2004.11.16
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また、消化器、肝臓、すい臓、乳房、皮膚のがんに対する防衛効果を持っているとされています。
セレンは魚介類、海藻類、穀類、豆類、肉類に多く含まれていて、日本人の1日当たりの摂取量は0．2mgです。
セレンの欠乏に関係する病態には、克山病（中国の北東部から南西部、チベットに多発する地方病性の心筋症）があります。
発がん、虚血性心疾患、心筋障害、透析患者の腎不全の進行、ぜんそくなどとも関係があるとされています。
以前はその毒性を言われていましたが、活性酸素対策としては、微量を毎日摂取しておきたいミネラルです。
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2004.11.16 16:28:28 コメントを書く
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ほうそく
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