The serene sky

大晦日　思い出したこと

ひさびさの健康カテゴリー思い出したって　きらくな書き方ですこと。いつもいつも頭にあることではある。高血糖は　まあ　調整できていると　若先生はおっしゃる。そう　一年前の大晦日のこと例年の如く　実家のほうのお好み焼き　たこ焼きを食したのでありました。それが楽しみなんだ。下記にメモする症状を　後に　若先生に伝えたところ、それ　そうだよ。アレルギーだよ。ということでした。ただし、現在アレルギーテストはしていません。、、アレルギーでましたの巻、、、、ところが　ｎが！翌年、元旦の夜　たいへんな症状がおこりました。暗かった中で見た鏡には　鼠色　むくみきってる顔がうつっていた。だれ？それどころではないくらい　体調がヘンテコで苦しかった。息ができるか　できている落ち着け　朝になったら　明日のことを考えよう。一晩　そんな感じでいました。説明がむずかしいんだな。とにかく不快でした。ようやく朝になって　顔も（一生あのままかと一旦絶望したんだったが）だいたいもとに戻って、予定のスケジュールをゆるく実行したのでした。なんだったんだろう。それから数日も調子はあまりよくないものの、とぼとぼ生活していた。ようやく思いついたのが　小麦アレルギー。調べていくと遅効性のアレルギーだそうで、時間的にはあう。粉物を食べるのが　楽しみだったのだが、それ以来　小麦はよしてみました。好きだったラーメン（これか！？）も　やめました。パンは　そういえば　数年前から　どうも胃腸の調子がわるくなる感じがしていたので、食べていませんでした。自覚はあったんだな。あの恐怖の夜から一年たったんだ。小麦を避ける生活は　不便ではあるが、幸い　食事を作るのも　買うのも　自分でするので、調整はつきます。問題は　だれかとの会食、お茶、などですが、なんと今年は　かつてないくらい　そういう場面なしでいられる年となっていました。（何がさいわいするか）やめてよかったことは　倦怠感が軽くなり、しつこい首コリ　肩こりがあったのが　すっかり楽になりました。こりが軽くなったのが　最高です。小麦食べない。というと　ぽかーんとして何を食べてるの？って言われるんだけど、これが　なんとかなっています。不便ではあるが。時代なのか　小麦　グルテンフリー食品にたすけてもらっています。それについては　おいおいメモしようか。年越しそばも　グルテンフリーの米粉の麺になります。よいお歳を迎えましょう。