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セントラルポップ
仙台で活動している２人組ストリートミュージシャンです！！
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2008年10月27日
カテゴリ： 今野日記
今野で～す。
最近ムダに歩いてます。
って言っても40分程度。会社帰りに。
バスで言えば、５区間ぐらい。
なぜ歩き始めたかと言うと、
少しも運動してないってのと、健康の為ってのが主な理由で、
ちなみに、歩いて痩せたいって人は、
早歩きで２時間以上毎日歩かないと痩せないらしいです。
ってなわけで、あまり効果は出ないっぽいです(でも肥満の人は少し歩けば効果が出るらしい)。
厳しいですね～。
んまぁでも、40分程度歩いてどれくらいバス代が浮くかと言うと…
６０円。
１週間(五日間)続けたら…３００円。
ゲオの新作DVDは…二泊三日で４００円。
あれ。
でででも、
歩くようになってから、
肩凝りが以前よりも良くなりました。
歩くと血液循環が良くなって、血がキレイになるらしいです。
ん～
素晴らしいですね。
最近ムダに歩いてます。
って言っても40分程度。会社帰りに。
バスで言えば、５区間ぐらい。
なぜ歩き始めたかと言うと、
少しも運動してないってのと、健康の為ってのが主な理由で、
ちなみに、歩いて痩せたいって人は、
早歩きで２時間以上毎日歩かないと痩せないらしいです。
ってなわけで、あまり効果は出ないっぽいです(でも肥満の人は少し歩けば効果が出るらしい)。
厳しいですね～。
んまぁでも、40分程度歩いてどれくらいバス代が浮くかと言うと…
６０円。
１週間(五日間)続けたら…３００円。
ゲオの新作DVDは…二泊三日で４００円。
あれ。
でででも、
歩くようになってから、
肩凝りが以前よりも良くなりました。
歩くと血液循環が良くなって、血がキレイになるらしいです。
ん～
素晴らしいですね。
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