竜胆輪道　（りんどうりんどう）

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April 2, 2010

宮前平駅前坂（坂探し夜練）

(4)

テーマ：自転車(13583)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は腸脛靭帯の様子を見ながら、多少変化を付けてスピードプレイ的に走ろうと。

コースはきつすぎる勾配はあまり選ばずにアップダウンを気の向くままに。

迷いながら川崎～横浜の丘陵地帯を走る。

宮前平の駅前の坂は結構勾配がきつくなかなかいい坂。

昼間は交通量が多いと思われるが、夜はそれほどでもなかったか。

ルートラボ「宮前平駅前坂」

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本日の練習
夜練２時間４５ｋｍ

ダモクレス

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Last updated April 3, 2010 02:24:44 AM
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:宮前平駅前坂（坂探し夜練）(04/02)

mkd5569 さん

朝のブログの更新おつかれさまです。
あっというまに４月ですね。
いい週末を。
(April 3, 2010 06:12:58 AM)

返事を書く

そうなのです。

JAJA＠ログアウト中さん

宮前平の８０％は「坂」でできているのです。
距離は短いですが、ソコソコの勾配の坂は
それこそ、そこかしこに存在してます。

宮前平駅前→警察署・区役所方面→ちょい下り→信号左折→
いなげや前を通って坂を下る→土橋交差点を左折→
尻手黒川を通ってまた宮前平駅前へ→
･･･という感じで周回したり
尻手黒川→宮前平駅の途中、サイゼリアで左折して上ったり。
(イカリング舗装部分あり)
土橋を左折せず、そのまま直進して鷺沼方面にまた上ったり･･･と
バリエーションはいろいろありますよ～っ！

･･･地元なのに、あまり活用してないですが(汗)

そのほかにも、いろいろあります。
よろしければ、ご案内いたしますよ(笑)。
(April 3, 2010 06:19:24 AM)

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Re[1]:宮前平駅前坂（坂探し夜練）(04/02)

say-zz さん

mkd5569さん
＞朝のブログの更新おつかれさまです。
＞あっというまに４月ですね。
＞いい週末を。
-----
こんばんは。一年の四分の一が過ぎたんですよね・・
寒さがなかなかしぶとい年ですね。
(April 6, 2010 12:37:27 AM)

返事を書く

Re:そうなのです。(04/02)

say-zz さん

JAJA＠ログアウト中さん
＞宮前平の８０％は「坂」でできているのです。
＞距離は短いですが、ソコソコの勾配の坂は
＞それこそ、そこかしこに存在してます。
＞
＞宮前平駅前→警察署・区役所方面→ちょい下り→信号左折→
＞いなげや前を通って坂を下る→土橋交差点を左折→
＞尻手黒川を通ってまた宮前平駅前へ→
＞･･･という感じで周回したり
＞尻手黒川→宮前平駅の途中、サイゼリアで左折して上ったり。
＞(イカリング舗装部分あり)
＞土橋を左折せず、そのまま直進して鷺沼方面にまた上ったり･･･と
＞バリエーションはいろいろありますよ～っ！
＞
＞･･･地元なのに、あまり活用してないですが(汗)
＞
＞そのほかにも、いろいろあります。
＞よろしければ、ご案内いたしますよ(笑)。
-----
走ってみるとこのあたりはなかなか面白いですよね！
「イカリング舗装」ですか、自分は魚の目パッドと勝手に呼んでいます。
なるべく長く登れる所を探したいなと思っているので、ご案内（お知らせ）いただけるととてもうれしいです！
(April 6, 2010 12:40:46 AM)

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