ドケチ日記

ドケチ日記

2006年03月13日
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
肩こり、猫背、お腹のブヨブヨ、他人には言えない体重、最近汗をかかない・・・・・・・

一念発起して始めたのが、ジャズダンス!

んんんな姿を想像しているアナタ!
チッ・チッ・チッ
結構サマに成っている筈です。キッパリ!

下がり気味な内臓が元の位置に納まり、姿勢も少しは良くなり気分はバレリーナダンサーです。
太ももが少し締まって来た感じがします。
(体重は・・・1.5キロ減ったり戻ったりですけれど)

週に1回だけですが、本当は2~3回がベストだとか。

1年掛けて、5キロ減量を目標にしました。

それにしても、ジャズダンススタジオ パルのレベルの高さって
流石世界に通用する実力の事は有ります。
何故かマイナーで申し訳無い位に生徒さんが少なく、いい雰囲気です。
小学生位の頃から始めると良いお稽古事だと思います。
余り宣伝して生徒さんが増えると・・・・ でも、こんな良い事を勧めないのは、地域の損になるし・・・・


絶対にお勧めスポットです!!





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2006年03月13日 20時48分43秒
コメント(4) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:ジャズダンスでダイエット!?(03/13)  
おひさしぶりです。
待ってました!!って感じです。
ジャズダンスでシェイプアップですか。
いいですね~。 (2006年03月13日 21時44分50秒)

かもめ0507さんへ  
うふふ・・・
お腹をへこませる正しい姿勢は、基礎代謝が上がりダイエットにピッタリなんです。
若作りして、踊ってます!? (2006年03月14日 01時30分36秒)

Re:ジャズダンスでダイエット!?(03/13)  
えーー?マイナーなんですか?
絶対お得な穴場です!
ボックリ近くに住んでたら
行きたいです・・・もったいなーーい (2006年03月14日 22時31分03秒)

ボックリタンさんへ  
若林美都(みつ)さんと言う方です。
たしか世界大会第6位で、日本初の快挙だった筈です。
時々は日本や海外のステージに出演して居らっしゃる様です。
もしかしたら、感動のステージに遭遇するかも・・・・・
(2006年04月01日 21時01分42秒)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: