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Jan 4, 2012

泳ぎ納めと初泳ぎ

テーマ：水泳(1814)

カテゴリ：カテゴリ未分類

勤練泳年（謹賀新年）

なが～い間、書き込みしないで放置していました。
今年は、マスターズの年齢区分も上がるので
がんばらないとと、気持ちを新たにしています。

昨年の泳ぎ納めは、アップゆっくり1000mFｒのあと
久しぶりの4000m個人メドレーを泳ぎました。

1月4日　今年の初泳ぎは、正月休みのつけで
身体が重い・・・
で、こんな感じでした。

Swim 800IM
Swim Cho.　

今年は、スロースタートになりました。

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