2007.04.21
カテゴリ： 食事の風景
土曜日です。黒い雲に覆われて、いまにも降り出しそうな空です。今日は、九月までの最後のお休みです。
なのに、外出日和じゃなくって、残念。髪切りに行こっかなぁ…
銃を使った悲惨な事件が続いてますね。
力づくで何かを動かそうとしても、結果的には、何も良くならない。悪くなるだけなのに…。
最近、体重の減り方が遅くなって、ちょっと悲しいです。
というか、体脂肪が停滞してます。一応、体は動かしてるはずなんだけど、サボってるんでしょうね。自分に甘くなると、確実に数字に表れますね。
特に、前夜、半身浴をしていないと、次の日は体脂肪が増えてます。
恐るべし、半身浴。今日、髪を切ったらスーパー銭湯にでも行こうかなぁ。
朝ごはんはちゃんと食べているので、それは。
夜の炭水化物 が確実に体重キープの手助けをしてますね。我慢しよう、今日から。
今朝は、昨日の 筍ご飯･若竹煮と塩鮭グリーンサラダ添え、きのこ汁、イチゴヨーグルト
きのこ汁 は、ちょっと季節はずれだけど、いまやきのこは室内栽培。天然物が美味しいのですが、ダイエットにはいい食材だから、積極的に食べてます。
入っているのは えのき･舞茸･椎茸・しめじと青ねぎ です。
きのこからいいお出汁が出るので、お味噌は控えめに！
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(゜Д゜)？？？
ちょりです
さん
Re:きのこ汁(04/21)
くれぶたくん
さん
休みがなくなるのですか？・・・・体気をつけて下さい。
筍ですか・・・旬な食べ物ですね・・・
小さな筍を焼いて食べるのが好きです・・・・ははは
なかなか 新鮮なモノは手に入りませんがね・・・・
(2007.04.21 16:51:29)
筍ですか・・・旬な食べ物ですね・・・
小さな筍を焼いて食べるのが好きです・・・・ははは
なかなか 新鮮なモノは手に入りませんがね・・・・
(2007.04.21 16:51:29)
Re:(゜Д゜)？？？(04/21)
ちょりですさん、こんばんわ☆彡
＞え？ ９月までの最後の休みって？？ え？？？(゜Д゜)？？？
＞９月までお休みなぃん？？？ 土日もなん？？？
はい！ 週末は全部、スケジュール入れられてしまいました。(;_:)、仕方ないけど、まあ、そういうことなんです。
月曜日に何とか休みが取れたらいいけど、ほとんど不可能な今年です。
泣いても仕方ないから、笑って、仕事しまーす(^.^)
(2007.04.21 19:31:15)
＞え？ ９月までの最後の休みって？？ え？？？(゜Д゜)？？？
＞９月までお休みなぃん？？？ 土日もなん？？？
はい！ 週末は全部、スケジュール入れられてしまいました。(;_:)、仕方ないけど、まあ、そういうことなんです。
月曜日に何とか休みが取れたらいいけど、ほとんど不可能な今年です。
泣いても仕方ないから、笑って、仕事しまーす(^.^)
(2007.04.21 19:31:15)
Re[1]:きのこ汁(04/21)
くれぶたくんさん、こんばんは☆彡
＞休みがなくなるのですか？・・・・体気をつけて下さい。
まあ、慣れていると言えばそうなんですけど、結構プレッシャーにはなってます。
お仕事させていただけることは、有難いことなんですけど… (^.^)
＞筍ですか・・・旬な食べ物ですね・・・ 小さな筍を焼いて食べるのが好きです・・・・ははは なかなか 新鮮なモノは手に入りませんがね・・・・
焼き筍も美味しいですね。時間がなくって、なかなか作らないですけど…。
(2007.04.21 19:34:53)
＞休みがなくなるのですか？・・・・体気をつけて下さい。
まあ、慣れていると言えばそうなんですけど、結構プレッシャーにはなってます。
お仕事させていただけることは、有難いことなんですけど… (^.^)
＞筍ですか・・・旬な食べ物ですね・・・ 小さな筍を焼いて食べるのが好きです・・・・ははは なかなか 新鮮なモノは手に入りませんがね・・・・
焼き筍も美味しいですね。時間がなくって、なかなか作らないですけど…。
(2007.04.21 19:34:53)
Re:きのこ汁(04/21)
☆LEON☆
さん
そっか～夜の炭水化物が体重ｷｰﾌﾟさせてるんだ～！？
スポーツジムでいい汗かいた後のご飯が美味しいから
ﾊﾟｸついていては、ﾀﾞﾒでした^^;
ｲﾁｺﾞのﾖｰｸﾞﾙﾄが美味しそうです～♪ (2007.04.21 21:45:03)
スポーツジムでいい汗かいた後のご飯が美味しいから
ﾊﾟｸついていては、ﾀﾞﾒでした^^;
ｲﾁｺﾞのﾖｰｸﾞﾙﾄが美味しそうです～♪ (2007.04.21 21:45:03)
Re[1]:きのこ汁(04/21)
☆LEON☆さん、おはようございます。
＞そっか～夜の炭水化物が体重ｷｰﾌﾟさせてるんだ～！？
＞スポーツジムでいい汗かいた後のご飯が美味しいから
＞ﾊﾟｸついていては、ﾀﾞﾒでした^^;
＞ｲﾁｺﾞのﾖｰｸﾞﾙﾄが美味しそうです～♪
たぶんそうなんです、私の場合は絶対。
夜の炭水化物やめると、スルスルッと体重落ちます。でも、なかなか、やめにくいですね(^.^)
(2007.04.22 08:35:35)
＞そっか～夜の炭水化物が体重ｷｰﾌﾟさせてるんだ～！？
＞スポーツジムでいい汗かいた後のご飯が美味しいから
＞ﾊﾟｸついていては、ﾀﾞﾒでした^^;
＞ｲﾁｺﾞのﾖｰｸﾞﾙﾄが美味しそうです～♪
たぶんそうなんです、私の場合は絶対。
夜の炭水化物やめると、スルスルッと体重落ちます。でも、なかなか、やめにくいですね(^.^)
(2007.04.22 08:35:35)
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