2023.08.20
テーマ： ダイエット日記(24495)
カテゴリ： ダイエットの日常
履くときに、ちょっと気合を入れないと
最近、スムーズに留められるようになった
仕事でずっと座っていると
お腹のお肉にズボンが食い込んで
窮屈に感じることも多かったんだけど
気がつけば、それもなくなってきた
プヨプヨのお肉はたくさん残ってる けど
日々、腹圧を意識していた成果が
出てきてるんだったら嬉しいな
先週は週5回の断酒に成功！効果を期待したい…
最近、スムーズに留められるようになった
仕事でずっと座っていると
お腹のお肉にズボンが食い込んで
窮屈に感じることも多かったんだけど
気がつけば、それもなくなってきた
プヨプヨのお肉はたくさん残ってる けど
日々、腹圧を意識していた成果が
出てきてるんだったら嬉しいな
先週は週5回の断酒に成功！効果を期待したい…
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Last updated
2023.08.20 20:08:12
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sayoko501
カーブスに通う50代のブログ。効果は出るのか。目指すはストレス解消!あわよくば体重減!!
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