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”タケ”
平日島根でそれなりに忙しく仕事して、週末は女房のいる広島で過ごしている”週末婚”状態。そんな中、水泳の練習時間の捻出に苦労している様子を日記に書いて行けたらと頑張っていきます！！
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May 30, 2012
テーマ： 水泳(1814)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今夜の練習、最近はじめた練習で１セットごとに
本来の練習効果を生むのだろうが、タイム維持すら出来ない。。。
どんどんタイムが落ちていってしまった。
途中で「やめてしまえば！」って悪魔のささやきが頭の中を
何度も何度も行き来したが、何とかそれには打ち勝って
すべて泳ぎきることは出来ました。
UP 400Fr
Swim 400IM
Swim 100X8 X3set (1set:1'40,2set:1'50",3set:2'00")
(1,5:Fly-Ba 2,6:Br-Fr 3-7:Fr-Fly 4-8:IM)
Down 100Cho.
本来の練習効果を生むのだろうが、タイム維持すら出来ない。。。
どんどんタイムが落ちていってしまった。
途中で「やめてしまえば！」って悪魔のささやきが頭の中を
何度も何度も行き来したが、何とかそれには打ち勝って
すべて泳ぎきることは出来ました。
UP 400Fr
Swim 400IM
Swim 100X8 X3set (1set:1'40,2set:1'50",3set:2'00")
(1,5:Fly-Ba 2,6:Br-Fr 3-7:Fr-Fly 4-8:IM)
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