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”タケ”
平日島根でそれなりに忙しく仕事して、週末は女房のいる広島で過ごしている”週末婚”状態。そんな中、水泳の練習時間の捻出に苦労している様子を日記に書いて行けたらと頑張っていきます！！
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Jun 5, 2012
テーマ： 水泳(1814)
カテゴリ： カテゴリ未分類
月末、月初は、いろいろ有る…
帰りが遅くなった。
プールの閉まる45分前に到着！
で、短時間、試合前チョイ練習で
水の感覚を感じて来ました?
手の平と肩甲骨から肩のラインと体幹
この辺りの水に対する当たり具合に
集中、集中、集中d(^_^o)
UP Swim 200Fr
(1:50Fly-50Ba,2:50Br-50Fr,3:50Fr-50Fly,4:100IM)
Easy 100Fr
Hard 200Ba (2'50")
Down 100Cho.
今日もバック200ハード頑張って泳ぎました。
2分50秒でした。
も少し速く泳ぎたかったんですが、まあ、こんな
もんですね。もみじカップは、長水路の大会なんで、
このままで、大丈夫かな☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
帰りが遅くなった。
プールの閉まる45分前に到着！
で、短時間、試合前チョイ練習で
水の感覚を感じて来ました?
手の平と肩甲骨から肩のラインと体幹
この辺りの水に対する当たり具合に
集中、集中、集中d(^_^o)
UP Swim 200Fr
(1:50Fly-50Ba,2:50Br-50Fr,3:50Fr-50Fly,4:100IM)
Easy 100Fr
Hard 200Ba (2'50")
Down 100Cho.
今日もバック200ハード頑張って泳ぎました。
2分50秒でした。
も少し速く泳ぎたかったんですが、まあ、こんな
もんですね。もみじカップは、長水路の大会なんで、
このままで、大丈夫かな☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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