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”タケ”
平日島根でそれなりに忙しく仕事して、週末は女房のいる広島で過ごしている”週末婚”状態。そんな中、水泳の練習時間の捻出に苦労している様子を日記に書いて行けたらと頑張っていきます！！
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Jun 4, 2012
テーマ： 水泳(1814)
カテゴリ： カテゴリ未分類
先週木曜日プールお休み。。
金曜日、歓迎会！！
土曜日、母の病院！
日曜日、家族サービス！
久しぶりに泳げそうな日でしたが
結局今日も仕事遅くなって
30分ちょっとの練習でした。
もみじカップ400IMがあるので、800IMいきました。
一人練習で長水路対策の場合手っ取り早くは倍の距離練習
なんとか、ミドルペースで終了。
200Baもエントリーしてるので、最近続けているハードスイム
今日も1本がんばってみました。
タッチして時計見て2分50秒だったので、まあまあ、このところの
タイムを維持できてるほうかな！
明日、明後日もうちょっとがんばって、後はフォーミングかな。。。
UP Swim 400Fr
Swim 400IM
Swim 200(25Fr,25Br,25Ba,50Fly,25Ba,25Br25Fr)
Swim 800IM
Hard 200Ba 2'50"
金曜日、歓迎会！！
土曜日、母の病院！
日曜日、家族サービス！
久しぶりに泳げそうな日でしたが
結局今日も仕事遅くなって
30分ちょっとの練習でした。
もみじカップ400IMがあるので、800IMいきました。
一人練習で長水路対策の場合手っ取り早くは倍の距離練習
なんとか、ミドルペースで終了。
200Baもエントリーしてるので、最近続けているハードスイム
今日も1本がんばってみました。
タッチして時計見て2分50秒だったので、まあまあ、このところの
タイムを維持できてるほうかな！
明日、明後日もうちょっとがんばって、後はフォーミングかな。。。
UP Swim 400Fr
Swim 400IM
Swim 200(25Fr,25Br,25Ba,50Fly,25Ba,25Br25Fr)
Swim 800IM
Hard 200Ba 2'50"
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Re:なかなか。。。(06/04)
トビ亀 さん
Re[1]:なかなか。。。(06/04)
トビ亀さん
コメントありがとうございます＼(^o^)／
Ba、調子良いですよ?
ベスト狙いで行きたいですね！
今回の本命は、4個メです。
Baのラップ向上が、ベスト更新のポイントです。
お互い、良い大会にしたいですねd(^_^o)
(Jun 5, 2012 11:40:49 PM)
コメントありがとうございます＼(^o^)／
Ba、調子良いですよ?
ベスト狙いで行きたいですね！
今回の本命は、4個メです。
Baのラップ向上が、ベスト更新のポイントです。
お互い、良い大会にしたいですねd(^_^o)
(Jun 5, 2012 11:40:49 PM)
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