなんだよ。何もない。どこにも行けない。止まった、まま。---------------------------------------------------------------------------------ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□
2005.10.18
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１７４日目。
まだ続く。９時、仕事終了。軽くご飯を食べに、ファミレスへ。広げたメニューは、目移りしてしまうほど、魅力的なモノばかり。『我慢しなきゃ駄目だ』カショがスタートするのを防ぐため。サラダのみを、チョイス。サラダの中でも、具材が何も乗ってないモノ。表示されているカロリーを見つつ、これならいいか、と妥協。頼むものを決めて、即、メニュー表をモトの位置へ戻した。なんだかんだと時間が過ぎ。帰路についた、午前２時。水分を多めに取っていたせいか、空腹は、落ち着いてる。今日は、大丈夫かも。そう、思ったのが、甘かった｡｡｡帰宅後。私用にと、用意されていたご飯。ただ、今は「きのこ鍋」。ダイエットを始めるから、と。母にお願いして、作ってもらってるメニュー。それだけなら。食べても、大丈夫だった。でも。ふと、母が言ったコトバ。「ここにパンがあるから、好きなの食べや」紙袋に入れられた、数々のパン。ざっと数えて、６コ＋クッキー２袋。あまり見た事のない、珍しいパンがある。袋に印字された、お店の名前をチェック。つい先日、オープンしたばかりで、気になってたお店だった｡｡｡これがもし。何度も食べて、飽きてたお店だったら。止められたのかも、しれない。食べたいと、思った。後は、もう同じ｡｡｡２時過ぎから食べ始めて、２時間↑。お菓子を食べて。ストックしてある冷凍食品を食べて。食べ疲れて。そのまま、ダウン。何もない。目指すもの。手に入れられるもの。小さい。■過食の記録■・・朝・・ 嘔吐(昨夜の未消化分)・・朝食・・ なし・・昼食・・ 野菜ジュース(200ml) １本・・おやつ・・ スナック菓子 少量 コーンポタージュ １杯・・夜食・・ グリーンサラダ きのこ鍋 チーズグラタン チーズドリア 駄菓子 大量 生クリーム大福 ２コ 豚まん １コ たまごサラダのパン---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.17
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１７０日目。
珍しい日。昨日の堕ちを引きずったまま、会社へ出社。一晩たって、多少マシには、なってる。でも、いつもなら平気なのに、自分の「張り付いた笑顔」が、気持ち悪かった。仕事中に、今日も自らスイッチを入れる。今夜はご飯を食べに行くと決めているから。カショが決定してるから、食べる。変な話なんだけどね｡｡｡ご飯を食べ終わってから。ヒトと、色々話していて。ふっと、気が緩んだ。気が付くと、うつらうつら｡｡｡目が覚めても、また寝て。朝方４時近くまで。そんな状態。「吐いてない」恐怖観念より、「ゆっくり寝てる」事の方が、幸せだった。最近、勃発してる「不眠症」寝ようとすれば、寝れず。自室で一人の時間を持て余して。ずっと、カショ。食べ疲れて、そのまま寝る。そんな毎日を繰り返してる。それなのに。「気が付かないウチに、寝てしまう」そんな存在。とても、貴重な。とても、大切なヒト。私が過食モードになってるのを知りつつ、一緒にご飯を食べに行こう、って言ってくれて。一緒にいる間だけでも、私がゆっくり寝られるのなら、と。自分の時間を、私の為に使ってくれて。ありがとう。こう思える相手がいる事。私は、とても幸せモノだよ。堕ちてた。過食モードになってた。それでも、ヒトと一緒にいられた。少しだけ、変化のあった日。■過食の記録■・・朝・・ 嘔吐(昨夜の未消化分)・・朝食・・ なし・・昼食・・ なし・・おやつ・・ チョコレート １箱 小枝 １箱 コーンポタージュ １杯・・夜食・・ 台湾ラーメン 大吉飯 白米ご飯 茶碗２杯 さばのみりん漬け チキンのフライ きゅうりの漬物 そうめんの味噌汁 惣菜パン---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.13
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１６９日目。
苛々。落ち着かない。落ち着けない。何をしていても。イライラ｡｡｡仕事中、手を出したお菓子。『カショ』のスイッチ。でも、今日は、自ら、わざと食べ始めた。落ち着かなかった。残業時間の４時間。仕事しながら。食べて。食べ続けて。でも、気持ちは落ち着かなくて。ひたすら、イライラ｡｡｡やっと終わった残業。飛び出すように、会社を出て。直行で、吉牛へ向かう。帰り道。前に大型トラック。イライライライラ｡｡｡抜きたくても、隣も大型が走ってる。イライライライライライライライラ｡｡｡意味もなく、叫びたいような。むしゃくしゃする。っていうのか。前の車を、散々煽って。(危険行為)ひたすら、食べる事だけを考えてた。それが。ふっと、何かのスキに。今度は何もかもがイヤになった。食べたくない。何もしたくない。今、運転しながら。そのまま横へ突っ込んだら。即死できるのかな。そんな事を、ぼんやりと考えてた。生きることなんて。私には、必要な事なのかな。別に、いいのに。前回は、薬を使って失敗したから、今回は、何にしよう？なんて。本当に、ぼんやり。ハンドルを握りながら、考えてた。死ぬとか、そういう観念とは違うかな。『自分を、めちゃくちゃにしたい』そんな気分。姿・形も残さず。壊れろ。無くなれ。お前なんて。■過食の記録■・・朝・・ 嘔吐(昨夜の未消化分)・・朝食・・ なし・・昼食・・ なし・・おやつ・・ スナック菓子 大量・・夜食・・ カレーライス ２杯 鶏炭焼丼(吉牛) １杯 焼肉丼(吉牛) １杯 フライドチキン 大１コ 玉子サラダとツナ＆ソーセージロール １コ 照り焼きチキンのパン １コ メロンパン(生クリームサンド) １コ---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.12
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１６８日目。
何もかもが、嫌になる日。もう、嫌だ。自分が。生活が。身の回りのモノ全てが。処理しきれない｡｡｡一人にして欲しい。でも、一人になる勇気もない。誰かに支えて欲しくて。『大丈夫だよ』って言って欲しくて。甘える。弱いフリして。頑張りもせず。もう、嫌だ。何も考えたくない。ココじゃない、どこか。どこでもいい。生きているコトなんて、どうでもいいから。この場所。この時間。全ての中から、私を消せるなら。どこでもいい。どんなのでも、いい。終わりたい｡｡｡■過食の記録■・・朝食・・ なし・・昼食・・ 紀文の調整豆乳(200ml) １本・・おやつ・・ ベビースター １袋 スナック菓子 １袋・・夜食・・ 味噌煮込みうどん(海老天入り) ハンバーグ ２コ 白米ご飯 茶碗２杯 大根の味噌汁 カップラーメン １コ アイス １コ チョコレート ２コ---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.11
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１６７日目。
疲労。朝方、帰宅。軽く仮眠を取ったのち、昼に起床。ＰＣをいじる。眠くて、うつらうつら｡｡｡文字を打ちながらも、あくびが出る。『お腹、空いたなぁ…』カタカタカタ｡｡｡パソを打つ音と、スピーカーから聞こえて来る音。家にいるのは、私一人。冷凍庫には、冷凍食品と。自室には、ストックしてあるカップラーメン。食料は、ある。でも、眠い。睡眠を取るか、食事を取るか。二者択一。今、食べ始めたら。カショして、吐いて、それからしか寝れない。夕方からしか、駄目になってしまう。かといって。食べたい欲求を抑えて、寝られるか。それも、疑問｡｡｡結局。足を台所へと向けた。部屋→台所→レンジ→部屋→台所｡｡｡何度も何度も。冷凍食品を食べ終えて、次の解凍をしている間に、お湯を沸かして。部屋に戻って、準備して。延々と、部屋と台所の往復。そして、いつしかふっと。記憶が、途切れた。次に目を覚ましたのは、夕方６時。パソに向かい、イスの上で。いつの間にか、爆睡してしまったらしい｡｡｡食べていたのは、１時頃だったハズ。軽く５時間経過。もう、何も思わない。そこら辺にあったものを、適当に詰め。(あまりに適当だった為、何を食べたか書けない)９時から３０分かけて、嘔吐。そして、今に至る｡｡｡胃のムカムカ。喉の違和感。慣れたものだ｡｡｡これから、逃亡。ぼんやり、してきます｡｡｡■過食の記録■・・朝食・・ なし・・昼食・・ ネオ マーガリン ３コ 焼きおにぎり １０コ 鶏ごぼうピラフ ２人前 カップラーメン １コ ラングドシャ １袋・・夜食・・ 炭酸飲料 500ml チョコレート １コ ビーフジャーキー・・夜・・ 嘔吐---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.10
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１６６日目。
書いてた内容が、全て吹っ飛んだ。思い出すのも億劫なので、逃げ。■過食の記録■・・朝食・・ なし・・昼食・・ えびピラフ ２人前 えびシュウマイ １５コ ガレット １袋・・昼・・ 嘔吐・・夜食・・ ベーコンサラダ 枝豆 揚げ出し豆腐 カシスグレープフルーツ(お酒) ２杯 チーズフォンデュ 豆腐のサラダ 春雨ヌードル---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.09
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１６５日目。
過食スイッチ。最近、本当に思うコト。私の過食。何の為に。何を理由にして。私は、食べ続けてるんだろう。ストレス？違う。精神的に不安定？それも、違う。ただ単に食べたいだけ。食べなきゃ、駄目な気がする。食べると落ち着いて。でも、その後、吐けずに落ちて。意味が、ナイ。今日は、丸１日仕事日。仕事が追いついていない為、フルに１日、休日出勤。納期の追われている仕事。確かに、はっきり言って、精神的にも、肉体的にも、余裕はナイ。自分なりの精一杯を、出してるつもりだから。でも、「食べたい」と思ったか、と言えば。答えはＮＯ。別に、過食するつもりなんて、全く思ってなかった。家までの帰り道。ふと、視界に入った２４時間営業スーパー。冷凍食品が、常に安いお店。「最近、冷凍食品を買い漁ってないなー…」思っただけ。それなのに、その後の私の頭は、『冷凍食品を買わなきゃ！』その事で、頭が一杯。ピラフ２袋、えびシュウマイ２袋、更に、冷凍おにぎり１０コ入り。ついでに、インスタントラーメンも２コ放り込み、駄菓子コーナーで、大量に入れる。寄ったのが深夜だったせいで、お惣菜コーナーも見たけど、在庫ゼロ。かろうじて並んでいたおにぎり。帰り道に、運転しながら食べようと買う。買った金額、しめて３千円。過食用の食料で。まだ、コンビニじゃない分、安いけど。でも、決して安くはない｡｡｡明け方４時近くから、カショ開始。当然の事ながら、食べてる途中で、爆睡。意味分からん。何をしたいの…？■過食の記録■・・朝・・ 嘔吐(昨夜の未消化分)・・朝食・・ なし・・昼食・・ 野菜ジュース(200ml) １本・・夜食・・ ソバ １人前 えびシュウマイ １５コ おにぎり ４コ リッツビッツ １袋 ガレット １袋 駄菓子 大量 ネオ マーガリンサンド ４コ---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.08
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１６４日目。
恐怖。吐くことが、正直、つらくなってきてる。食べる事は、変わらない。異常だと感じる食欲は、なくならない。前までなら。食べて、食料がなくなって。一区切りついた時。『早く吐かなきゃ』そう、思った。それなのに。最近は、どれだけ食べても。一区切りついても。「吐こう」って思うだけで。行動に、移せない。もう少し。あと、これだけ食べたら。そう、思いながら。食べて。吐こうと思うと、「もう少しだけ」逃げる気持ちが、出てくる。吐かなかった恐怖が出てくるのは、消化されてしまった後の、翌朝。『どうしよう』そんな事ばかりが、頭を巡る。自分が吐かなかったくせに。「止めとけば良かった」「あそこで吐けば良かった」そんな事しか、考えない。翌朝になって、必死で吐いて。出てきた胃酸に、目を顰めて。ダルい体を引きずって、出社して。ムカムカする胃袋を抱えて。もう、うんざりだと、思ってる。それを何度繰り返した…？このままいけば、どこまでも、体重は増える。怖い。止めなきゃ。１日でも、早く。嘔吐する事から、逃げたい。過食だけで生きる、ワタシ。■過食の記録■・・朝・・ 嘔吐(昨夜の未消化分)・・朝食・・ なし・・昼食・・ なし・・おやつ・・ とんがりコーン １箱・・夜食・・ 豚丼(並盛り) １杯 鶏炭火焼丼 １杯 きのこの煮物 大量 白身魚のフライ １コ コロッケ ２コ アイス ２コ ビーフジャーキー 大量---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.07
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１６３日目。
幸せな時間。仕事後、人と待ち合わせ。ずっと、楽しみにしていた時間。「残業時間」が終わると同時に、片付け。会社を飛び出した。９時過ぎから、翌２時まで。一緒に過ごしてくれた、ヒト。隣にいてくれる時間。私は、本当に安らいでで。ご飯を食べても。お菓子をつまんでも。普通に、笑っていられる。「独りじゃないコト」のすごさを、痛感するヒト。なかなか、長い時間会えなくて。一人でいる時間は、相変わらず長いんだけど。普通に過ごした４時間半。それから。家に向かう帰り道。『これから一人の時間が始まるんだ』そう思った時。気持ちが、逆立った。家に着いて。まず、最初にしたコト。「カショの食料探し」鍋に残っていた煮物。居間にあった、お菓子。全部をさらって、私の部屋へ。ご飯も盛り。用意できたモノを、ずらっと並べ。片っ端から、食べ始めた。気持ちは、安定してた。カショするキッカケすら、無かった。一人で過ごす時間。これを乗り切れなきゃ、いつまでたっても、治りっこない。一人の自分を認めなきゃ。そう痛感した、出来事。■過食の記録■・・朝・・ 嘔吐(昨夜の未消化分)・・朝食・・ なし・・昼食・・ 野菜ジュース(200ml) １本・・おやつ・・ みかん うまい棒 ポテトスナック コーンポタージュ １杯 飲むヨーグルト １杯・・夜食・・ 焼きうどん １人前 きのこの和風パスタ １人前 白米ご飯 茶碗２杯 きのこの煮物 大量 里芋の煮付け 大量 チョコレートクッキー １袋 マカダミアナッツ １袋 木の実のクッキー ４枚---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.06
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１６２日目。
増加。増え続けるモノ。体重。食べる量。カショの回数。吐かない日。増え続けて。気持ちは、どんどん落ち込む一方。最近、胃が確実に大きくなってる。前なら、「もぅ胃が痛い」って思ったライン。今は、普通に食べきれる。更に「まだ足りない」とさえ、感じる。胃拡張、だ｡｡｡食べ続ける時間も、１時間⇒３・４時間まで増加してる。どんどん、吐けなくなっていく｡｡｡朝。未消化の分を吐く。胃酸が出て、喉が痛くて。口腔内に広がる苦味に「二度としない」と思うけど。その日の夕方には。すでに、カショのスイッチが入ってる。一時、安定してきていたのに。最近は、何をしても裏目。自分で、何ができる。何をすべき？病院に行きたいと言いながら。行く度胸もなく。何も変わらないね｡｡｡■過食の記録■・・朝・・ 嘔吐(昨夜の未消化分)・・朝食・・ なし・・昼食・・ なし・・おやつ・・ チップスター １本 コーンポタージュ １杯 チョコレートパイ １コ きなこチョコかけパフ １袋・・夜食・・ たこわさび 合鴨の叩き ピリ辛サラダ 唐揚げ丼 味噌汁 カマンベールチーズフライ 豆腐ステーキ 煮込みきのこ 大量 大人のベビースター １袋---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.05
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１６１日目。
エンドレス。何を目指したいのか。何も、解らなくなってきた。カショを、止めたいのか。嘔吐を、止めたいのか。摂食障害を、治したいのか。それとも。何も考えていないのか。カショは毎日続いてて。嘔吐しない日も、毎日で。吐かないまま、寝てしまっても。『あぁ、そうか｡｡｡』で、終わらせてしまう｡｡｡何が望みなんだろう。治したくないの？１歩すら、進めないの？戻り始め。続くカショ。■過食の記録■・・朝食・・ なし・・昼食・・ なし・・おやつ・・ 野菜ジュース(200ml) １本 コーンポタージュ １杯 げそ唐揚げ(せんべい) １袋 ばかうけ(米菓) １袋 むき栗 １袋・・夜食・・ 親子丼 １人前 坦々うどん 小鉢 白米ご飯 茶碗２杯 焼き秋刀魚 １尾 おにぎり ３コ 白身魚のフライ １尾 チキンフィレのパン １コ---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.04
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１６０日目。
自滅。仕事中。引き出しを開ければ、残業用に持ってる、お菓子の数々。そして、差し入れされる、沢山のお菓子。食べないようにしようって、思って。「ごめん、いらないや」って、言おうと思って。断るだけじゃ失礼だから、と。私が持っていたお菓子を開けて、差し出した。何で。これで、カショスタートなんだろ｡｡｡「好きなだけ持ってって」と、差し出しても。遠慮されて。大体が、手元に残る。そうなると、もう駄目で。「食べなきゃ湿気る」そんな、言い訳を並べて。食べて・食べて・食べて…。「まだ食べるのか」って、人から突っ込まれるぐらい。ずーっと、食べ続けてた。仕事終わってから。人と会う約束が、あって。でも、カショしたくて。「ゴメン。スイッチ入ってる。ご飯食べに行きたい」正面から、打ち明けた。その人は、知っててくれてる上で、「大丈夫だから」って、支えてくれてる人。夜、遅く。カロリーを考えたらサイアクなメニュー。パスタ。ピザ。アイスに生クリーム。量の多い、お得なセットメニューで。全てを、食べ切った。帰宅後も、当然食べて。食べ疲れてぼんやりしながらネット。イスに座って、呆然としてたら。意識が、なくなって。完全消化。自滅だと分かってるけど。凹む｡｡｡■過食の記録■・・朝・・ 嘔吐(昨夜の未消化分)・・朝食・・ なし・・昼食・・ こんにゃくジャーキー(35kcal) １袋・・おやつ・・ さらだせんべい １袋 えびせん １袋 チョコレート １０枚 マフィン １コ じゃがりこ １コ コーンポタージュ １杯・・夜食・・ シーフードピザ 魚介のパスタ(トマトソース) サラダ アイス＆生クリームのデザート 白米ご飯 茶碗２杯 豆腐の煮物 練り物の串揚げ ２本 大学イモ １パック ポテトチップス １袋---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.03
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１５９日目。
何となく。昼過ぎ、起床。最近、睡眠時間が平均３時間ぐらいだったから、久し振りに、ゆっくり寝た気分｡｡｡夕方、映画館へ。最近、気になる映画が沢山あって、本当に、目移りする。今日は、アクション系の洋画。わくわくしながら、劇場に入った。映画館といえば。ポップコーンの匂い。入った途端に漂う、いい香り。我慢しようかなぁ…。ぼんやり、そう考えていた。けど。昨日の夜、食べなかった反動か。大きいサイズで、チョイス。映画が始まる前。待ち時間の間に、食べる。黙々と、食べる。おかげで、上映が始まる時間には、ほぼ無くなっていた。いつものコトと言ってしまえば、それまでなんだけど。やっぱり、それでスイッチが入って。映画が終わって。ちょうど、一緒に観ていた人の都合の関係で、そのまま、帰宅。今日は、両親も出掛けていて、不在。これはチャンス。だと。そう、思ってしまった｡｡｡帰宅コースから外れて、良く行く、中華料理屋へ。いつものメニュー。更に、持ち帰りに唐揚げを頼む。それだけじゃ足らず、帰りにコンビニで買出し。帰宅直後から、カショＳＴＡＲＴ。ＰＣの前に座って。メッセしながら。片手には、常に食べ物。数時間後。メッセを終了させたと同時に、強烈な眠気に襲われて。そのままバタンキュー。カショのまま、睡眠。３日、４日かけて。何とか１ｋｇ弱落としても。たった１日のカショで。それ以上に、増える。どこまで行っても、追いかけっこ。ゴールは、ドコ？■過食の記録■・・朝食・・ なし・・昼食・・ なし・・おやつ・・ 釜出しチーズケーキ １/２コ 釜焼きチョコ １/２コ ポップコーン(バター醤油) チュリトス(シナモン) １本・・夜食・・ 麻婆飯 １人前 シュウマイ ７コ 唐揚げ １０コ あんかけきしめん １人前 バームクーヘン 大１コ イカの姿焼き(スナック菓子) 大量 リッチフラン(栗) １/２箱---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.02
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１５８日目。
飲み会。職場の同僚、女性２人。車で迎えに行き、安い居酒屋へ。人間関係で、かなりのストレスを溜め込んでる２人。次から次へと、飛び出してくる「裏事情」。少しだけ、特殊な仕事をしている私は、直接、関わりがない。話を聞くだけしかできないけど、と。ウーロン茶片手に、相槌。でも。テーブルにずらっと並んだ料理には、ほとんど、一切。手を出すことが、できなかった｡｡｡朝、起きて。昨夜のカショ(未消化分)を吐こうと。詰め込み開始。ズルズルと食べ続けて。昼過ぎに、ようやく嘔吐。飲み会の待ち合わせは、６時。嘔吐が終わったのが、３時過ぎ。準備して、移動したらギリギリの時間｡｡｡食べ続けて数時間。嘔吐時には、当然胃酸が混じって。喉の違和感と、胃の気持ち悪さが消えず。そのままで飲み会に参加。はっきり言って、見たくもないぐらい。多分、食べ始めれば。次々に詰め込むコトはできるだろう｡｡｡でも、「せっかくキモチワルイんだから」と、我慢。変な表現だけどね｡｡｡次々と、楽しそうに食べる同僚。スラッとした体形。カロリーなんて、一切気にしてないらしい｡｡｡普通に食事して、太らないなんて。私には、信じられない｡｡｡あんなに楽しそうに。何も気にするコトなく。笑いながら、ご飯を食べられたら。どんなに、楽しいんだろう｡｡｡飲み会は、楽しかった。でも。食べられない自分が、何だか、寂しかった。ちょっと疲れた、土曜日。■過食の記録■・・朝食＆昼食・・ カップラーメン １コ 白米ご飯 茶碗３杯 ポップコーン(大袋) １袋 ポテトチップス １袋 いちじく １コ 柿 ３コ リッチフラン(栗) １/２箱・・昼・・ 嘔吐・・夜食・・ たこわさび 小鉢 もずく酢 小鉢---------------------------------------------------------------------------------この日記へ物申す⇒コメント□よろしければ、ヒトコト⇒ＢＢＳ□ＴＯＰに戻る⇒ＨＯＭＥ□素材をお借りしていますｗ⇒
2005.10.01
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