May 22, 2006
テーマ： 自転車(13589)
カテゴリ： 自転車
練習途中ハンドリングがおかしいと思ったら前輪パンク・・・
スローパンク（徐々に空気が抜ける）だったのでなるべく後輪荷重でなんとか家までたどり着けるかと思ったのですが、そのうちガタガタ・・となり、残り５ｋｍであきらめ、 チューブラー タイヤ交換。所要時間約１０分。
そのせいで（？）銀行に寄れず Ｒ―Ｂｌｏｇｇｅｒｓジャージ 振り込み出来ず。
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本日の練習
２時間半６０ｋｍ
３５～４０ｋｍ/ｈ１分×６回 ２分のレストはさみ
スローパンク（徐々に空気が抜ける）だったのでなるべく後輪荷重でなんとか家までたどり着けるかと思ったのですが、そのうちガタガタ・・となり、残り５ｋｍであきらめ、 チューブラー タイヤ交換。所要時間約１０分。
そのせいで（？）銀行に寄れず Ｒ―Ｂｌｏｇｇｅｒｓジャージ 振り込み出来ず。
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