January 1, 2011
テーマ： 自転車(13510)
カテゴリ： トレーニング
２１０ｋｍ
ノーライドは一日
少しずつ距離を伸ばしていきたいところだったが、苦手な寒さが本格化してきて・・
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本日の練習
夜練２時間５０ｋｍ
ダモクレス
乗り初めも夜練
年越し蕎麦→初詣→初日の出
そのあとに少し寝てから練習に行こうと思っていたが、予想通り（？）目が覚めたらすでに夕方。
ノーライドは一日
少しずつ距離を伸ばしていきたいところだったが、苦手な寒さが本格化してきて・・
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ダモクレス
乗り初めも夜練
年越し蕎麦→初詣→初日の出
そのあとに少し寝てから練習に行こうと思っていたが、予想通り（？）目が覚めたらすでに夕方。
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